9月註定是悲傷的，從9月7日，88歲的相聲大師常寶華病逝，到9月28日，54歲的搖滾音樂人臧天朔、84歲的相聲名家張文霞、66歲的著名相聲表演藝術家師勝傑因病相繼去世。
就在今日（29日）中國音樂家協會會員、大眾口琴會理事長、豫園口琴樂團團長兼指揮黃毓千先生，因大量腦出血去世，享年83歲。據其妻，黃老先生23日在為敬老院演出時突發大量腦出血，倒在了為慈善事業做貢獻的崗位上。按生前遺願，死後他將作遺體捐獻。
不得不感慨，人到了一定的年紀，身體真的是比什麼都重要！！！從常寶華到臧天朔再到師勝傑他們生前都在與癌症做抗爭！
師勝傑老師生前的身體狀況，一直被人們所關注。自從相聲表演藝術家姜昆去探望師勝傑，並曝出師勝傑消瘦照以來，關於師勝傑肝病的傳言就一直未曾停歇。
前不久，師勝傑參與了一些電視節目的錄製，令不少人感到欣慰。但想不到的是，他終究沒能抵擋病魔的腳步，在昨晚，以人們猝不及防的方式，和我們永訣。
臧天朔也是因肝癌在北京去世，在圈裡，臧天朔能喝酒是出了名的，長期酗酒會導致酒精性肝硬化並增加肝癌風險，肥胖也是肝癌的一大誘因。
現代人生活不規律，枸杞泡酒、喉糖配煙、熬最長的夜、蹦最久的迪……長期這樣生活的人，都是肝癌的高危人群！除此之外，有過肝病史的人，比如乙肝、丙肝、肝硬化等病的人，也是肝癌高危人群。
肝臟除了表面的包膜，並沒有痛覺神經，所以肝癌的早期都沒有什麼明顯的症狀。如果出現了肝痛、黃疸等臨床症狀，一般檢查出來都是晚期了。
【肝癌的高危人群】
肝癌的高危人群包括長期吸菸、喝酒、熬夜、抑鬱以及有過肝病史的人。
1、吸菸
很多人知道吸菸會導致肺癌，但是不知道吸菸也會增大患肝癌的幾率。早在2009年和2004年發表的兩篇IARC(國際癌症研究所）專著中指出：
吸菸是肝癌發展的獨立危險因素！重度吸菸者，其患肝癌的幾率幾乎比不吸菸者要高一倍！對於肝癌患者來說，做了手術之後，吸菸亦可增加併發症發生率，如肝纖維化，肝功能受損，膽汁損傷等。
2、喝酒
酒精對人體肝臟、腎臟、胃腸等臟器的影響，主要來自於乙醛。酒精進入人體後，大部分是在肝內代謝，只有2~10%由腎、肺排洩。
人在喝酒後，酒精(乙醇)第一步經乙醇脫氫酶轉換成乙醛。乙醛就像家裝汙染中的甲醛一樣，大量飲酒後，人體內會囤積大量的乙醛，它會對許多組織和器官產生毒性作用如造成細胞DNA損傷、致癌等。
3、長期熬夜
長期熬夜導致肝癌的案例主要發生在年輕人身上。醫生介紹，在他接收的病人中，最年輕的肝癌患者才24歲左右。
熬夜到癌症只需要“四步”：輕度疲勞，深度疲勞，重要臟器內部變異，誘發癌變。
這是因為長期熬夜會導致肝臟無法正常的排洩毒素，不能進行自我修復。而且長期熬夜還會降低人體的免疫力。
4、性格內向
這裡的性格內向不是指傳統意義上那些害羞不愛說話的人，而是指不擅長把自己的負面情緒發洩出來的人。這類人雖然可能不抽菸也不喝酒，但是長期鬱悶會導致肝鬱結，肝癌也很容易找上門。
5、有肝病史的人
有乙肝等病毒性肝炎、肝硬化、脂肪肝等基礎性肝病的患者，由於肝功能本身就受到了一定程度的損壞，再加上飲食不規律，抽菸喝酒等習慣，很容易從一般的肝病轉化為肝癌。
【預防方法】
肝癌的死亡率之所以那麼高，說到底還是對腫瘤的意識不夠。
其實，每年的體檢是必不可少的，40歲以上的人每年都要做一次體檢的項目，主要是血清甲胎蛋白和肝臟的超聲檢查。作為肝癌的高危人群，一定要定期體檢篩查排除，早期發現，早期診斷。
對於患過肝炎、肝硬化的人，每年一次的體檢項目必不可少，如果血清甲胎蛋白和肝臟超聲檢查兩個檢測中，有一個為陽性的話，三個月到六個月之間需要去醫院複查，需要時加做肝臟增強MRI活或增強CT明確，必要時做肝臟佔位穿刺活檢明確。
對於乙肝病毒感染者，應該及時找專科醫生規範治療，控制乙肝病毒複製，防止肝硬化的發生。大部分患肝癌的三部曲是肝炎 、肝硬化 、肝癌，在每個階段都需要積極儘早治療，防止病情惡化。
另外就是一定要保持健康的生活方式。不管是哪個年齡層的人，都要保持規律的生活習慣，晚上最好10點鐘就睡覺。在飲食上，大家也要忌菸酒，辛辣和發黴的食物，太硬的東西也不要吃。
據統計中國是肝癌高發國家，死亡率居惡性腫瘤的第二位，我國每年死於肝癌的病人超過10萬！所以呼籲大家好好愛護自己的身體！
閱讀更多 多趣娛樂 的文章
