小丸子的囧事儿
看守所的犯人是怎么吃饭的？
看守所应该多是“犯罪嫌疑人”。首先看守所“白住，白吃”，不要自己掏一分钱。当然，如果有钱且钱多。不用吃“大锅饭”，可以吃自己想吃的，有些人自进看守所，一嘴“牢饭”不吃，吃自家的“光银”。
看守所实行平均分配饭食，不管老小，高矮，胖瘦一律平等。有些吃不了，有些不够吃属正常状况。一般各地区主食有所不同，北方以玉米面粥，馒头做主食。南方以大米饭代替馒头，大米粥为主。西北有些地区以小米粥，小米干饭为主食。炒菜食材都是“最便宜”的大路货为主，油很少，因此里面人叫“水煮”菜，不过很形象吆！
看守所各“号子”都有看守指定的“执日员”，也叫“头铺”和老大或者是“哥”！以前号子里统一分配食物，不管“政府”给的，还是家里送的，统一管理，有“差别”的分配。好吃的当然是“哥”和“朋友”的，其余人吃政府分发的。
现今，不容许伙吃，谁吃谁的，有钱的可以叫外卖，最简单也是方便面，火腿肠和杂菜之类的。
看守所里关押者，如果没有人上账。肚皮大的肯定“挨饿”。整天想的如何饱饱的“搓一顿”。
不过，我看了此问答大多说饭菜不干净和卫生。这纯属瞎扯。看守所做饭的都是短期被判者。同时看守所最怕得病。嫌疑人得病了还需负责治疗？的。
看守所的值班警察，每顿饭都要亲自在伙房看着做好才离开。有些评论说饭菜根脏，那是胡说八道吧！
何由之
首先更正一点，关在看守所的不叫犯人，应该叫犯罪嫌疑人，只有判了刑在监狱的那些人才叫做犯人，这是有本质的区别，犯罪嫌疑人顾名思义就是只是有嫌疑，你还是人。
至于说看守所的人怎么吃饭，那一般情况下早餐是粗粮粥，几根咸菜，一个粗粮饼，中午下午都是水煮白菜，水煮茄子，水煮冬瓜，反正是市场上的那些菜，什么便宜那就水煮什么，各种水煮，反正饿不死，但也应该绝对吃不饱。
想吃饱那就需要你家里人给你打钱，打到你在看守所的个人账号上，这样的话每天你就可以在固定时间买点方便面，火腿肠等等，以便在自己吃不饱的时候给自己加餐，当然了也会卖炒菜，只不过炒菜特别贵，在外边15块钱的炒菜，看守所卖给你50块钱，你要是有钱也大可以天天买炒菜吃。
有钱的在看守所照样可以大鱼大肉，你要是没钱，那对不起，眼睁睁的看着旁边的别人大鱼大肉吃的那叫一个香，而你却只能吃着各种水煮…肚子饿的那叫一个欢。那些在外边喊着减肥减不下去的人，我建议去看守所待几个月，保证200斤的你出来后成功减肥到100斤是一点问题也没有的。
所以说看守所是犯罪嫌疑人到犯人的进化过程，也就是说是人到不是人的转化状态，想做人，那就好好的遵纪守法，不想做人，那就去看守所，去监狱体验一下，你就会知道什么是天堂什么是地狱了。
诗词公寓
这几天回答这个类型的问题也就是纯粹为了满足大家的好奇心，要是有说错的地方还望大家嘴下留情，答主在此谢过了。
既然是看守所，是一切行为都收限制的地方，吃饭当然跟我们在外面有很大区别。首先是时间，每天吃饭时间都是固定的，不分寒暑，不分节假日。
一天三顿。早上七点半是早餐，每个人一个白面馒头，外加一碗汤，没有多的，馒头都是按人头点的，汤就是进号子的时候每个人领到的一个塑料碗，半碗。不管能不能吃饱，量就这么多。不过你放心好了，刚开始进去的时候不怕你吃不饱，因为你跟本就吃不下。呆的时间长了，肠胃习惯了有可能觉得不够吃，不过也还好，平时看守所是允许在押人员在看守所内部购买食品的，包括榨菜，老干妈，皮蛋，小零食，可乐雪碧等，当然，所有的食物都是塑料包装，不可能允许有玻璃瓶等东西在里面。
