林蘭48239372
人年紀增長，身體也會逐漸衰老，很多人皮膚會生成黃褐斑，那臉上出現黃褐斑有什麼辦法可以淡斑呢？
去除黃褐斑可嘗試以下方法：
雞蛋祛斑法
準備個乾淨容器，將適量白醋倒入，再將雞蛋洗淨浸泡到白醋裡，然後必須密封好，浸泡7天之後雞蛋殼會變軟，這時將雞蛋放碗裡，將軟化的皮剝開，蛋清、蛋黃分開，每天一次使用蛋清進行塗臉，堅持使用祛斑效果不錯。塗蛋清後可搭配一些祛斑產品一同使用。
蘆薈黃瓜面膜
準備帶斑點的蘆薈葉，將刺減掉、洗淨，黃瓜切成三釐米段、四分之一量的蛋清、兩克珍珠粉及一些麵粉。
方法：把蘆薈、黃瓜榨汁倒碗裡，加蛋清、珍珠粉、麵粉攪拌成糊，當做面膜來用，可有祛斑功效。
多補充維C
多食用維C豐富的蔬果，因為維C能抑制黑色素產生，防止臉上黃褐斑變多和淡化現有斑點。獼猴桃、番茄含維C較多，但脾胃虛寒人群不可過多食用，一天中獼猴桃可食用兩個，番茄需飯後食用。
鮮姜除斑
姜裡存在多種活性成分， 薑辣素具較強抗黃褐斑功效。薑切片，放沸水泡十分鐘，放些蜂蜜，每天一杯，堅持飲用，可有不錯效果。或把姜切碎，放鹽、辣椒油等調料，常食用。
絲瓜蜂蜜面膜
準備好絲瓜、蜂蜜、水。把絲瓜曬乾後研成粉末，放些蜂蜜，加適量水攪拌成糊。將臉洗乾淨後，把自制的面膜均勻塗於臉上，15分鐘，清水洗臉後再使用祛斑產品。此法可有效淡斑。
補充雌孕激素
臉上黃褐斑若是很嚴重，或許和內分泌有關，可能卵巢功能降低，需去醫檢查後增加雌孕激素醫治，來改善黃褐斑。
光線醫生
黃褐斑是無法徹底治療的，也只能加以控制和改善。由於黃褐斑的皮損處黑色素活躍，持續生成黑色素。就算經過治療，黑色素顆粒被分解，黑色素合成無法阻斷。
不過如果是初期的黃褐斑，損傷比較淺，有機會完全修復的，特別是50歲以上的人，色素功能和數量在下降，治癒的幾率是非常高的。到60歲的人，絕大部分的黃褐斑都可以自愈。
什麼是黃褐斑
黃褐斑是一種色素增生性的皮膚病，一般出現在鼻子兩側的面頰上，有的人鼻子上都會有，看上去的形狀有點像蝴蝶，所以黃褐斑也被稱為蝴蝶斑。發病原因很多，比如紫外線、內分泌、化妝品、避孕藥、外用激素、甲狀腺疾病、精神心理等等都是可能引發的因素。例如有嚴重婦科疾病的人往往臉上都會有黃褐斑，因此必須先治療婦科疾病，黃褐斑就不容易復發，如果只從表面去治療，內在的問題依然存在，還是會不斷的產生新的黃褐斑，想根治就很困難了。
雖然黃褐斑目前為止還沒有根治的方法，但是隻要從根本由內服外調同時進行，效果會更好一些。
祛斑的方法無非兩種：
1.抑制黑色素生成（產品、藥物）；
2.促進黑色素降解和排除（果酸、激光）。
醫生會根據皮膚狀況結合兩種方法進行並用，祛斑是個需要時間的治療過程（大概一年半載），如果有人跟你說一次性治療100%有效，都是不可能的。
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痘蓉
不管什麼色斑出現，都只能淡化改善，即使能暫時性的消失，但依舊有可能再次出現。
皮膚的色斑主要是皮膚底層的色素細胞大量分泌黑色素的結果，在某些位置的色素細胞過於活躍，就會讓局部出現明顯的色斑了。通常認為紫外線是誘發色斑的外因，其中的UVA會進入皮膚的真皮層，刺激色素細胞大量分泌黑色素。所以不管什麼類型的色斑，都是嚴格注意防曬，每天使用SPF30 PA+++以上的防曬霜，不管是室內還是室外、陰天下雨，都要塗抹！另外一點就是要使用一些美白護膚品，可以減少色素細胞過度分泌，從而一定程度上淡化已經出現的色斑。
黃褐斑的成因除了紫外線，還和雌性激素分泌、皮膚底層的炎症反應、屏障受損等因素有關係，所以改善起來相當複雜。除了護膚品，還可以使用一些外用藥物來改善，需要在醫生指導下使用，甚至還需要口服一些藥物來控制色斑。醫美治療同樣也可以改善黃褐斑，比如調Q激光、皮秒激光等。
我就是鎖骨達人
大家好，我現在是一個標準的1歲寶寶的媽媽，原來在移動公司上班，後來懷孕就請假了。自從懷孕3個月開始，臉上就開始長斑，後來確定是黃褐斑，去醫院看了幾次，醫生說是因為雌性激素分泌過多造成的色素沉澱，當時因為身孕在身，就沒敢吃中藥，也沒有用護膚品和一些偏方，等孩子順利生下，我開始了祛斑大作戰，先是吃了2個月的中藥，然後各種偏方，土豆泥，蘋果醋等等，每天用，持續了3個月，一點點效果都沒有，這個時候不得不轉移思路，開始用祛斑的護膚品，咱們這個還真不是做廣告，還真就有了效果，反正我也不知道用了哪個見效的，我就說一下我用的將近十幾款護膚品吧，反正現在黃褐斑真的沒了，保證實話實說。
