農村有哪些野菜具有較高的藥用價值?

鄉土生活園藝


農村有哪些野菜具有較高的藥用價值?

農村的野菜現在成了城裡人的稀罕物,而且一些報道也說一些山野菜有一定的保健或者藥用價值。那麼那些山野菜有較高的藥用價值呢?下邊我根據我的瞭解來談談我的看法。

1、刺五加。東北森林地區比較常見的山野菜,聽這個名字大家就知道是可以用做中藥的吧。刺五加除了入藥還能日常食用,在我們東北山區經常會在5–7月份採摘刺五加,焯水後涼拌、做餃子餡等食用。具有補中益精、強筋骨的功效。


2、馬齒莧。南方、比方比較常見的野菜,多生於平坦、高崗的開闊地,植株平鋪於地面生長,莖粗壯,葉片較小。食用馬齒莧能抑制體內的膽固酸的吸收和降低膽固醇的水平,並且還有一定連個的中微量元素和多種維生素。


3、平車前。又叫車前草,植株葉片較長且寬,是農村野地裡比較常見的山野菜。具有利尿、清熱、明目的功能,但是相對於刺五加和馬齒莧,吃車前草的相對少一些。

4、黃花菜。百合目的山野菜,全國大部分地區都有野生資源,目前也有人工栽培的黃花菜。黃花菜不能鮮吃,鮮吃易出現中毒的情況,一般都是曬乾後食用。有止血、消炎、清熱等功能。


5、牛毛廣。也叫微菜。相對於以上幾種山野菜,牛毛廣的數量要少的多,價格也較高。尤其是現在的精品牛毛廣都是出口日本的,在國內流轉的牛毛廣都是篩選精品之後剩下的。牛毛廣的營養價值較高,具有安神、降壓、抗癌的功能。

以上是我對這個問題的一些看法,如有不當之處請海涵。


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農村有哪些野菜具有較高的藥用價值?這個題目太廣泛了,野外的可以食用野菜品種諸多,而且富含藥用價值的更是不勝枚舉,多不勝數,給大家介紹一些耳熟能詳的很常見的野菜,都富含很多的藥用價值。

蒲公英:食用蒲公英現在是非常的流行,不論是採集鮮嫩的植株開水焯熟之後涼拌,還是曬乾之後泡茶飲用,蒲公英的功效是相當大的,蒲公英味甘,平,無毒,具有很好的清熱解毒,利尿散結的功效。對於治療感冒發熱,急性扁桃體炎,急性支氣管炎,胃炎,肝炎,膽囊炎,尿路感染有很好的治療效果。



馬齒筧:這種野菜食用週期相當的長,可以從春季一直採摘到秋季,味道鮮美,製作方法諸多,涼拌,熱炒,蒸包子,烙餅都是美味的食材,而且也是含有很好的藥性,經常食用馬齒筧,有很好的清熱除火,解酒,止洩,消炎止痛的作用。


灰灰菜:也是一種非常普通常見的野草,食用週期較長,可以連續食用3-4個月之久,味道微苦,具有很好的補鈣作用,灰菜味甘、苦,性涼,無毒。具有解毒、祛溼的功效。搗爛外敷治療風瘙,疥癬,腫毒,瘡瘍等症。

車前草:幼苗的鮮嫩枝稍可以食用,是春季的一味天然野菜,車前草的藥性很多人都知道,藥性:味甘,性寒。具有利尿、清熱、明目的功效,具有很好的利尿功效,食用車前草對於痛風有很好的治療作用,也是民間經常使用的利尿劑。

苦麻菜:也被叫做敗醬草,苦菜,也是一味分佈較廣的菊科野菜,味道鮮美,微苦,具有清熱解毒、涼血、止痢等功效,主治痢疾,黃疽,血淋,痔瘻等病症。而且由於味道苦澀,對於糖尿病人是一味天然的食療佳品,能夠均衡無味,達到酸甜苦辣鹹調和的作用。


除了這些普普通通的野菜之外,還有像泥胡菜,刺兒菜,掃帚菜,麵條菜等等諸多的野菜都含有很多的藥性,由於我國地大物博,還有數不勝數的具有藥效的野菜供給大家食用,加之南北差異,有很多的野菜只是在當地很小的區域之內盛行,這個就需要大家補充評論留言,來說一說大家的家鄉都有什麼味道較好,而且藥效較高的野菜了,謝謝。


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不要寄希望於野菜具有藥用價值。如果野菜真有藥用價值,那它就應該是藥不是菜,藥能隨便吃嗎?肯定不能。

傳統上農村常吃的野菜很多,但多數都不宜經常食用。野菜之所以是野菜,而沒有被人類馴化為栽培蔬菜,原因是多方面的,但因為未經人工選育,野菜中含有的各種天然毒素可能比較多。未必是立竿見影的急毒,但可能會在不知不覺給人體健康帶來損害。

野菜中相對安全的,有薺菜、馬齒莧等,除草酸含略高之外,好像沒什麼其它風險。像魚腥草、蕨菜、紅鳳菜之類,還是儘量少吃,有一定的毒性。安全的蔬菜都在農田裡種著,最好不要到野外去尋覓,偶爾嚐鮮也可以,不要大量進食。

有病就該看病吃藥,寄希望於野菜是不靠譜的。


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