很多喜欢运动的年轻人，如果不小心扭伤了，马上用冰敷能够很有效的消肿。冰敷是西方医生非常喜欢使用的方法，能够在短时间能起到镇痛作用，还能及时消肿。
冰块能消肿止痛吗
冰敷是能够消肿的，及时冰敷于受伤的部位，有有效的消肿止痛的作用。
冰敷为什么能够消肿止痛，是因为冰块的温度是非常低的，低温能够刺激到局部血管收缩，使受伤部位减轻充血和肿胀，也能防止进一步的内出血，随后有会通过继发性的血管刺激，改善局部血液循环，减轻局部的肿胀，此外冰敷也能够通过应激反应来帮助消炎止痛。
冰块能消肿止痛吗
什么情况不能用冰敷
1、由针灸引起的的疼痛，有局部肿胀，皮温升高的情况下，不宜用冰敷。
2、身体大面积组织受伤，感染性休克，不宜用冰敷，以免组织坏死。
3、慢性炎症或伤口感染化脓不能冰敷，以免阻碍炎症吸收。
4、枕后，耳部，阴囊等处不宜用，以免冻伤，腹部也不能冰敷，防止受凉腹泻。
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