插入一條來自粉絲 @Youbeing 的原創攻略
看到標題，有些早睡早起好習慣的寶寶在暗處飄來三個白眼：你為什麼要熬夜？！沒錯，治療熬夜的最好方式就是不熬夜！！！但你萌應該也聽過這麼一句話：
@韓寒 | 後會無期
生活的不可抗力太多，熬夜的理由百百種！考前複習，趕due，追劇，轟趴，加班狗，刷北美省錢快報，和他看雪看星星看月亮，從詩詞歌賦談到人生哲學。。。我們真的控記不住記幾啊！！
熬夜的殺傷力是很強的，可以產生各種肌膚問題。但愛美之心人皆有之，雖然傷害了，我們還是要盡力挽回。今天就為大家推薦親測有效的熬夜修復產品，在下
一期中再談熬夜後的急救產品，如果是同樣控制不自己的你，歡迎瞭解一下。
雖然缺乏嚴謹的科學依據，不過google告訴我：
以你當地時間為準，半夜12點後入睡就是熬夜。而從內分泌角度講，11點後入睡算熬夜。
問題一：膚色暗沉+黑眼圈
度娘說：因熬夜而沒有足夠的時間睡眠，肝膽就得不到充分的休息。肝直接影響血脈，肝火旺或肝氣鬱結便易形成氣血不通，影響面部的血液循環，皮膚自然暗淡無光。同樣也是因為血液循環被影響的問題，在睡眠不足情況下，眼瞼長時間處於緊張收縮狀態，血管長時間充盈，導致眼圈淤血，形成黑眼圈。
問題二：浮腫
熬夜帶來水腫也是有生理學的解釋的。因為熬夜時過多的水分和淋巴代謝物，堆積在皮下組織的間隙裡，無法排出體外的水分和代謝物，就會引起眼部和麵部的水腫。
問題三：肌膚乾燥缺水，出現幹紋
這點和上一點並不矛盾。上一點說的是熬夜時水分和代謝物因無法排出而堆積，並不代表你的臉部不缺水。相反就是因為代謝紊亂，皮膚水分補給不及時，導致皮膚處於缺水狀態，從而產生更多的細紋和幹紋。
問題四：爆痘
熬夜可以促進腎上腺皮質激素分泌，誘發皮脂腺分泌失調。當身體一直沒能進入到休息狀態，皮脂腺的油脂分泌便會過剩，從而新陳代謝被破壞，油脂沒法及時排出皮膚外部，堆積在皮膚表面，堵塞毛孔，從而引發痘痘和粉刺等問題。
圖片來自網絡：editd by Youbeing
熬夜問題這麼多，不代表毫無辦法改善。除了醫療美容、食補和美圖秀秀以外，以下親身試驗過的幾件護膚品和幾道小程序或許可以緩解肌膚問題。
注意：下方提到的並不是護膚routine，而是產品推薦，大家根據自己的膚質酌情選擇產品拔草哦！
雅詩蘭黛ANR小棕瓶修復精華
圖片來自網絡；editd by Youbeing
小棕瓶鎮樓。你可能只把小棕瓶當一般的精華用，不過你是否知道，小棕瓶最強大的功能在於修復。而只有熬夜了才能感受到它的神奇。
Photo by Youbeing
小棕瓶的主打功能是修復，而促進修復的核心有效成分是二裂酵母發酵產物溶胞物。這種生物製劑，成分十分複雜，包括一些氨基酸，多糖，腺苷等物質。對於這個成分的官方技術描述是這個成分可以增強細胞內源性酶，從而促進細胞自我修復，對抗紫外線引起的光老化。而小棕瓶瓶身採取棕色玻璃避光設計，對活性物質的保存有著積極的意義。此外，小棕瓶中還添加了咖啡因，RNA鈉以及蘇丹可樂果籽提取物中含有的生物鹼等成分，都可以增加細胞活性，加速皮膚的修復進程。
平時皮膚沒有太大問題的時候可能看不太到小棕瓶的效果。但是如果在熬夜前一晚使用，早上起來皮膚因為熬夜帶來的問題就會減輕很多。
Photo by Youbeing
小棕瓶的精華液是淺淺的琥珀色，看起來很有營養的樣子。。不過其實這個顏色是用色料調出來的，就是為了讓消費者感受到這份營養！小棕瓶的成分表裡有CI19140和CI14700，這倆就是紅和黃兩種色料。如果避開色素這塊不談，小棕瓶真的是一款成分優秀、修復功能強大的好產品。
科顏氏夜間修護精華
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又是一款只有在熬夜時才能這正體會到它的好的產品。這支精華，曾一度因為過於油潤，使我爆痘，而被我遺棄，甚至拿來當髮油。。後來看到知乎上說它對於熬夜預防皮膚蠟黃效果特別好，於是就試了試，還真的有效！起碼熬夜前使用，第二天起來看完全不會有痘痘，而且臉色也不暗沉，氣色不錯，效果堪比小棕瓶了。
左圖來自網絡；右圖by Youbeing
而且我認真看了這款精華的成分表，真的很漂亮很安心。100%天然萃取的植物精油產品。
1、角鯊烷：主打修復肌膚屏障，均衡健康肌膚表裡結構
2、月見草油：提供肌膚必須脂肪酸，幫助細胞提升活力，保持肌膚彈性
3、向日葵籽油：保持水分
4、迷迭香葉油：均勻膚色，淡化細紋
5、薰衣草油：舒緩、柔軟和平滑肌膚，同時促進肌膚自身修護
