taooolu
您好，作为一名妇产科医生，我认为在女性日常私处护理的过程中，确实存在一些比较普遍的误区，需要纠正。
喜欢用妇科洗液
受到电视广告“洗洗更健康”的蛊惑，很多女性喜欢用妇科洗液来护理私处，认为即使没有不舒服，每天用所谓的弱酸性洗液来清洗私处，也有利于私处健康。我曾经无数次的告诉一些女性朋友“不要用洗液，就用清水洗洗外阴就好了。滥用洗液不仅对身体没好处，可能还有害！”但还是会有些朋友告诉我“用洗液洗完了感觉凉凉的，很舒服啊！”之所以用洗液洗完会觉得有清亮舒适的感觉，是由于添加了薄荷等成份，这只能带来一些清凉的感受，但并不表示就具有保健的作用。
女性阴道内本身有各种细菌及微生物存在，她们之间形成一个菌群，在身体状况健康时，各个细菌的菌群达到一种平衡，不会引发身体不适，也不会导致疾病。但是如果频繁使用妇科洗液去清洗私处，就会破坏各菌群之间的平衡，导致菌群失调，从而引发阴道炎症。所以说洗洗未必更健康，可能反而是阴道炎的罪魁祸首。
喜欢用护垫
我发现很多女孩子觉得自己的分泌物多的时候，尤其是有生殖器炎症的时候，喜欢用卫生护垫，她们觉得这样会比较干净，避免弄脏内裤。其实，卫生护垫的透气性没有内裤好，反而容易造成局部的潮湿和温度升高，这样虽然好像内裤是干净了，但是会加重私处的不适，使炎症变的更加严重或不容易好。所以我建议白带增多的时候不要使用护垫，宁愿勤换洗内裤。如果有不正常的分泌物，最好及时去医院检查，采取针对性的治疗，不要自己随便洗洗就算了。
滥用私处保健品
记得有一次给一位患者做检查，发现阴道内都是一块一块的东西，仔细一问原来用的是所谓的私处排毒保健品。作为一名妇产科医生，我可以明确的告诉你“阴道并不具备排毒的功能”！有些人会说那用完之后确实是有一块一块的东西排出来啊？其实那些都是没有被吸收的药物残渣，并不所谓的湿毒。这些保健品不仅无效，还可能会破坏阴道菌群，灼伤阴道壁，引发各种炎症和不适，所以千万不要滥用！
女性的阴道有个重要的功能就是自我调节功能，轻度的炎症都可以通过菌群的自我调节来改善。所以我们并不需要特意进行任何私处护理。只要平时注意卫生，勤洗换内裤，毛巾、盆子等用具不要交叉使用，避免感染就可以了！
郭医生小课堂
很多女性觉得私处护理就是要保持清洁，所以大家在私处护理上做的非常的苛刻。在日常生活当中他们不仅仅是每天清洗外阴，有很多女性在微商以及其他商家的误导下甚至买许多清洗剂冲洗阴道内部。
我们要理解这里所说的＂清洁＂指的是维持健康状态下阴道的内部环境。女性的阴道内部是有一定量的阴道菌群的，它们可以维持内环境的稳态平衡。如果女性每天不正确的清洗，那么就有可能导致自身的免疫系统遭到破坏，导致发生炎症。
有些女性的思想比较落后，在她们看来那是一种肮脏的东西，所以在清洗内裤以及晾晒的时候就比较随便，这时候女性如果再穿这种不干净的内裤就很容易引起感染。
女性在患有妇科疾病的时候，因为思想的保守通常不太愿意去医院就诊，于是私自去买些功能性药物乱服用。
女性如果身体出现不舒服或者是身体患有炎症以及妇科疾病等，不要乱服用药物，要放开思想正确的认识自己的身体状况。
KK健康