中午十一点半开饭，下午在五点半，吃的比早餐要好一点点。送餐的人来了以后，每个人把自己领到的塑料碗从监室门上的洞口送出去，监室门平时是不会打开的，除了提审，询问等，需要人通过的时候才会打开。门外有专门送餐的人分装好递进来，整齐的摆放放在大通铺的床板上，等所有饭菜都打够了以后，大家排在大通铺前面一溜小凳子坐着开饭。吃饭很快，一般十来分钟就解决了，在里面吃饭完全就是为了维持生理需求，根本谈不上享受。
至于吃的内容，主食都是固定的，以米饭为例。菜品的话每个星期都会有固定的菜谱，现在也不会有一顿水煮白菜吃半年的事了。基本上可以保证一个星期内每顿菜都不会重复，也仅限于不重复，不要指望有多好吃，熟的，有盐就不错了。嫌疑人分到老监室了以后就可以自己买东西了，每个星期会有购物配额（200），用于在押人员自行购买洗漱用品，衣物或者小零食。这个就是嫌疑人被羁押以后，亲属，朋友可以在看守所为在押人员设立的账户上存钱，用作嫌疑人在看守所内的消费，看守所为了避免嫌疑人在里面被压榨，敲竹杠，所以限定了消费金额。所以大家平时还是要努力工作，多挣点钱，在哪里都管用。里面没钱的话可是会过得很辛苦的哟。
再就是每个星期会有三天的额外加餐，时间是固定的，比如星期二，星期四，星期天，是不是跟双色球一样的。不过也差不多，在里面加餐的日子到了可是很高兴的。一般加班的菜就跟我们在外面吃的差不多了，比如牛腩土豆，番茄炒鸡蛋，海带肉片等。加餐是需要在押人员以监室为单位提前预定集体购买的，亲属朋友给在押人员存的钱就可以花在这里，要是账上一直没有钱是吃不到的哟。每个星期天会有工作人员过来发一张菜单，菜单上标注下个星期加餐的菜品。时间和菜品都是固定的，没得选。监室只需要确定这三天的哪一顿需要几份就可以了，到时间了看守所就会按菜单标注的信息分发加餐。
就餐完毕后，所有人把餐具放到统一的位置，会有监室内指定的人清洗。所有的一切都会有专人负责，比如擦床板(饭是在床板上吃的)，擦地，洗碗，打水。一般新去的都会做这些，稍微勤快的，有眼力劲一点，在里面是不会吃亏的
嗯嗯，里面的情况就这样，就这么多了，要是还觉得没看过瘾，没满足你的好奇心的话，关注我，后面继续说别的啦
一只任性的扒甲
2010年我因为聚众斗殴被派出所逮了。先在派出所待了一夜，第二天早晨民警把我押上车去了医院，检查了一遍后又把我押上车。我只记得车一直往前开。这时候我还不知道我犯的事有多严重，在车上还轻松的问民警咱们这是往哪去？民警说去城西宾馆。没想到车拐进了一个大院-看守所。民警和看守所里的人进行了一下交接，看守所民警就把我带进去了，是七号监室。在里面是不叫名字的，只叫编号，我的编号是603。我进去的时候他们正在午休。只有两个人没睡，在炕头的一米宽的走廊里来回走，后来我才知道他们是在值班，两小时一班。晚上也是，睡觉后每两小时换两个人。因为没有表，所里会通过广播通知换班。晚上第一顿饭是一个小馒头，小的不能再小的，一碗玉米面粥，和几块萝卜咸菜。我自从昨晚进了派出所就没吃过饭，所以很饿，一口就把馒头吃了，迅速喝完了粥，就瞪眼看着他们吃。他们有进来快两年的，也有进来一个多月的。看守所里可以买东西吃，但是是没周五统计周一送来。只有方便面和火腿肠。方便面是外边卖四毛一包那种，但是在所里卖两块。火腿肠是四毛一根的红皮的那种基本全是淀粉也是卖两块，我见过我妈买过一些喂我家的小狗。在外边这些东西我是肯定不吃的。但在这里我看着他们吃我却馋的受不了。因为我刚来还没到买东西的时候，所以就只能吃所里分的馒头和粥。饿，一直都是饿，这是前几天给我的感觉。后来过了几天我也买上东西了，饿的感觉才消失。说来你们可能不信，我出去的时候竟然胖了不少，他们说是虚胖。第二天早饭跟昨晚的一样，中午的时候多了一个馒头。当时还有两个月就过年了，他们那些在里面待的时间长的就说到年底的时候可以买鸡，具体是啥样的我没见过因为我的案子走了简易程序，腊月二十八我出去了，判了个二缓三。总共在里面待了63天。没进去过的人不知道厉害，但愿没人再进去，都好好的过一生。
