自從《超級女聲》出道以來，張靚穎作為實力派女歌手的發展之路走得十分順暢，不僅使終位列一線歌手，更因其演唱風格成為國內為數不多的國際化歌手。但本週日晚，東方衛視《新舞林大會》將上演大逃殺，張靚穎傾情演繹自己的作品《美麗與勇敢》，讓觀眾通過一部“雞湯之作”看到歌唱女唱將面具下的真實內心世界。
節目中，張靚穎將收斂起以往的霸氣颱風，用自己的歌曲《美麗與勇敢》為伴奏，帶來一支走心之作。靚穎坦言，她並不是一個喜歡反覆聽自己歌的人，唯獨這首《美麗與勇敢》，她聽了至少百遍。在她看來，這首歌和她是心靈相通的：“好不容易有一首歌，它跟我是心靈相通的。我可以把這首歌的情感，不是用唱的方式，也不是跟人聊天，而是用肢體去告訴別人，內心需要的能量是怎樣的。”《美麗與勇敢》是張靚穎發片至今唯一一首在家裡錄的歌，這首歌讓她忘了唱歌的技巧和方法，卻給了她足夠的空間去表達自己的本能：“當時的我看著北京四環外面很擁堵的路，它應該是很嘈雜的，但是絃樂、鋼琴進來的瞬間，我忘記去思考唱歌的方法，而是本能地去抒發我心裡面的感受，我的害怕、我的不確定。”她表示，舞臺上唱歌時的自己總是非常自信，但這卻不是生活本來的模樣。她希望藉由這支舞蹈展現自己真實的一面，有迷失，有受傷：“當我唱歌的時候，我是一個很自信的藝人。但本來的我，卻總一次次去尋找，去受傷，去突破，去回想。是《美麗與勇敢》把我拉回到一個自信的自己。”在這支舞蹈中，搭檔小P和蘇戀雅將化作“美麗”和“勇敢”的分身，而他們和靚穎在舞蹈中的糾纏和扶持，也象徵了她一路走來的心路歷程。 同時，本期節目又出新賽制，明星選手們將組隊兩兩對抗，吳昕便被票選成了A組隊長，結果卻讓她遭遇了巨大壓力。以至於A組的齊舞作品完美演繹之後，吳昕忍不住情緒爆發，當場落淚。
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