女性私处不好好护理，会造成很多的妇科疾病，如阴道炎，盆腔炎等。但私处毕竟比较隐私，一不小心就会步入雷区。那如何避免呢？
1、每天清洗外阴，有的女性朋友并没有认识到这一点或者因为不好意思而不能每天清洗，尤其夏天天气炎热，更容易滋生细菌。但也有的女性朋友每天清洗外阴，经常会用一些含有碱性的清洁剂来洗，造成阴道的酸碱失衡，破坏了阴道自我保护的环境。清洗外阴只需要用清水洗即可。有人每天洗澡，但有的人也用脸盆来洗，这时候最好准备一个专用盆，避免感染。
2、勤洗、勤换内裤，大约两到三天洗一次，最好是单独洗，有的女性因为害羞而把内裤放在阴凉的地方，内裤应该勤晒太阳；最好三个月换一批内裤，身体排出的液体有的洗不掉，长期留在内裤上可能会滋生细菌；内裤最好是纯棉料的，不要太紧，太紧的话容易使血流不畅；有的女性朋友爱垫护垫，护垫通透性差，不利于保护私处。
3、已婚妇女应有适当的性生活，不能过于频繁和粗暴，可避免阴部皮肤损伤。性交时双方都要清洗，如果一方有可能因性交而感染疾病，要及时治疗，避免二次感染。
4、适当运动可以增强女性朋友的体质，提高对疾病的抵抗力。
5、多了解一些关于私处护理方面的知识，如发现不良的症状或确诊的私处疾病要及时去医院进行治疗，这样可以使身体得到尽快恢复。
本期答主：闫晓晓，医学硕士
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生命召集令
在这分享一下自己媳妇是怎么做的吧！
这个问题属于比较隐私的，不便于朋友间进行询问交流。
媳妇是一个比较注重个人卫生的女人！
关于私密部位话，她是很重视的，但是重视不代表洁癖。
首先就是洗澡，夏天在北方话，根据情况一般两天一洗，有时一天一洗。每次洗澡的时候必然换内裤。
其次，内裤要经常换，每隔半年左右就要更新一批内裤，不管它是好的还是坏的！
再其次，内裤不要攥一起洗，要勤洗，而且最好手洗，不要掺其他衣物，最好选择好一些的洗衣液进行洗涤，有条件话，要温水洗，最后热水烫烫，然后太阳晒晒！
还有就是，隐私部位不要频繁用号称妇女专用清洁液的东西清洗下面，很容易造成下面菌类失衡，患上其他疾病，正常热水洗洗就好，不要太刻意为之。
最后一点，来大姨妈时，要更加注意卫生，选择合适的卫生巾，完后要洗澡，更换内裤。
漏了一点，过夫妻生活的时候，双方都要注意卫生，尤其男方，不要撑一时之快而影响了自己女人一辈子的健康，记住一句话:洗洗更健康，悟去吧！
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小坏蛋搞怪卖萌
女性私处护理
女性的私处怎么保持清洁和卫生，一直困扰大多数女孩。因为话题毕竟隐私，所以很少难以启齿的去询问他人。下面我们就介绍一个女性的私处护理的几种方法。
一、最简单方便的方法要勤洗内裤
内裤上长期不换会产生大量的细菌。女生喜欢上完厕所后，都会用卫生纸擦一下。这是一个很好的习惯。可以避免在内裤上遗留更多的细菌。但是即使这样，也要勤换内裤，保持清洁。
二、尽量不要因为懒得换内裤，就用护垫
小卫生巾可以用一段时间就扔掉。从而可以使私处那保持干净。但是小卫生巾长期使用会对皮肤有伤害。私处的皮肤毕竟敏感，不透气，过多的化学物质的入侵，会造成一定的伤害.