6、香葉天竺葵油：幫助排毒，增強肌膚循環，平衡油脂分泌；
7、薔薇花油：提亮膚色
Photo by Youbeing
使用感上，因為添加了這麼多油性成分，所以肯定是油潤的。不過這款油流動性強，香味帶有薰衣草香，很舒適。搭配正確的按摩法，是可以完全被吸收的。
需要熬夜的你，推薦試試上方的方法。
Photo by Youbeing
嬌蘭熬夜霜
圖片來自網絡：editd by Youbeing
帶貨女王范冰冰推薦的嬌蘭熬夜霜，真的可以說是熬夜神器了。冰冰拍戲這麼忙，熬夜是三天兩頭的事，她推薦的熬夜神器我還是很信服的。而像Escentual這樣的美容網站更是把它列為婚禮前夜的護膚品，可見它的效果之好。
圖片來自網絡；editd by Youbeing
別看這支熬夜霜火起來也是最近的事，但它其實在1990年就誕生了！這支熬夜霜堪稱使用後的肌膚看上去像睡足了八小時。它的成分真的添加了很多猛藥，20種功效成分，其中：
1、七葉樹籽提取物、甘草亭酸、金縷梅提取物：舒緩抗敏；
2、眾多保溼劑和抗氧化劑：補水
3、多種氨基酸：保溼柔潤肌膚
4、銀杏葉提取物：促進血液循環、美白提亮氣色
5、酯化C、生育酚：抗氧提亮
圖片來自網絡；editd by Youbeing
我個人的使用感是確實有幫助肌膚穩定和提亮的作用，不過並沒有說能讓肌膚變得比熬夜前還要好，只能說和小棕瓶和藍精靈等差不多，起到一個防護作用。而且敲黑板啦：
1、這支熬夜霜因為含有大量高能成分，建議只在熬夜時使用，並不是日常護膚的產品，天天用是會有致痘風險的！這也是為什麼這支熬夜霜正裝才15ml的原因。
2、另外，它為了追求使用感，添加了大量的香精，有較高的致痘和致敏風險，建議敏感肌寶寶一定要試用了以後再決定入手。
雪花秀雨潤睡眠面膜
我的萬年回購塗抹式面膜：雪花秀雨潤睡眠面膜，便宜大碗，對肌膚有滋潤、防護和提亮效果，真心贊，熬夜時使用非常安心的一款產品。
使用方法：
1、官網說是用來作睡眠面膜過夜，起到晚間保護和修復肌膚的作用；
2、如果和我一樣不喜歡面膜佔到枕頭上的感覺，也可以在熬夜當天就敷上後洗掉，或者第二天作急救面膜。
韓國的護膚品妖魔鬼怪太多了，只有幾個遵循古老韓方的品牌我比較信賴，雪花秀和後都是我喜歡的產品。而這款雨潤面膜，就是遵循韓方里中草藥成分協同搭配的方式，加入當歸、胡桃及桑白皮萃取物的成分，為肌膚供養，同時又產生親和肌膚的保溼膜，為肌膚鎖水，保證草本精華輸送至肌膚深層。
滋潤、保溼、提亮，這些效果我都有看到。而且這款面膜天天敷都沒問題，熬夜時候用著更加安心，而且可以預防肌膚暗沉。$52/120ml，算是貴婦品牌中很便宜的產品了，性價比高，推薦給你們。
3 LAB Super Eye Treatment眼霜
大家可能沒怎麼聽說過這款眼霜，品牌小眾，價格是真的貴，20ml$475的價格（而且每年都在漲價！去年還450的！）我也給跪了。但你們知道嘛？3LAB是美國國民女神Michelle Obama最愛的護膚品牌！
當初在Barneys美妝禮包中拿到的，不起眼，就一直放在一邊，後來油管博主Melodyblur強推這款眼霜，我就好奇拿出來試試。一來，Melody推薦的產品基本上很好用，像tatcha和醉象就是她在最早期推薦的。二來，價格這麼貴，怎麼可能不好奇？
3LAB本身是一個小眾品牌，它是由兩位化學家和一位皮膚病專家共同創立的護膚品牌，總部在新澤西。它品牌的理念是用高級植物成分和先進科技全方位的對皮膚進行護理。
使用後，我驚呼這應該是我用到現在最容易吸收，淡化黑眼圈效果最好的一款眼霜了！不愧是3LAB家明星產品，2018年度最好用眼霜！真的不用不知道，用了停不了。
裡面有他們家X-50科技達到修復和細胞再生的功效。效果很驚豔，眼部周圍會變平滑，而且黑眼圈雖然不可能消失，但有改善。熬夜的話我是一定會塗上它的，第二天起來才不會看上去眼睛太腫太累。雖然熬夜必備，但長期使用也是非常好的眼霜，推薦給大家作為送長輩的禮物，看看這位姐姐的效果對比圖，堪稱驚人！
圖片來自網絡；editd by Youbeing
另外淡黃色凝膠狀質地完全不粘，很好吸收。裡面有一些晶晶亮亮的微小亮片（不知道為什麼要有這個），香味非常好聞。
有財力的寶寶直接購買，覺得太貴的寶寶，每年兩次Barney的買贈活動，基本上都會送這個眼霜，下次買增禮包可以考慮入手！
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