清晨5点左右，东方的天际刚刚泛白，位于县委南路东段的人民公园便迎来的第一批晨练的人们。
而后，随着时间的一点推移，前来健身的人越来越多，到了七点左右便渐渐达到了顶峰。与城中心的人民路广场相比，这里的晨练要相对安静许多。
这里没有庞大激越的健身操队伍，这里没有人数众多的太极功夫锻炼。来这里健身的人们或三三两两或一人独行。
这位老奶奶几乎每天都来地最早，每天五点左右她便到达这公园的一角。习拳、舞剑、挥刀、练扇一个多小时锻炼完毕，公园的人才渐渐多起来。
她说，太极类的健身项目需要一个安静的环境，只有周围安静才能更好地达到动作意念气息合一，才能达到更地锻炼效果。
随着太阳的慢慢升高，来公园健身的人们越来越多，围绕人工湖健步走是许多人的最爱，在这里不仅可以闻到湖水清凉气息，偶而驻足还能欣赏到游上水面鱼儿。
羽毛球健身，或许算得这里最活泼的项目了。来打羽毛球的一般都是家人带着孩子结伴而来，哪里有了孩子，哪里自然就充满了欢笑与生机。
健身器材旁也算得上人员较为集的地区。在这里的健身的人们三三两两，大家边讨论着家长里短国家大事，就轻松开始了一天的生活。
前面的老奶奶说的绝对没错，练太极需要一个安静的环境。
清晨来人民公园练太极的人们都是各守一方天地。每个人都伴随着各自的音乐全神贯注起落开合，俨然这里就是我一个人的世界。在这里集中人数最多的锻炼群体，当数公园北侧一群练太极剑的中老年人。
他们虽人数众，但播放的音乐却不高。舒缓的音乐声中大家或动或静是那样安然祥和。
随着太阳一点点升高，跳跃的阳光铺满湖面，晨练的人们也越来越少，辛勤的公园守护者又开始了一天劳作。
新的一天，让我们向每一位伟大的劳动者致敬。
分享到:
閱讀更多 家在延津 的文章