满城风絮67
在缅北某部队军事监狱里呆过一个月。当时是因为在缅北某部队当兵，因为违反纪律被保卫科拘留。
1.刚送到监狱时，首先打脚镣。和国内的脚镣不同，是那种螺丝拧在铁环两侧，然后我们直接用电焊焊死，在释放的时候用液压钳直接剪断螺丝。
2.进入的是一号仓，其他仓都是重刑犯，一直关到死那种。进入仓里前，鞋带、腰带全部没收。由于是军事监狱，相对民事监狱好一些，自己口袋里的香烟和打火机没有被没收。
3.每天两顿饭，没有筷子和碗，都用塑料袋装，纯纯的手抓米饭，土豆汤。
刚进去前两天不算饿，但是后来就顶不住了，每时每刻都饿，吃多少都不行，一直想吃。
4.由于是雨季，所以不用出去干活、每天都是在仓里发呆，根本没有人理你！
5.那段日子除了睡觉就是发呆！盼着出去，无时无刻不想出去！
5.上厕所没有纸，只能用水！
6.每天最多的娱乐就是睡觉，希望在睡着后做梦！
7.现在准备回国了，在缅北不好混，缅北有
句话：早上醒来了，不知道你晚上在哪！
8.补充一下：不要犯罪，不要触犯游戏规则，否则你会生不如死了。
危险也好，冒险也好！浪子回头了！
我是叉子
看守所从南到北都不同，我有个朋友，99年在广州三看，那里的牢房据说还是国民党时代建的，里面环境非常恶劣，宽不到二米，长约四米左右，顶多8个平方，除了一个厕所与水池，就只有六个多平方了，要命的是里面最多的时侯要关十四个人，除了二人值班的十二人挤得个半死侧着身子才能躺下来，伙食一天二餐，大米饭还是管饱的，菜晚上都是蔬菜，冬瓜不削皮的，蔬菜在开水里过一下加点盐，油几乎没有，上午那歺伙食好点，一，三，五有几点肉，连皮有时还带毛的，有时吃到嘴还有一股油污气，二，四，六，有豆腐，咸蛋，鱼丸，但量都不多的。咸蛋一个，鱼丸三至五粒，豆腐两三汤匙，看守所有加菜卖，但却比较贵，一时有卖，一段时间又不让卖。
2005年在北方吉林的省级看守所，看守所因是新建的，里面环境还可以，监室比较宽，一边一层大统铺，离地约1米2左右，一边铺位设计12人监室定员是24人，但有时最多时也关到四十多人，晚上睡觉也只能侧着睡，上个厕所还要报告值班的，上完厕所又要好不容易才能挤下去睡，伙食每天吃的是玉米打碎做的发糕，也许是三年以上的陈王米，吃到嘴里有股淡淡的苦涩味，一日两歺，每歺半碗土豆汤或酸白菜汤，卫生确实不怎么样，土豆不削皮的切成块状，也没怎么洗干净，塑料碗底上有时能看到浅浅一层黄泥。看守所有加菜卖。
2009年在浙江的一个看守所，这个看守所条件环境一般，一天是两歺大米饭，伙食还算可以，菜里面还能看到油了，卖的东西也比较丰富，有方便面，榨菜，火腿肠，香辣菜，猪蹄，梅干菜扣肉，饼干，矿泉水，雪碧可乐等饮料，家里环境宽松，每月都有钱送来的相对还是好过。
201X年在河南一个看守所，这个看守所是新建的，环境条件各方面还好，每人有一个一米一宽架子床，睡得还可以，一日有三歺，早晨米汤馒头，中午面条，晚歺又是米汤馒头，贴在墙壁上还有一个菜谱，上面写的是每天供应给在押人员的菜单，一个星期基本不同样，但实际又不是那么回事，土豆打汤，或冬瓜，萝卜打汤，有时几个月都在吃那一种，做馒头的小麦一般都是几年以上的小麦粉做的没一点甜味，有时带点苦涩味。
