華文雨

乳腺增生撥筋能治好

一、乳腺增生症狀 1.能用手摸到腫塊或結節乳房、乳頭溢液。 2.月經來前乳房脹痛或小腹脹痛。 3.月經延遲，月經不規律。 4.內分泌功能紊亂。 二、彩超檢查 排除腫瘤、乳腺癌

三、乳腺增生（小葉增生）治療 人體的神經、筋絡從脊椎傳輸出來

撥筋自然療法（民間師承），我老師跟其父親學醫，於1992年研究自創撥筋棒，通過撥筋棒觸及到淺筋膜和深筋膜，對筋膜炎，筋膜粘連、結節、痙攣、鈣化（會造成肌肉僵硬嚴重至萎縮，出現血液循環障礙，神經受擠壓的現象）的筋膜進行鬆解和破壞其病變筋膜，使細胞再生，筋膜恢復正常賦予肌肉柔軟彈性，增進血液循環，對乳腺增生、月經不調、性功能障礙、前列腺炎起到有效康復。從針灸，小針刀等療法引用借鑑，於2016年10月通過一項實用新型兩項外觀計劃專利。學習《筋膜學》肌筋膜疼痛是最常見的疼痛性疾病，人體約75%以上的疼痛都源自於肌肉筋膜病變，至今我們已有成熟的撥筋技術。

感謝轉發，點贊，分享，直播籌備中，願和患者朋友一起見證療效，願您萬康。

曾愛標

乳腺增生也稱乳腺囊性增生症、慢性囊性乳腺病、乳腺結構不良、乳腺纖維囊性病、慢性囊性乳腺炎、乳痛症、乳癖等，總之名字很多，很混亂。

中醫在乳腺疾病的診治方面歷史悠久！最早可追溯到《黃帝內經》，其中有"足陽明胃經，行貫乳中"的記載！漢·代華佗所著《中藏經》便有了“乳癖”的記載，“乳癖”就是我們所說的乳腺增生！明·陳實功認為“乳癖乃乳中結核，形如丸卵，或墜重作痛，或不痛，皮色不變，其核隨喜怒消長”。清·高錦庭《瘍科心得集·辨乳癖乳痰乳巖論》“有乳中結核，形如丸卵，不疼痛，不發寒熱，皮色不變，其核隨喜怒消長，此名乳癖”，並認為此病為“良有肝氣不舒鬱積而成”。

乳房為性激素作用的靶器官，其在下丘腦-垂體-卵巢軸及其他內分泌激素的綜合作用下，發生從胚胎逐步發育，增殖和復舊交替，最終退化的一系列複雜的變化，乳腺增生症一般認為是內分泌激素失調所致。青春期，乳房發育，在這個時期，激素缺乏會引起小乳症，絕經後，逐步退化，乳腺組織會被脂肪組織代替，所以就有了乳房下垂等一系列我們不願看到的改變。一般月經前乳房的體積平均增加量為15-30cm3，經前乳房脹大是由於雌激素和孕激素作用下小葉間水腫和導管-腺泡增生。隨著月經發生，性激素水平下降後，上皮的分泌活動開始推行，月經後，組織水腫減退，上皮推行停止，新的週期開始，隨後新的週期開始，這就是乳房的增殖和復舊的週期性改變。如果乳腺組織不能復舊或者復舊不全就是我們所說的乳腺增生症。

乳房於行經前增大，經期後復舊發生於每個月經週期中，因此伴有疼痛不適和結節樣改變非常常見，都屬於乳房的正常的變化範圍。大多數具有周期性，月經前疼痛加重，月經後減輕甚至消失，部分人可能會出現整個月經週期都疼痛。自檢可發現乳腺有瀰漫性增厚，腫塊呈顆粒狀，結節狀或片狀，大小不一，質韌而不硬，按之疼痛，這個大家摸摸自己的鼻尖，感覺類似。此類乳房疼痛和結節樣變並沒有明確的組織學改變。但另一方面關於激素的研究反對將上述情況定義為非疾病狀態。因此，目前傾向於將乳腺增生症定義為“正常發育和退化過程中的失常（ANDI）的痛性結節”。當疼痛超過了正常不適的範圍，被稱為“週期性顯著乳房疼痛”。

