头疼，这事太常见了，特别是最近台风天，大风一吹，脑袋就疼，除此之外，甚至寻常劳累都会引发头疼。那么，想要远离这没完没了的头疼，咱们应该做点啥呢？
这样的头疼要警惕！
头疼这事可大可小，像脑中风、脑部肿瘤等一些比较重的病也有可能引起头疼。所以，有些头疼咱们绝不可掉以轻心！
在神经内科，40岁以后的初次头痛，或者40岁以前的初次比较强烈的头痛，医生都要求去做头颅的检查，做个CT或者做个核磁。
这里必须要强调是第一次头痛，如果第一次就疼得非常厉害，很有可能是有一些病变。
比如脑出血，或者是大面积的脑梗塞，甚至是脑瘤！
如果不是第一次头疼，而且也没有那么严重，但是经常反复发作的头疼，这就是咱们常说的慢性头痛了。在这个夏秋之交的季节，最常见的头痛莫过于受凉风头痛，或者是运动劳累后的头痛。
那么，对于这两种头痛，我们应该怎么办呢？
凉风一吹，脑袋疼是咋回事？
台风天气温低，不少人都喜欢戴个帽子，不然凉风一吹，脑袋准疼。
这种“凉着了”的头痛通常最明显的是额头或后脑偏下，或两侧的太阳穴有疼痛的感觉。
那这种“受凉了”引起的头痛到底是咋回事呢？
其实，这种头痛是跟风寒湿气相关的。
这种头痛还有一个显著的特点，就是吹了凉风它就疼，着了凉气就疼，或者洗头没弄干就出门也会疼。
中医称之为风寒型头痛，有风、有寒，它就会疼痛。
所以，小风一吹就头疼的朋友要注意了，你很有可能是受了风寒。
“累着”的头痛可能是内伤！
凉风一吹就头痛是风寒外感引起的，而运动劳累后的头痛很有可能是内伤！
也就是中医里最常见的气虚头痛，气虚清阳不升所致的头痛。
这种类型的头痛，运动过后或者劳累过后容易发作，并且找不到具体的疼痛位置；
常见的症状有：脸色蜡黄、记忆力减退、头部发紧、神疲乏力、饮食无味、脑袋昏沉等。
所以，如果您符合以上症状，这时候的头痛很有可能就是气虚型头疼。
治头痛不能老吃止痛片！
缓解头痛，大伙最常用的几种方法莫过于这些：吃止疼片、按摩头部、躺下休息、或者拿凉毛巾敷在头部等。
在这里需要提醒大家的是，不能一直靠止疼药来缓解头痛
止疼片只能一时止痛，如果经常吃的话，则会导致越吃越多，越吃效果越不好。
另外，头痛的时候，喝咖啡也不是一个好习惯。
咖啡里面咖啡因，有镇痛止痛的作用，但跟止疼片是一个道理。而且有研究显示，长期服用咖啡的话，头痛发作的频率会越来越多。
那么，缓解头痛咱们该咋办呢？
中医讲辨证施治，要想真正缓解风寒头痛和气虚头痛的话，还得对症下药！
缓解风寒型头痛的小方：川芎茶调散
针对风寒型头痛的病人，我们需要疏风活血止痛的药，可以用这个经典名方——川芎茶调散。
这个经典名方主要的药有川芎、白芷、防风、荆芥这四味。
其中，川芎走血脉，药力能到达癫顶，是治疗头痛最主要的药；另外三味药主要起散风的作用。
当然了，咱们还可以服用中成药——川芎茶调颗粒。
在医生诊断为风寒头痛的朋友可以服用这个中成药，一天三次，饭后半小时服用效果更佳。
- 气虚头痛的小方：益气聪明汤
对于气虚型的头痛，我们应该健脾益气。这个小方里主要有三味药黄芪、人参、生麻，都是补元气的。
当然了，咱们也可以直接服用中成药，益气聪明丸。
需要注意的是，气虚型头疼需要长期的养生保健，同时也要加强锻炼、放松心情，这样才会有更好的效果。
閱讀更多 樂聰壹訊 的文章