总而言之，看守所里的生活都比较苦，都要干活的，有的任务还很重，其实里面生活上的苦还不算什么，最痛苦的是失去自由的痛苦，精神上的这些痛苦才是无法用言语表达出来的。
几度风雨109
我是因为无证驾驶被拘留3天的，别的地方我不清楚我就说说我这3天的经过吧，交警把我们送到拘留所第一步是体检，验血，心电图，胸透，体检完毕就进监舍了先是办拘押手续然后管教做一个简单的检查看看是否带有违禁品，打火机，烟，这都是不可以带进去的，鞋带，裤带或者是绳子一类的东西要上交管教保存出去的时候还是全部都还给你的，然后领取带有抚拘字样和数字的蓝色号服管教开始分号，进号先要洗脚毕竟一个号里10几个人而且大家都是光脚在一个通铺上简单的卫生还是要讲的，号房大概有12到15平米左右，进门脱鞋的地方大概有2平左右其他就是一个大板铺了，没有什么所谓的牢头或者是担心被欺负，现在说说每天的开始和结束。早上6点起床开始洗漱和整理内务，所谓的内务就是叠被子和擦铺板，6.30这些全部结束，7点准时开饭，早饭是玉米面粥，咸菜，每人一个鸡蛋，7.30早饭结束刷洗餐具简单的再擦擦铺板，8点准时坐板，每人一个那种垫椅子的布垫因为我们当时关了18个人坐板都是排成3排每排6个人，10.30坐板结束，可以靠着墙倚一会坐着或者躺一下，11点午饭，午饭是玉米面的方状馒头颜色稍微显着发深菜是白菜炖豆腐或者是土豆炖茄子西红柿，我在里3天吃了一次大米饭鸡骨架炖土豆，11.30午饭结束开始刷洗餐具擦擦铺板，12点是午睡时间可以躺着迷一会但不允许铺被子，被子早上叠好以后一直要到晚上睡觉才可以打开被垛其余时间不可以使用，1.30坐板，因为那几天我们这里天气特别热所长有两个下午没让我们坐板而且还每个号每个人都发了一根大白糖冰棍，5点晚饭，基本和中午吃的差不多，5.30晚饭结束大家基本是半躺半靠的休息，6.30看电视虽然我们这是抚顺电视看的是北京台，先是北京新闻然后中央新闻最后是看两集电视剧，9点准时休息，休息期间每个人要轮流值班当时我们号里人比较多年纪大的就不要他们值了，有几个是60多岁的他们就不用起来值班我们其他人一小时一轮换，3天基本就是这样重复的，听拘留15天的人说礼拜六和礼拜天不坐板早上9点就看电视一直到晚上9点，礼拜天还给包饺子或者是改善伙食，因为我是礼拜五放的他们说的那些是否真实我就不太清楚了，管教也很人性化至少我在里3天是没看到或者听到有什么体罚和打骂，就是没有自由更不能吸烟，每天的早上8.30拘押到期的准时释放，刚出来的人到门口了几乎都是连着抽烟我也是连吸了2根，总体来说里边很人性化没有体罚打骂或者是吃不饱，可能是行政拘留应该和看守所的收审还是有区别的，虽说没遭罪但失去自由的3天还是有点难熬。
俺是农民老哏
本人看守所工作4年可以回答😄
其实人在哪都一样有钱就舒服，看守所是可以花钱买不同的饭的，但也有没钱的那就是政府提供的伙食这也跟地区不一样，普通看守所是没办法和秦岭监狱比的，我们看守所应该可以当一个平均水平线来卡了。
早上呢一般会有汤（二百多人一起煮你懂的）有窝窝头馒头和白米粥（一般都是昨晚剩下的但是没坏，可以理解毕竟不能浪费）小咸菜，一周七天会有变化但都是咸菜变主食不会变。
午饭主食馒头米饭窝窝头偶尔会有面条，菜就比较多样了一般一周七天一天一样冬季就现对单调了白菜土豆是主力，一般两天有一顿带肉的菜。
晚饭主食和中午一样菜不会和中午一样，毕竟一次做两顿量工作量太大，一般晚上菜会比中午好一点，毕竟饭吃的早看守所一般下午4.30吃饭比较早晚上容易饿，所以量和质量也好一些。