問：“乳腺增生再發展是不是就是乳腺癌了？”

乳腺科醫生答：目前還沒有明確的證據顯示乳腺增生和乳癌有關。

乳腺科醫生答：乳腺增生是中醫優勢病種。治療包括：疏肝理氣，調節衝任及調整卵巢功能。常用的逍遙丸，乳癖消等之類的中成藥。如果你去藥店，服務員會熱情的給你介紹，而且有很多的選擇，亂花漸欲迷人眼。從中醫辨證論治的觀點來看，一方一統治療所有人和不同階段的乳腺增生是絕對錯誤的，我的觀點，不主動，不迴避。這些藥可以試試。而且很多時候症狀可以緩解。

問：“可不可以完全不疼而且以後不再發生？”

乳腺科醫生答：我的答案恐怕會讓你失望，不可以。

問：“某某藥吃了一年，要不要繼續吃下去？”

乳腺科醫生答：即使吃上一輩子也不會絕對一點感覺都沒有的。還有一些啼笑皆非的故事分享給大家，有病人來診，問題是“我現在懷孕了，醫生說我是乳腺增生，讓我吃某某藥”。套用一句話，乳腺增生是個筐，啥都可以裝。

乳腺科醫生答：不是。乳腺科醫生認為：只有疼痛影響了正常的工作和休息，才需要積極治療。

問：“有沒有食療或者鍛鍊可以幫助緩解疼痛？我們在乳腺增生可以做點什麼？”

乳腺科醫生答：1、情志因素 保持心情舒暢，避免情緒波動，乳腺增生人群中愛生氣者眾多。

2、飲食 國人很崇尚食療，在此推薦低脂低糖高纖維素飲食，通俗點講究是多吃青菜少吃肉和甜品，儘量少喝咖啡。月見草油（必須脂肪酸補充物）可能會緩解乳房疼痛。

3、避免過度勞累和熬夜，勞累這個問題不是我們所及所以不說了，有幾人睡前習慣不是看手機，一看不知到何時。

4、合理鍛鍊身體。

5、定期複查，我推薦一年一次，高危人群六個月一次。

有時是治癒；常常是幫助；總是去安慰。對於乳腺增生，大多數需要的往往只需要安慰！對於嚴重的乳腺疼痛建議您當地醫院就診。

良好的生活習慣是我們健康的開始！

2016.05.05更新！

2018.04.13更新！

[1]Kumar S, Mansel R E, Hughes L E, et al. Prediction of response to endocrine therapy in pronounced cyclical mastalgia using dynamic tests of prolactin release.[J]. Clinical Endocrinology, 1985, 23(6):699.

[2]Hughes L E, Mansel R E, Webster D J. Aberrations of normal development and involution (ANDI): a new perspective on pathogenesis and nomenclature of benign breast disorders[J]. Lancet, 1987, 2(8571):1316.

[3]Sur W I. Benign disorders and diseases of the breast[J].

[4]林毅,唐漢鈞，等. 現代中醫乳腺病學[M]. 人民衛生出版社, 2003.

乳腺科醫生

我被重度乳腺增生困撓了六年，屬於囊性增生，吃遍所有的增生藥，針扎過，艾炙過，電療過，刮莎過，反正能用的手段都用了，開始有效，後來全失效，就是劇痛象鈍刀割肉般，尤其躺在床上，發展到後來兩乳硬，重，裡面都疙瘩，我周圍增生病人多數能治癒或緩解，就我束手無策，因為我喜歡琢磨中醫，報著試試心態吃一種食品，結果增生幾乎全消，還不用花錢，現在已好4年了，所以我想如果你窮盡一切辦法都治不了增生，可能是你身體裡缺乏某種物質，依病治病只會反覆，只要這種物質補上應該能迎刃而解，雖然病痛早己成過往，但那種經歷太刻骨銘心了，所以給你提供一種思考方向

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在門診中，確實有不少朋友因為乳房疼痛前來就診，這種與月經週期有關的疼痛，彩超及鉬靶檢查又沒有明顯的病變，醫學上稱為乳腺增生。關於乳腺增生的病因、機制、是否癌變，在我的主頁內有詳細解讀。

