太极拳术语有“棚、捋、挤、按”和“採、冽、肘、靠”八法。如果将此八法用大架小架来分类：“棚、捋、挤、按”双手都伸在前面有相合意思，分开也像合在一起，应属大架；“採、冽、肘、靠”双手总是左右分展，应属小架。
太极拳推手游戏中有个神祕的现象,即：两人用“棚、捋、挤、按”大架相交时，会搭成两人共有心理依托的“桥”。如果双方都用大架式样，在“桥”上都用双手拇指合一的手臂，你来我往的玩，兴趣鸯然。如果有人暗中骤变成小架，下面突然髋变内旋，腰腿三关节折叠，上面肩外旋，即变成“採、冽、肘、靠”式样。因腰腿折叠屈旋，人像坍塌，另一人会一空，会自觉放弃已搭成的“桥”。“桥”刚搭成又自己拆掉，即成无依托之物,像站在悬崖之上。此时骤变小架的人，上与对手脱开，下旋入地，占尽先机，轻轻一推，推得另一人双脚发跳。
太极拳推手游戏，两人相交,与对手必定构成有心理依托的“桥”。大家都有依托，觉得舒服。如果争胜负，就是谁能把“桥”拆掉。
太极拳推手游戏的优劣和成败，与搭“桥”拆“桥”技术密切相关。
陈式太极拳术语“一合即发”，含有搭“桥”拆“桥”术。
一合。陈式太极拳的“合”，取：头顶足沉两极之下，双手前伸相合之义。
此时肩内旋而合，合而可屈，屈可反弹，就有主动与人搭“桥”的意思。
陈式太极拳推手游戏姿势，是胸腹“敛”＋腰腿“张”，用大架平衡姿势。
陈式大架，下面裆胯撑开成圆裆，髋关节屈而外旋，尾闾上翘，下肢张大，走督脉。督脉从背上头，使上身背伸张，又转任脉前胸下沉，手臂前伸，上身就屈敛，肩关节必内旋。用大架双手“合”的姿势同人推手，安全。因为：在头顶足沉两极之下，下身伸张成大架子，有“势力范围”。上身屈敛一合，双手成金刚圈，可抗大力。
上阵推手，主动用大架平衡与人搭“桥”，十分安全。双手拇指像连在一起“合”成金刚圈，与人对阵，因合而可屈，屈可反弹。因此，手臂一定“伸中有屈”如棉里裹铁，心中就不怕了。这时手臂对外界环境感知特别灵敏，术语称“听劲”。用“伸中有屈”之臂同人搭“桥”，有力来犯，反映灵敏，变招快。
即发。“发”,在拆“桥”之后。
上身双拇指像连在一起伸出，肩内旋，双手伸而成“金刚圈”，手臂“伸中有屈”；下身开胯圆裆，髋关节屈而外旋。全身由此得大架平衡。此时同对手相交，是与人“搭桥”。再用“棚、捋、挤、按”与人玩，自己稳定。别人有拙力，大架暗中骤变小架，上身食指对天一指，肩即外旋，手臂展开，下身髋屈而内旋，变小架。因小架下旋，另一人像要坍塌，会自觉把“桥”拆掉，像站在悬崖之上。
对手自觉自愿拆“桥”，像站在悬崖之上，是绝技，是太极拳的特色。俗称撤掉拐杖。大架“棚、捋、挤、按”是求稳，突变小架“採、冽、肘、靠”是取险。两种式样交叉使用，就是不断撤掉拐杖。此时别人失平衡，如立在悬崖之上。我若用肩髋一致外旋，或一致内旋，发放功力，就完美完成“一合即发”。
这句“一合即发”术语，如果把中间搭“桥”拆“桥”术加进去，陈式“一合即发”的过程和威力就清楚了。陈式三式连环打人法，干得真漂亮。
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