IPCreator
听力不好有好几种情况
- 完全懵逼听不懂
- 能看懂原文，但就是听不懂
- 能听懂几句话，但长段话老是忘了前面的
所想知道How，得先了解Why，然后才能把握住核心，对症下药，否则只讲具体方法，会治标不治本，且很难让应试者相信并坚持下去。所以如何快速提升听力，得从为何听力差，听不懂讲起。
看了众前排答案，很多是答主非常个性化的方法，并不适合所有人。同时在细究用具体方法之前，我认为首先应该是大方向、总策略选对，千万不要用非应试的英语学习方法，来应对各类英语考试。因为对于应试者来说，复习时间很宝贵，放着真题不去精听，却去听科学美国人之类的效率会比较低。
我这篇答案就来梳理下，提高英语听力的总策略大方向吧。
一、为什么英语听力差，会出现听不懂的情况？
1. 词汇量
生词多了当然就听不懂了。千万别自以为中国人死记硬背能力强，词汇量多，国外8岁孩子1万词汇量，我们留学生在国外生活一年才勉强1万，相比之下，高中3500词，四六级4-6k词汇量，托福雅思8k的词汇量真的都不算多。
2. 语音问题（发音不准，连读吞音弱读缺失）
这会导致你脑中误以为的、嘴上说出的英文，和标准的英文相差甚远，于是你到正常对话反应就慢很多。很多人会有「我看得懂原文，但一听就听不懂了」，就是这个连读吞音弱读缺失造成的。
比如，oil and gas，大部分人，脑中想的，嘴上说的是一个一个单词地读出来，而标准读法，有了连读后变成，oilen gas, 就像是两个单词。不懂连读，你就完全懵逼了，oilen这两个单词我从来都没学过啊！
连读吞音弱读，别说中学教师，大学教授很多自己都不会，所以在整个教育体系中是缺失的。但偏偏听力中会包含，比如上海高考卷 Then it comes out of the cage. 就是带了连读吞音的，听起来是 Theni come-sou-dov the cage.
3. 逻辑词不敏感
假设你词汇量够了，连读吞音弱读也能辨识了，单个句子可以听懂了，还会出现一个问题- 长段对话难听懂，常常听了后面忘了前面，难以把握重点。
这时候其实是对重点的提示词不敏感。所谓重点提示词，就是预示着有重要信息出现的词，通常是逻辑词。
表示逻辑关系的词，称作逻辑词，可以简单理解为中文中的关联词：因为、如果、但是
常见的11类逻辑词：次序、因果、转折、并列、递进、比较、对照、举例、强调、假设、总结
所以，当你听到but, however, because等词的时候，等特意留心集中注意力了，重点要出现了。你不妨看下真题，长段对话听力的答案，大部分都会在逻辑词前后。不仅听力如此，阅读理解的答案也是如此。
二、如何快速提升英语听力？
上面分析完原因，大家也可以根据自己的情况，知道要去练习哪些方面了，无非就是增加词汇量，学习连读吞音弱读，训练逻辑词的敏感性。接下来我就给些具体的方法，高效的应试方法。
1. 如何提升词汇量？
应试积累词汇量最高效的2个途径：背单词书+真题的生词
不要去读什么经济学人，原著等来积累词汇，不是说那样不好，那种是适合非应试党的，你还剩1个月复习了花1小时读文章学个5个单词这效率你浪费不起。
单词书的选择，市面上流行的就行，新东方系列。时间特别紧的，按词频排序来背。
考试真题的生词，尤其关注动词，一般来说，背词的优先性按词性划分是 动词 > 形容词 > 名词，因为动词是理解句子主干（主谓宾补）的核心，找到动词就能找到谓语，从而找到其他成分。而动词的其他形态也能充当修饰成分，和形容词一样，能暗示作者的观点态度，是喜欢还是讨厌，是支持还是反对，这些通常是考点，或者能帮你快速筛选掉错误选项的。
背词方法怎么适合自己怎么来，但主要还是复习+重复次数，很多人单词背了就忘，可以看看这篇文章 你的单词，为何背了就忘？
2. 如何纠正发音+ 连读吞音弱读？
学习连读吞音规则其实很快，1个小时不到就能掌握，难得是成为下意识脱口而出，达到这样，差不多得几个月的练习时间。
对于应试来说，并不一定要自己会说，所以时间可以相应减少些。
练习方式：
- 学习基础发音，连读吞音弱读
- 精听真题，听不懂的地方，过后分析的时候留意是生词？是自己发音错误？还是连读吞音没听出来？还是逻辑词没听懂
- 如果是发音和连读吞音问题，记录下，反复模仿练习到脱口而出
和非应试练习的区别，在于用材。用真题练习，会更有针对性，而且真题有些地方没有连读，有些地方一定会连读，多做几次自己就清楚了。
对于非应试的，语音方面的训练教材，想自学纠音的，可以参考这问题的答案 如何纠正英语发音，不是口音，是发音?