省婦幼保健院乳腺科主治醫師 醫學博士

這種乳房的疼痛，嚴重的確實影響生活和工作，碰見的最嚴重的患者，不敢佩戴胸罩，不敢用手碰觸，導致心情鬱悶，影響正常的夫妻生活。

乳腺增生症其本質上是生理增生與復舊不全所引起的，乳腺正常結構的紊亂。並不是纖維瘤、乳腺癌等之類的病變，它的治療方法與真正的疾病不同。

1.原則是緩解症狀，控制病情發展。很遺憾。目前並沒有特效藥物，活血化瘀類中藥、中成藥對乳房疼痛的減輕可能會有一定的作用。如乳癖散結膠囊、乳癖消、乳寧丸等等。

2.症狀特別嚴重者，無生育要求，或年齡在40歲以上的患者可以短期加服對抗雌激素類藥物：託瑞米芬、他莫西芬等。需要說明的是，這類藥物是對抗雌激素的藥物，對子宮內膜有一定的影響，不能長期服用。

3.本病治療週期長，短期內可能無明顯的緩解，建議患者不要輕易、頻繁更換醫生及治療藥物。

4.約半年後到主治醫生處手檢+彩超，必要時鉬靶檢查。

5.乳腺增生並沒有治癒的感念，可以緩解症狀，在自我飲食、心情、藥物、理療的調節下，很少時間不復發，只有在卵巢功能喪失後，也就是絕經後，乳房萎縮，就沒有增生的擔憂了。

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乳腺科楊醫生

您好，乳腺增生症是一種預後良好的良性增生性疾病，乳腺增生患者有自愈傾向。一般乳腺或者乳腺區域沒有出現疼痛，腫塊，溢液等臨床症狀，算是被治癒的。就是已經跟正常人一樣了。

中醫認為，此病發病原因多與臟腑機能失調、氣血失和有關，病變髒腑責之肝脾，尤其是脾土虛弱之人或過食辛辣肥甘厚味，損傷脾土，而致脾土運化功能失常，聚溼為痰或天生性格內向，情緒壓抑，好生悶氣或性情急躁、動則易怒或因七情所傷，憂思過度，而致肝失疏洩，鬱而成痰等，均可導致痰溼結聚，氣血凝滯而形成腫塊。

一、乳腺增生病因病機

1、內分泌失調

黃體素分泌減少，雌激素相對增多是乳腺增生髮病的重要原因。如卵巢發育不健全、月經不調、甲狀腺疾病及肝功能障礙等。

2、情緒等精神因素的影響

精神緊張、情緒激動等不良精神因素容易形成乳腺增生，經常熬夜、睡眠不足等也會造成乳腺增生，而且這些不良因素還會加重已有的乳腺增生症狀。

3、人為因素或不良生活習慣

女性高齡不育、性生活失調、人工流產、夫妻不和、不哺乳等原因，造成乳腺不能有正常的、週期性的生理活動。佩戴過緊的胸罩或穿過緊的內衣等等。

4、飲食結構不合理

如高脂、高能量飲食導致脂肪攝入過多，飲酒和吸菸等不良生活習慣會誘發乳腺疾病。此外，現在人們的飲食好了，有高血壓、高血糖病的人也很多，這些也容易使女性出現內分泌失調，導致乳腺增生。

5、長期服用含雌激素的保健品、避孕藥

人體長期過量攝入雌激素，將導致內分泌平衡失調，現在一些速生食品、人工飼養的水產及家禽使用的飼料中也多含有激素成分，長期食用也會導致乳腺疾病的發生

二、乳腺增生的臨床表現

1、乳房疼痛

常為脹痛或刺痛，可累及一側或兩側乳房，以一側偏重多見，疼痛嚴重者不可觸碰，甚至影響日常生活及工作。疼痛可向同側腋窩或肩背部放射；部分可表現為乳頭疼痛或癢。乳房疼痛常於月經前數天出現或加重，行經後疼痛明顯減輕或消失；疼痛亦可隨情緒變化、勞累、天氣變化而波動。這種與月經週期及情緒變化有關的疼痛是乳腺增生病臨床表現的主要特點。