三、来例假后要洗干净
来例假后，会遗留很多的细菌。一些女孩不习惯每天洗私处，但是在来完例假之后，一定要洗。
四、不要经常用洗阴液去洗，用温水洗即可
洗阴液里同样也会有化学物质 ，长期用会侵害皮肤，造成下体的干痒。用温水洗干净就好。
五、洗时避免用一次性塑料手套，用手就好
一次性手套里看似很干净卫生，其实也存在着大量的细菌。把手洗干净，用手清洁简单方便。
六、要准备一个专用的盆,保持盆的清洁
不要和妈妈用一个盆，因为一些妇科病也会容易传染。自己用一个小盆，并且要保持清洁。
ps 图片是来源于泰国电影《初恋这件小事》，有帮助的话可以点个赞再走哦😊。
静听书影声
女人从有性生活开始，就会受到妇科炎症的困扰，例如：宫颈炎，盆腔炎 ，宫颈糜烂 等。生完小孩之后，各种妇科炎症，松弛等，小痛小痒不重视，就有可能演变成大麻烦，所以说女人一定要学会保养，。那么对于这方面需要怎样护理呢？
1.选择合适的衣物
避免选择过紧的衣物，尤其是在经期。过紧的衣服容易造成血液循环不畅，私处长期处于潮湿环境，成为培养细菌的温床，引发一些阴道炎症。在内裤的选择上，避免使用化纤织物，避免丁字裤等过于紧身的类型，尽量选择纯棉材质，贴身衣服还是合体舒适为宜
2.学会正确的清洗方法
每天清洗1-2次，通常情况下是每天晚上清洗一次。最好是使用烧开后放置到合适温度的清水或者直接淋浴，尽量是冲洗或擦洗。
3.适当的运动
不要长时间坐着下半身缺乏运动会导致盆腔淤血，对心脏和血管也没有好处，还会导致女性乳房下垂。坚持锻炼，加强腰腹肌力量对保持身材、预防盆腔炎等各种妇科病有很大作用。
关爱女性，关注女性健康生活。
如果你有妇科方面的问题，想了解更多关于女性健康或者有关于私护方面的疑问，可以
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女性健康指导王老师
先说如何正确的护理私处。
健康女性，就是指白带正常，没有奇怪感染，不疼不痒不老出血的女性。正确的护理其实很简单：
每日一洗，每日一换。
洗是用温水洗，可以洗澡的时候洗，也可以单独洗，不要用沐浴露，也别用洗液，前和后都要洗洗。每日一换是换内裤，内内用纯棉透气的，换下来的用开水烫一下就可以了，不用特殊的消毒液，若是有紫外和臭氧的小洗衣机，那都不用烫了，晾干或者晒干。
平时穿透气一些，嘘嘘以后用纸巾擦，从前超后擦，别用带香味的，也别用湿纸巾，便便以后，擦了以后以后用水洗洗最好。
例假期间也是如此，没有什么不同的。
这里要提下，若是有性生活并且比较频繁的，洗的更要仔细些，最好也要求对方好好洗洗，啪啪啪以后最好也洗洗再睡。对于某些用品和润滑液也要慎重，这个也可能是过敏源和感染源。
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若是已经有感染，白带也不清洁的女孩子，首先就是遵守医嘱，该用药物就用，别自作主张换药或者停用。
其他的按照以上的来操作就可以了。
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最后说下雷区
其实雷区就是过度清洗，现在大部分都会是洗过头了，或者用一些不明来路的东西，或者用一些用不着的洗液去反复洗，这样也会出现炎症的。
还有一些所谓的理疗会所的私处护理，反作用居多。
有一部分女孩子对自己的私处过份关注，一点点异味就紧张的要死，也有一部分有心理洁癖，不看不摸，洗洗都要带手套，触摸必须隔着纸，这就过了～
大C的C
关于女性私处护理的雷区，这里把妇科医生提出过的一些经验之谈和各位姐妹分享一下。
雷区一：过度清洁要不得
现在很多女性都非常注重个人卫生。这是生活质量提升、个人卫生意识强的良好表现。正因为如此，很多女性对私处护理到了非常苛刻的地步，频繁使用洗液等一些产品进行清洗，甚至使用深入内部的冲洗方式进行冲洗。这样做的话，反倒容易破坏女性自身的清洁免疫系统，把有益菌给洗掉了，发生了炎症等不良情况。
