什麼是頭蟎？蟎蟲的一種，主要寄生在人頭上，以吃油脂、皮脂、髮根與細胞為生，還會分泌導致毛囊萎縮毛姆細胞分裂受到影響排洩物，最終造成頭髮謝頂變禿，因此頭蟎又有剪髮蟲的稱號。
頭蟎5大指標，佔據3個，蟎蟲已在髮根裡定居
指標一：髮根油膩髮尾毛躁，隔天不洗頭頭皮髮根處到頭髮中間的一截變得油膩成一縷一縷的，但是髮尾卻是沒有營養乾燥的。這主要是蟎蟲在頭皮裡面啃食細胞，刺激皮脂腺，造成油脂分泌失衡，髮根營養流失，頭髮變得油膩毛躁。
指標二：頭皮瘙癢，去撓的時候還能摸到凸起來的小顆粒，指甲縫裡面還有白色的皮屑泥垢。蟎蟲攜帶細菌啃食細胞，破壞頭皮菌群平衡，導致頭皮屑增多。
指標三：頭皮上成塊的頭皮屑，以頭頂為主，頭皮上長期有成塊的頭皮屑在頭上。
指標四：頭頂上的頭髮變細軟發黃，髮量一天天減少變稀疏。頭頂油脂分泌多，蟎蟲特別喜歡在頭頂上面繁殖下一代，繁殖時會製造的排洩物與蟎蟲卵會侵蝕髮根毛囊，導致新的頭髮不能正常生長出來，原有的頭髮脫落，頭髮變得稀疏發黃。
指標五：掉髮斷髮一天比一天多，從五六根的掉髮斷髮，到一把把的斷髮掉髮。
當你頭上有佔據3個指標時，說明頭上已經被頭蟎定居，它們正在頭皮裡面啃食細胞、皮脂髮根，造成頭皮癢癢流失，髮根沒有營養成分，徹底破壞頭皮健康環境，造成頭髮油膩、乾枯、頭皮屑等問題。想要恢復頭皮健康，堅持2方法，能把蟎蟲驅逐出頭髮
1、奧地利雙重迷迭香洗髮水，奧地利傳統醫學記載：迷迭香水與迷迭香提取物雙管齊下，能夠滲透頭皮深入毛囊快速除掉蟎蟲、細菌，在搭配牛蒡根、藺花香茅一起搭配，對頭髮油、頭皮癢、頭皮屑、掉髮等具有顯著的效果。
2、沒藥樹脂與甜葉菊一起曬乾煮水後，加入新鮮的蘆薈汁一起洗頭，沒藥樹脂與甜葉菊具有抑菌的作用，蘆薈汁液對頭皮具有一定的修復作用，長期使用對蟎蟲起到一定的抑制作用。
除此之外，還要養成良好的衛生習慣，經常清洗枕頭、枕芯、暴曬棉被、被套、沙發套等等物品，平時堅持運動鍛鍊運動鍛鍊，少吃肥、甘厚食物，對預防蟎蟲起到良好的作用。
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