到底无我的境界高呢还是自我的境界高呢？我们到底要无我还是要自我呢？
何为无我？无我就是舍弃自己的一切的情绪心理感情等主观因素，一切的一切严格遵循工作方法论。一个客观的存在是，我们会有各种情绪，各种心理，比如遇见老虎会害怕会慌张，得了病了得了绝症了会恐惧：完了完了，取得了一点小成绩了会得意洋洋：哈哈，不错。别人不尊重自己，内心会很生气：妈的。自己的亲人朋友对自己冷漠，心里会拔凉：哎。听到好听的歌，心理会感觉很不错。等等吧，很多客观事件会引致我们相应的心理情感，而这些心理情感会进一步驱动我们的物质行为，比如取得了一点小成绩得意洋洋，觉得自己很厉害了，于是也不再去研究不再去严格遵循方法论了，这样又导致一个结果，实践失败，实践失败，又导致心情低落，一系列的因果连锁反应。
而所谓的无我，就是不要受到这些客观事件的影响，比如取得了成绩不大喜，受到了挫折也不大悲，别人惹着你了，也不火冒三丈，进而导致对客观方法论的不遵守。因为这时候我们常常称之为不理性，会做出一些出格的错误的事来。无我就是不要有这样的心理情绪，进而严格遵守客观方法论，继续做自己该做的，而不是在这些心理情绪驱动下，去做那些不该做的。即，这里首先有一个客观事实，客观事件导致内心心理某个心理情感，这个心理驱动一个相应行为，而这个行为很多时候往往是错误的，会带来巨大灾难的。而无我，这里无，就是抑制住、消除掉这些个心理情感，像机器人一样严格遵循方法论。无我嘛，就是没有我了，我就是我自己产生的一些心理什么的了。
而自我呢？自我很显然就是一个真实的自己，想怎么样就怎么样，我很痛苦，就大哭，我很开心就大笑，我不高兴，我就不笑，而不是强颜欢笑，鼓的腮帮子疼。自我，就是真实自己内心的表达，我什么样的心理情感，我就表现什么样的外在行为，自由的抒发自己的真实的内心。我喜欢上了看某个电视剧，就追剧，从早晨追剧到晚上，不想睡觉就熬夜追。我早晨不愿意起床，就不起，想什么时候起床再什么时候起。我喜欢做什么就去做，不喜欢做的就不做。这就是真实的自我。
在这里，可以看到，自我的行为的指导和驱动是我自己真实的内心，无我的行为驱动和遵循是科学有效的方法论。无我，是一种没有担心焦虑不安得意生气等这些情感和心理的一种状态，而无我是有这些状态，心理有什么样的状态就表现什么样的行为。
那我们到底要自我还是要无我呢？无我对还是自我对呢？我想是两个方面，1.因人因事而异，2.提高自我修养。所谓因人因事而异，是指在做人做事上要严格遵循客观方法论，即无我，严格摒弃自我心理情感，根据规矩来，绝对不能恣意妄为任性自我，那样就完了。而自己休息的时候什么的，可以根据自己的样子自我一些，放松一些。所谓提高自我修养，是指把自我的一些坏自我情绪心理要修剪掉，要修养一个好的心理情感的自己，好的自我，而不是坏的自我。自我是可以修养和改变的，是不同的，有的人脾气很大，包容性小，心眼小，有的人度量大，就是不同的自我。要做真实的自己，而同时要修一个好的真实的自己，而不是坏的。
最后，我想，在做人做事上要完全无我，在做自己上要尽可能做真实的自己，并且努力达到二者的辩证统一。在社会上，不守社会规矩能行吗，最后搞的自己无处容身，在自然界，不守自然规律能行吗，比如任性一把，就不服万有引力，要从20层楼上跳下去，就不信，引力能治得了自己，结果可想而知。而同时，如果天天假惺惺的，一切都要看别人的眼色行事，装模作样的，这样其实很累的，没啥意思。
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