孕吐沒有消失，還吐的昏天暗地，胃酸倒流讓孕媽媽坐立難安，尿頻幾小時就要起夜一次，孕婦溼疹也仍然時刻折磨，孕期時刻讓人抓狂。很多孕媽媽在孕期都會出現溼疹的情況，本來孕期情緒就不穩定，再加上溼疹的瘙癢難耐，導致很多孕媽媽都心煩氣躁。
什麼是孕期溼疹？
溼疹，是一種比較常見的皮膚疾患，發病原因很多，孕婦溼疹主要是因為內分泌及代謝的改變、免疫受到抑制，皮膚敏感性增加，在外在因素的刺激下，就會導致過敏。
為何孕婦容易患溼疹？
妊娠期由於免疫受到抑制以及內分泌的改變，皮膚敏感性增加。在外在因素（如魚、蝦、油漆、花粉、塵蟎、動物皮毛、化妝品、合成纖維等等）的刺激下相互作用，導致過敏反應。
如果你是以下幾類孕媽媽，就要注意小心溼疹哦！
1.過敏體質的孕媽媽：過敏體質的麻麻，很容易在妊娠期出現溼疹等皮膚疾病，而且寶寶也會遺傳這種體質，出現嬰兒溼疹、哮喘等過敏性疾病。
2.有慢性感染病灶的孕媽媽：患有慢性膽囊炎、扁桃體炎、腸道寄生蟲等。
3.有靜脈曲張的孕媽媽：由於子宮壓迫，部分孕婦出現陰部、陰道黏膜、肛門、直腸和下肢淺表靜脈怒張，血液淤滯，形成靜脈曲張，與外陰部溼疹的發病有密切聯繫。
4.神經精神緊張的孕媽媽：研究表明，過分焦慮和擔心都會成為溼疹的誘因哦！
5.愛出汗，代射旺盛的孕媽媽。
溼疹如何護理？
1、忌接觸過敏源
孕婦作為特殊群體，不方便自行用藥，因此孕婦治療溼疹最好先做過敏源檢查。若身邊的過敏物質不排除掉，治療孕期溼疹自然有難度。只有保證不再接觸過敏源並配合醫生治療，提高自身免疫力，慢慢就沒有了排異反應，才能有效防止孕期溼疹。
2、儘量避免外界刺激物和局部刺激
孕媽如果患上溼疹，要儘可能地不抓，不用力摩擦，不用熱水肥皂燙洗，避免因摩擦和外界刺激使皮膚髮熱，更加奇癢難忍使得病情加重。
3、忌過量食用海鮮和辛辣食物
防治孕期溼疹，要注意不飲酒，不喝濃茶、咖啡。不吃酸、辣菜餚或其他刺激性食物。溼疹發作期，忌食黃魚、海蝦、海鮮等容易引起過敏的食物。此時孕媽們可以吃一些清淡去溼得食物，緩和病情。
4、忌居家環境過於潮溼
據中醫理論，溼為陰邪，其性重濁下注而纏綿黏滯。家居處於低層，受陽面少，空氣潮溼，再加室內通風欠佳，皮膚則容易出現溼疹，尤其是春夏之交的回南潮溼天氣，或長夏梅雨季節，或秋季溫溼相搏之時。預防孕期溼疹，要從日常生活做起，保持室內溫度，溼度的適宜，床單、被套、枕巾要經常換洗，保持清潔，以免居家環境過潮導致細菌病毒滋生，引起孕婦溼疹的發生和加重。
5、忌不勤換衣物
孕期溼疹的防治中，要勤換衣物，保持身體的乾淨清爽，以免衣物潮溼導致細菌滋生，引發溼疹。
6、及時就醫
如果孕媽媽做了各方面的護理，溼疹還沒見好，那就是程度有些嚴重，就需要考慮用藥了。建議及時到藥店在專業醫師的指導下用藥。在短期用藥後，症狀一旦有所改善，就只用保溼滋潤霜護理皮膚，保持皮膚滋潤，因為患溼疹的皮膚怕乾燥哦。
溼疹並不可怕，準媽媽無需過分的緊張，只要我們平時多注意飲食起居，瞭解孕期知識就能好好體驗為人母的孕育過程了哦！以上希望能夠幫助更多孕媽媽，安心過孕期。
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