警惕！木耳变成“毒药”
夏天消暑吃凉菜，不少人爱吃凉拌黑木耳，但日前网上的一则报道，让我们对木耳的食用方法有了更多的认识。近日，浙江一名7岁女孩雯雯因为吃了浸泡两天两夜的黑木耳中毒，并且出现多器官衰竭，至今还在接受治疗.
一盘黑木耳为何会变“毒药”？
据医生介绍，像隔夜黑木耳、变质的玉米面中，有种“椰毒假单胞菌”，这种细菌会产生致命毒素“米酵菌酸”，它的中毒潜伏期多数为半天至一天，最长3天。患者初期仅有恶心、呕吐、腹泻、头晕、全身无力等轻度症状，随后可出现黄疸、肝肿大、皮下出血、呕血、意识不清等症状。目前这种毒素没有特效药。
应该如何安全健康地吃黑木耳呢？
首先，泡发木耳类食材，要随发随吃，特别是夏季，最好将木耳的泡发在冰箱内进行。不仅仅是黑木耳，人们常吃的白木耳（银耳）也要引起重视。
其次，如果泡发时间过长，忘了换水，就果断扔掉。
另外，对于市面上的鲜木耳，也要仔细挑选，如有发黏、出水、异味，千万不能吃。如吃后觉得不适，应尽快就医。
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