在我們生活當中，爭取權力無處不在，在社會上工作爭取更多薪酬和更高職位，在與人交往中希望獲得更多收益和更多尊重。這就讓我們已習慣用如何去“贏”的心態，去做絕大部分事情。但是在婚姻生活中，我們恰恰要做到的是放棄“贏”的心態，放棄爭權奪利的思想，才能讓我們的婚姻更牢固。不然，我們可能取得了口頭上的勝利，卻扼殺了彼此的愛，，輸掉了我們的婚姻。這樣的事情發生太多太多，婚姻的不幸就是從互相指責開始的。
夫妻吵架
我們能夠走入婚姻，一定有一定的基礎，不管是感情上還是功利上，那為什麼在婚姻生活中，產生不斷的問題，而且這些問題，又促使我們感覺當初的選擇是錯誤的。這樣不斷的陷入更壞的思維循環中去。我們不得不承認，當初在一起一定有原因，也是當時較優化的選擇，而且，也不可能有完美沒有任何衝突的兩個人。所以，在出現問題，就想到之前選擇的錯誤，不斷的給自己想重新選擇的暗示，就讓婚姻更加脆弱，而且當你真正重新選擇後，你會發現，有可能避免了之前的一些問題，現在又出現新的問題。所以，真正的問題是兩個人，出現的問題是要一起解決，而不是隻去做選擇題。
傷人的吵架
還有的吵架則是把一個問題本身放大，變成了一個人的人品或道德層次。這是一個非常傷人的吵架方式。本來生活中會出現很多問題，而且問題一定會有解決的辦法。但是夫妻雙方卻把這個小問題引申到對方人品有問題或出現在道德錯誤，這是非常致命的，就像一個人吃了塊肉，你說他殺了一個人。這是讓人非常難以接受，和產生巨大心理抗拒的事情，只會讓事情變得更糟，雙方感情跌入谷底。
夫妻吵架傷人
我們再好的夫妻都無法避免吵架的可能，只是我們不能讓吵架成了傷害對方的刀子。而應注意吵架的語言和方式。有些家庭一吵就散了，而有些家庭吵過之後，反而感覺更和諧了。這一方面與雙方吵架的方式有關，另一方面，也說明吵架是一種較為激烈的溝通方式，也表達的對方的訴求。能夠處理好吵架的事情，往往是夫妻深入溝通和加深喜歡的一種機會。
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