一、涼拌茼蒿
食材:茼蒿、小辣椒一支、鹽少許、油少許、大蒜一至兩瓣、醬油少許
做法:
1、備食材:茼蒿洗淨,紅辣椒洗淨切斜片,大蒜洗淨去皮切丁;
2、水燒開,水中加少許鹽、油,茼蒿過水燙熟撈起,擺盤;
3、熱鍋,下油、蒜瓣、小辣椒、醬油,翻炒兩下,起鍋,直接淋在茼蒿上即可。
二、涼拌海蜇頭
食材:
海蜇頭200g、生抽/鮮醬油30g、香醋20g、麻油10g、白糖10g、白芝麻(熟)少許、香菜少許
做法:
1、海蜇頭提前浸泡5-6小時,中途換3-4次水;
2、混合鮮醬油、香醋;
3、加入麻油攪拌;
4、加入白糖,攪拌至完全溶解;
5、泡好的海蜇頭瀝乾水分,切成適合食用的條狀;
6、將切好的海蜇頭碼在餐盤內,澆上涼拌汁;
7、撒上熟白芝麻,以香菜葉點綴。
三、爆炒豬肝黃瓜
食材:豬肝、黃瓜、紅椒、洋蔥、澱粉、蔥薑蒜、生抽、老抽、鹽、糖、雞精、胡椒粉;
做法:
1.黃瓜切兩半,黃瓜心去掉;黃瓜一扣,抹刀一片;用鹽醃製,可讓黃瓜口感脆韌;豬肝切薄片豬肝切好後加鹽、料酒、高度白酒醃製紅椒,洋蔥改刀用廚房用紙把豬肝血水吸出來;
2.碗汁:蔥薑蒜+生抽+老抽+鹽+糖+雞精+澱粉+胡椒粉+一點純淨水;把黃瓜水瀝出來;豬肝入鍋前加入澱粉,可讓豬肝脆嫩;
3.鍋裡放油燒熱,倒入豬肝炒散+紅椒+洋蔥(紅椒 ,洋蔥熟了,豬肝就熟了),烹入碗汁(留一點),加入黃瓜+剩的一點碗汁,加入香油,最後烹入高度白酒(腥羶味就全部出去了),一到美味的爆炒豬肝就完成了;
四、鹹蛋黃炒苦瓜
食材:苦瓜一根、鹹蛋黃8枚、鹽少許
做法:
1、用吃飯的勺子,將剖開的苦瓜瓜瓤去掉,將苦瓜斜切成條。
2、鹹蛋黃用勺子壓碎成泥。
3、鍋中放入涼水,加入一勺鹽3滴油,倒入苦瓜焯水斷生後撈出控去水分。
4、炒鍋倒入食用油燒6成熱,倒入鹹蛋黃、半碗水翻炒。
5、倒入苦瓜、鹽,一起翻炒1分鐘關火裝盤。
閱讀更多 家常食譜 的文章