3. 如何训练 逻辑词敏感性
首先是知道，有哪些逻辑词。
然后，在每次做听力真题，复盘看原文的时候，留意下逻辑词，划出，看看哪些是自己忽视的。再听，留意逻辑词。
4. 如何精听？
选材，用真题。真题做完了再做模拟题。很多人的复习时间，给精做真题都不够，所以大部分人是没时间做除此以外的VOA 科学美国人的。精做真题，比盲目刷题来得更高效，能帮你少刷题多拿分，有空再写篇如何精做题的方法和原理。简单说，精做就是需要做完了分析错误，过后得不断多次地复习，复习方式是通过回忆（比如说重做）而非看答案。
你非要说，想做个比考试难度大的题来练习，那就换更高一级的应试题来。考4级用6级，考6级用托福。精听的方法各有千秋，每个人水平不一样，一个方法不一定适合所有人，大家可以参考其他答案的精听法则，但过程中尤其需要关注错误原因：
- 是因为生词没听出来？
- 是因为单词发音和我想的不一样，没听出来？
- 是因为连读吞音问题没听出来？
- 是因为对逻辑词不敏感，忽略了这句话？
分别记录下这些错误到不同的笔记本，然后下一遍听的时候，就得特意留意这些。
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潇潇带你用英语
多年前的烤鸭路过，雅思听力短短半年从弱鸡的5分提高到可以听懂英式教育授课70%内容，中间有过很多辛酸，大致用了以下方法：
1，听力的筑基阶段一，由于基础薄弱，听力肯定是从最基本的单词发音开始。每个单词的读音至少要清楚。所以在筑基阶段，词汇量的提升，尤其是针对词汇的发音必须要一清二楚。
2，听力的筑基阶段二，拥有一定的词汇量以后，可以慢慢开始听英语的句子和短语对话，这个时候注意听力材料的选取一定要合适，一定要有效。最适合听的材料答主推荐VOA或BBC的慢速英语。务必要争取听懂每一个词汇，这对于听力水平的提升至关重要。
3，听力的提升阶段，这个时候可以尝试听一些四级听力材料或VOA中速英语，仍然是力求听懂每一个词汇或短语，这个时候听听力最好结合阅读大篇幅的听力材料相结合，进一步提升词汇量。
4，听力的突破阶段，这个时候尝试听雅思托福或六级听力材料，不求听懂每一个词汇，但是关键词以及巨型一定要好好把握。达到这个水平，再继续提升，英语听力基本上功德圆满。
关键提示：选材料练习特别重要，英语听力差的人通过看电影看美剧什么的来练习基本没啥卵效果。
娇羞帝老师
快速突破英语听力得看自己的目的，比如听懂电影，英语考试资料等等，它们的领域不同
跟你的听力材料得建立在认识单词量不低于80 %。
快速突破的只能是部分文本，是无法涵盖全部的。
建立在以上的基础上，我提供3个建议。
听听力材料的时候，超出常规速度1.5倍听。
这是很久之前我看过一个人分享过的方法。他自己用超过正常材料速度的1.5倍，甚至2倍来听英语听力。然后一个月后进考场，听正常速度的试题，觉得慢了很多。
每天精听
步骤是不看英语材料听-看英语材料，找没听懂的单词和思考背后的原因，并记录-再不看英语材料听，直到听懂为止
每天一有时间就泛听
泛听任何你喜欢的材料，保持听感
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知识工具库
我们很多时候都在玩手机，如果把这些时间用来学习，我相信一定对我们有很大改变，比如背单词练英语听力。想要提高英语听力，前提条件是词汇量过关。推荐我自己在用的几个软件。
扇贝单词，可以用来背单词，每天坚持，当自己词汇量差不多的时候，可以继续用扇贝听力、扇贝阅读、扇贝口语全方位提升自己的英语水平。
百词斩，这个我重点推荐，背单词很舒服，有形象图片帮助增强记忆，每天坚持背15个，全都记得住，以后就指望他提高我的英语水平了。词汇量过关，这个软件也是可以练习听力的，需要下载百词斩推荐的听力练习软件。希望能够对题主有帮助。
进击的芒果944
首先每天坚持听英语电台的广播，他们都是标准的播音员。
其次每天坚持读一两个小时的英语文章。
后面有条件的话，尽量能和人用英语对话练习。
最后就是持之以恒的坚持，祝你成功！
