第一句：人之所以睡不着， 是因为想的事太多。
睡不着的人，是因为想得太多，心情烦闷。
人只要活着，柴米油盐要考虑， 家长里短要顾及，
人只要活着，人情世故有算计， 工作忙碌有压力。
如今生活节奏加快，竞争激烈，精神压力大……
你越是想不通，就越是纠结，
你越是睡不着，就越是疲惫。
晚上本该是好好休息的时间，却躺在床上辗转反侧，夜不成寐。
正所谓，事看透了伤神，人看穿了伤心。
凡事看轻，才能快乐；凡事看淡，才会幸福。
第二句：人之所以睡不着， 是因为攀比和追求。
睡不着的人，是因为贪图太多，处处较真。
很多人在生活里，精于算计，比来比去，
比得憔悴不堪，比得唉声叹气，
比得头大如斗，比得暗生闷气。
睡觉时不肯睡觉的人，是千般计较之人。
要知道：人生苦短，生活哪能事事如意，哪能样样顺心。
做人，只有知足才能快乐， 不要被不实际的梦左右了心灵。
与其事事，算清算精，不如糊里糊涂地过生活！
第三句：人之所以睡不着， 是因为心比身体还要疲惫。
睡不着的人，是因为有太多想不通的事情。
一件事情，放在心里太久，就成为了心事，
晚上翻来覆去，总是想不通，睡不着。
把心事积累在心里，就会烦闷忧郁，
想不开就不想，得不到就不要，何必难为自己呢？
知世故而不世故的人，才是最善良的成熟。
做人，只有放下了心事，心情才会舒畅！
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