生活中的我們,時常會遇到各種各樣的壓力,當處於這種情況時,我們會選擇全神貫注的投入其中,希望早一日擺脫困境,迎來柳暗花明的一天;當然,為了更好的應對壓力,我們也要學會自我放鬆,通過身心的釋放,從而減輕壓力,更好的面對生活和挑戰。
你是一個會自我調節的人嗎,通過測試,看你的心靈能否放遠高飛吧!
星座測試
心理測試開始:
春暖花開、氣溫恰好,眼下正是踏春的好時節;在藍天碧草中走一遭,無論多少壓力和煩惱,都將隨著和煦的春風而去;下面的花圃,你會選擇哪一個呢?
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A、水仙花
B、玫瑰花
C、向日葵
D、波斯菊
答案在下方:
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A、超凡脫俗
在你的性格深處,有一片淨土的存在,在你看來,人生不僅僅是追求物質的旅程,也需要給心靈一份慰藉,這樣才能心安理得、內心舒暢。
當你煩悶的時候,會放下手頭的工作,讓自己的心靈得到足夠的休憩;那種具有禪意的環境,更容易讓你內心得到釋放,也能讓你儘快的釋放自己的壓力。
B、浪漫幻想
無論你的思維如何超脫,但是始終無法擺脫情感二字;尤其是愛情,對你來說頗為重要,你可以捨棄一切,但是那種刻骨銘心的愛情,卻是讓你始終無法擺脫的部分。
在你身處壓力的時候,情感時常是你前進的動力;即使偶爾得到放鬆,你也喜歡放飛自己的幻想,設想自己的愛情生活。
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C、心有陽光
無論環境多麼惡劣,無論壓力多麼沉重,在你的臉上始終會洋溢著燦爛的笑容;你是一個外表陽光、內心堅強的人,給人留下的印象,充滿堅毅和溫暖。
許多情況下,你根本不需要放飛自己的思想,因為你時刻都會產生幸福感,對於心中充滿陽光的人來說,眼前的一切都是生活最好的饋贈。
D、芊芊小結
情感細膩的你,時常在生活和工作中,捕捉到許多不為人知的細節;當與大家一起身處困境的時候,你也會默默的承擔更多的壓力,你很有責任感,也會給人留下穩重的形象。
即使壓力過後,性格沉穩的你,也不會輕易讓自己的心靈放飛;你會壓抑自己的想法,小心謹慎的生活在自己的世界裡。
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