少数民族会有单独开火。
病号会有单独的病号饭。
和谐社会看守所也很人性的哦😊
小马实拍正能量
你好！我的真实经历，我因抢劫罪被判刑一年，有8个月是在看守所的监仓里渡过的，现在想想，感觉就像做了一场噩梦。但这个梦又是特别的真实，我就讲讲我在里面的那段日子。
我不知道有多少人真正的被手铐铐过，那冰凉的感觉让人从心底里害怕。我出事后在当地的派出所呆了两天，中间我就吃了两顿饭，不是不给吃，而是吃不下，这是我第一次以一个犯人的身份走进派出所，手上还带着手铐，说真的，我很害怕。我不知道我接下来要面临什么，不过我有天真的想过，我会没事的，只是呆两天，这是我对法律意识严重的缺乏而导致的。
直到我又再次被带上警车，那是一个晚上，我在后面踡坐着，还有我的两个同案人员。我不知道车子开向了哪里！警察也一句话没说，我只知道车停在了一个很大的院子里，然后开始一系列的手绪和检查工作。脱光身子在那里接受检查，完成这些以后，我们就呆在一个房间里有人看守着。天亮，我们被分到一个个监仓里，当我面对满屋子光头的时候，我害怕了，也知道事情肯定很不好。大概是下午，我被叫了出去，推光了头发。
我在里面的第一顿饭我现在还记得，是水煮空心菜配大米，我是在广东服刑的，主食就是大米。我没吃，真的难以下咽，我还能看到菜里的虫子，然后有人问我要不要吃，我摇了摇头，他们给分吃了。下午的饭，我只吃了一点，也没有浪费，分给了同监仓的人员。在里面呆的时间长了，你就没什么吃不下去。不吃，没人可怜你，也没有别的食物可以给你食用。慢慢的也就习惯了，直到我发现有一天我不够吃的时候才知道，这是一个过程。刚进去是不吃，因为吃惯了外面的饭菜，到里面适应不了。直到你习惯了，会感觉吃不饱，一天两餐，这男人的身体真扛不住，我也会分一些刚进到里面的人员的饭菜。
我们吃饭的时候是排成两排，蹲在地上，外面会有人给打饭，在门的旁边有个四方的小窗口，他们会从外面递进来，然后一个个往后传。打饭的也是在押人员，只是他们的刑期较短，都是一些行政处罚之类的，并不构成判刑的标准。
在里面一个星期会有两次加餐，就是会吃到肉，这里说的肉是肥肉，水煮的，跟青菜在一块。刚开始也是不吃，直到我真的是饿了，身体里感觉缺少这个东西，我也开始吃，我每次都能吃完，尽管上面还有很多猪毛，那也得吃，不吃，你连这个都没有。可能这就是别人说的，不能让环境适应你，你要去适应环境。在里面人可以改掉挑食的毛病，你可以选择不吃，那你就要承受饿肚子的后果，我想没几个人能坚持几天。
最后奉劝大家，莫要去触碰法律的底线，不要害了自己又伤了家人。更不要因为钱而去做伤天害理之事。
一点彩讯
我因为开设赌场在浙江余姚看守所呆了9个月差四天！余姚看守所一共600/700个在押人员。有女监5个！每个号子最多关16人！饭菜都是统一的！星期一早上：豆腐乳、中午萝卜烧肉、晚上包心菜。星期二早上：什锦菜、中午包心菜肉片、晚上包心菜。星期三早上：腌黄瓜、中午油豆腐烧肉、晚上大白菜。星期四早上：腌萝卜、西红柿炒鸡蛋、晚上包心菜。星期五早上：什锦菜、中午黄豆烧肉、晚上包心菜。星期六早上豆腐乳、中午西兰花、晚上包心菜。星期天早上：腌黄瓜、中午包心菜、晚上包心菜。过年有加餐：鸡腿、盐带鱼（平常没有鱼）。每个月文明监室有一桶红烧肉。平常一个星期开一次大帐，（橄榄菜，方便面，火腿肠，萨其马，苏打饼干，盐蛋，榨菜，牛奶，还有日用品）但是如果打架，发生违规次数多了就停开大帐一星期。基本都能吃饱，菜里油很少，菜里肉有但是也少。死刑犯一个月吃一次红烧肉，现在看守所都是人性化，军事化管理，管教领导都还好！