2、乳房腫塊

腫塊可發於單側或雙側乳房內，單個或多個，一般好發於乳房外上象限。表現為大小不一的片狀、結節狀、條索狀等，其中以片狀為多見。邊界不明顯，質地中等或稍硬，與周圍組織無粘連，常有觸痛。大部分乳房腫塊也有隨月經週期而變化的特點，月經前腫塊增大變硬，月經來潮後腫塊縮小變軟。

少數患者可出現乳頭溢液，為自發溢液，多為淡黃色或淡乳白色，也有少者經擠壓乳頭可見溢出溢液。如果出現血性或咖啡色溢液需要謹慎，並可採取按摩方法及時控制和治療疾病治療針對乳腺增生病因、病機，中醫中藥治療藥物應該以理氣止痛，活血化瘀，軟堅散結為主，輔以補腎固本，扶正祛邪，人參皂苷rh2調理，提高機體免疫力為加強改善。

三、乳腺增生健康飲食

1、玉米絲瓜絡羹：玉米100克，絲瓜絡50克，桔核10克，雞蛋1個，前三物加水熬l小時，起鍋前加入蛋花、水澱粉、冰糖調勻服用，每週兩次。

2、海帶生菜煲：海帶100克，生菜100克，姜、蔥末少許，用清水先煲海帶30分鐘，起鍋前放入生菜、調料、香油，每日一次。

3、涼拌芹菜海帶：海帶100克，芹菜100克，姜、蔥末少許，海帶、芹菜焯熟，撈盤中加入調料、香油，每日一次。

4、夏枯草當歸粥：夏枯草、當歸、香附各10克，加水適量煎20分鐘，取汁加入白粥、紅糖拌服，每週兩次。

綜上，總結了乳腺增生的常見引發原因，以及常見的臨床症狀，大多女性被這個疾病困擾還是很多的，希望大家早日改善。不管怎樣，身體最重要！

陽臺風光晚霞親

乳腺增生能治好嗎？口服藥物進行治療，常用的藥物以中藥為主，也可採取西藥進行治療。但此方法以口服為主，西藥易含有激素，長期食用卻會對乳腺增生起到加重的作用，而口服中藥由於中藥藥性，見效慢，長期服用對自身內分泌會有一定的影響。

　　2、心理壓力調劑：

　　乳腺增生能治好嗎？乳腺小葉增生的發病的原因的發生與內分泌功能紊亂，特別是卵巢功能失調密切有關。患者應留意保持心情，避免情緒波動，更不可有長時期精神抑鬱，勞逸結合，留意飲食結構，要有和諧的性生活，不長期使用含有激素的化妝美容品;不過食含有激素類的滋補品和使用激素類藥物治尤其是在月經週期前期更應留意。

　　乳腺增生能治好嗎？現在茹貝源為了避免口服藥品的弊端，茹貝源融合了現代醫學的先進技術，獨創通過天然名貴中藥加上穴位疏通法三者相結合的方法，可以從根本上治癒乳腺小葉增生。

女性之美33

我曾經也乳腺增生，就是月經前乳房痛，無意間在網上看到乳腺增生很大程度上是因為內衣不合適，給出的建議是不穿內衣。不出門的時候，冬天穿的多的時候，我都不穿內衣，乳腺增生奇蹟般好了！個人意見僅供參考！

用戶97937503877

坦白說，徹底治好乳腺增生的可能性比較小。乳腺增生主要由體內雌激素水平過高導致，而增生的腺體只有在絕境之後，女性體內雌激素水平下降以後才有可能慢慢地萎縮。我們現階段對乳腺增生進行治療的主要目的就是減慢腺體增長，減輕它所帶來的一系列症狀，減少患者的痛苦。所以如果有朋友已經患有乳腺增生，一定要記得定期複查，及時治療，減少自身的疼痛。

最後祝大家身體健康，生活愉快。如果您想要了解更多關於乳房保護的知識，可以戳頭像關注“金杏乳腺健康週刊”頭條號，或者微信搜索關注“JXJK01”（金杏健康），都可以得到醫生的專業解答哦~

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