正确做法：日常只需用清水清洗私处。只要是健康女性，私处都有自然形成的免疫功能和抵抗病菌入侵的有益菌群，日常只要常洗澡，保证每天更换内裤，基本就能保持私处的清洁干净了。
雷区二：内裤不好意思见人偷偷晾晒
这个雷区现在存在比较少了，但是据我所知仍然存在。尤其在一些重男轻女意识严重，比较落后的地区，认为女性的内裤是见不得人的东西。女性自己也会觉得不好意思，清洗后都是在房间里或者背人处晾晒甚至阴干，这样做非常容易滋生细菌，进而影响女性生殖系统健康。
正确的做法是，认真清洗，必要的时候用具有杀菌功能的药液加以浸泡。然后在安全（不要有虫子、飞鸟等小动物可能会触碰的地方），有阳光的地方晾晒，让阳光自然杀菌效果更好。
雷区三：经期保健不到位
经期保健是很多姐妹都高度关注的话题。但是经期保健并非只是喝热水，少运动就够了的。经期由于女性生殖系统已经处于开放受伤状态，流出的血液营养丰富，非常容易成为滋生病菌的温床。一定要提高警惕，认真对待。曾经在新闻上看过因为卫生棉条使用不当产生细菌感染的，后果很严重，可以引起病毒性感染甚至并发败血症。
正确做法：除了保暖、不要剧烈运动，不要吃刺激性食物。还要注意勤换卫生巾或者卫生棉条，晚上用温水全面清洗。还有就是一定要选择合格品牌的卫生用品，卫生巾尽量不要囤积，也不要放在卫生间等潮湿阴暗的地方，否则也容易滋生细菌。
雷区四：内裤不能只讲性感
有的女性朋友追求性感，选择的内裤多为蕾丝、化纤材质，造型则是丁字裤或者特别紧身的款式。这些内裤看起来漂亮诱人，但是长期穿着，也许会觉得不透气，潮湿闷热，还会对私处产生摩擦，让私处觉得不适。
正确做法：性感内裤偶尔穿着无妨，日常还是应该选择合身、舒适的内裤，材质最好选择纯棉、天然材质。这样才是对私处最好的保护。
雷区五：正确对待不适，不要自己乱用药
据医学数据统计，成年女性一生中基本都会发生至少一次妇科方面的疾病，最常见的就是炎症。这与女性要经历性生活、生育过程有关，毕竟在这些过程中，女性的生殖系统处于开放状态，而由于生殖系统本身又比较脆弱，发生不适的情况是很常见的。而一旦觉得不适，很多女性通常不怎么好意思就医，会选择自己买一些药物来偷偷解决。
正确做法：最好能就医，让医生针对性的进行治疗。有些通用药物确实能够为你解决普通不适症状，但是有些病菌和症状很容易产生反复，给女性的身体和心理造成较大伤害。实际上只要用对了药物和方法，这些都属于小病，很轻松就能治好。
还有一点提醒姐妹们一定要重视，那就是定期体检。宫颈癌这类大病，初期症状是不明显的，除了体检基本无法自我发觉。而发现得早，就意味着你还有救，拖久了病重了，到时候医生也没法救你了。已婚女性最好一年一次体检，过了30岁一定要记得加上宫颈癌筛查项目。
避开以上几个雷区，坚持做好自我保护，保持乐观心态，愿每位姐妹都能有健康的身体和美丽的容颜。如果你还有更多经验，欢迎留言来一起聊聊。
我是食言素语，我通常和大家分享美食资讯，在悟空这里遇上了感兴趣的话题也会和大家分享自己的经验和认识，乐于分享，欢迎关注。
食言素语
女性私护是一个很私密的问题，但也是关于女性朋友生殖健康的重要问题。但是，在日常生活中，往往存在着误区，总结起来以下几点是经常犯得错误。
一是，私处护理懒得做。当然大部分女士对于私护都是很重视，但是也有很多女性因为麻烦而忽视这一问题。
为了美长期穿化纤材质的丁字裤，嫌每天换内裤而长期用护垫，做不到每天换内裤等问题。
~ 二是，另外一个极端，过度清洁。有些女性朋友会买各种私护产品，频繁冲洗私密部位甚至深入内部清洗等方式来操作，导致生殖道酸碱平衡被打破，反而容易病发炎症。
三是，性生活中不注意卫生。对性伴侣生殖部位的清洁不到位，是导致女性生殖道感染宫颈糜烂的主要诱因。
四是，为了满足需求，允许伴侣口部接触私密部位，会导致口腔细菌的感染。
其实，正确的私护很简单。穿棉质内裤，专盆专用每天洗净手用清水清洗外阴即可。性生活一定要做好双方的生殖部位的清洁，尽可能避免除生殖器官的其他部位接触密切接触私密部位。希望我的回答对你有帮助，欢迎私信和评论区补充讨论。昊天健康
一是每天用烧开后晾温的温水对阴部做清洗；
二是不穿过紧的衣物；
三是注意经期卫生。