1 SK-II全新精研祛斑精華液
價格太傲嬌，用的人肉疼。作為SK-II的腦殘粉一枚，美白效果挺不錯的，淡斑效果也還可以，但是沒有太明顯，用起來很舒服，補水保溼效果也不錯，價格如果能便宜點就好了。
2 宣致蝸牛原液精華液
我覺得這款去掉我的黃褐斑有很大的功勞，宣致蝸牛精華原液這是一款來自中國河南的天然蝸牛原液，中國河南黃河流域優質的環境孕育著全球最優質的蝸牛原液，這家公司為韓國和法國等廠家提供了將近10多年的蝸牛原液原料，因為以前製作原料，在中國的知名度比較低，但是在歐美國家可是受到很多護膚達人的厚愛，天然蝸牛原液被稱為護膚黃金液，淡斑祛斑去細紋緊緻肌膚抗衰老效果比任何護膚品效果都好。
3 科顏氏集煥白均衡亮膚淡斑精華液
主要成分是維生素c，獨特小分子活力維生素C，深層修護亮白，有效淡化斑點，預防斑點生成，均勻膚色，肌膚更顯無瑕潤白。
4 相宜本草祛斑潔面膏
價格還算可以，主要祛斑成分是熊果苷，蘊含熊果苷美白因子，輔以三七、當歸成份，減輕表面黯沉無光，深入底層分解黑色素，淡化色斑，均勻提亮膚色。
5 美膚寶珍珠粉嫩白麵膜
珍珠粉的成分，用了補水還算不錯，淡斑效果感覺一般。
6 倩碧勻淨卓研美白淡斑乳液
倩碧攜手全球頂尖皮膚學專家，不斷挑戰淡斑極限，發現突破性卓效淡斑成分CL302，看這些介紹是挺厲害的，我和我妹妹一開始就是用的這個，效果真心一般。
7 資生堂新版新透白美肌亮潤乳液
資生堂的產品一直質量很不錯，豐盈的亮白保溼乳液,重整膚質,更有效抑制黑色素形成,減低色斑的顯著度和膚色暗啞,帶來柔滑均勻且亮澤的膚色。
8 大創美白淡斑美容精華液
這款價格便宜，也是依靠VC進行淡斑美白，美白精華液通常含有精純的VC成分以及一些具有光敏感性，白天使用經日曬後會讓功效大打折扣，晚上正是皮膚新陳代謝的黃金時間，有助於發揮精華最大功效。
9 小林製藥VC美白霜
有效抑制黑色素的形成，預防曬斑雀斑。配合維它命C誘導體，可以滲透至角質層，淡化肌膚的雀斑、曬斑、黃褐斑、痘疤等，達到美白祛斑的效果。
10 九朵雲祛斑膏
跟風買的，記得有一陣子很火，就跟著買了，確實效果不咋滴，現在也沒人買了。
春門時尚
對付黃褐斑，需要內外兼顧，即需要做到飲食上的內調，和針對性使用護膚品。
內調
1.桑葉
桑葉的價值可以和人參媲美，用途廣泛，其中的就含有很好的美容效果，尤其是對付黃褐斑、痤瘡，桑葉的美容效果一直以來都有豐富的記載。
2.維C豐富的果蔬
食用維C豐富的果蔬能有效減少黑色素，維C也是抑制黑色素形成的最好成分。檸檬、西紅柿、獼猴桃這些都是最好的去黃、去黑、美白的佳品。
3.綠豆+百合
綠豆與百合結合食用，能形成褪黑素，是民間有效的祛斑食譜。食材為綠豆、百合、赤小豆，把食材煮開煮軟後加入冰糖即可食用。
護膚
1.倩碧維C修復精華
含有10%的鮮活維C，使用7天即可明顯感覺到皮膚亮白了不少，深入肌底修復，提升皮膚自身的抗氧化自愈力，激活膠原蛋白，黃褐斑也能隨之淡化。
肌膚之鑰光透白精華液
能淡化斑點，減少黑斑處的黑色素，同時防禦黑斑再生。含有多種植物成分，能提升肌膚的防禦能力，艾草及乙基維他命C能防止黑色素在肌底生根，淡化頑固的斑點，讓皮膚由內至外重現亮白。
想美
臉上長黃褐斑是很多女性的心病，看著自己淨白的肌膚，被黃褐斑吞噬著，內心常常處在崩潰的邊緣。今天我們就教大家如何祛除黃褐斑。
果蔬排毒
一些美眉面部之所以有斑點，往往是因為體內積累了太多毒素。所以，如果可以有效排除體內毒素，對於緩解斑點也是大有裨益的。美容護膚達人們推薦大家採用果樹排毒法。具體操作方法是，每週選擇一天休息日，一天只吃果蔬或者果蔬汁。美姿爾護膚專家提醒您：這樣堅持一個月，可以產生很好的身體排毒效果哦!
白醋祛斑方法
每天早上洗臉的時候，可以先用溫毛巾敷在臉上，使毛孔有效的張開。然後在溫水裡面加入適量的白醋清洗臉部，最後再用清水清洗乾淨即可。
點評：很多人聽說白醋可以美白皮膚，因此想用白醋祛斑。白醋有美白皮膚的功效，但是因為醋是酸性的，長期使用對皮膚角質層有很大傷害，長期使用可能會脫皮，起紅血絲，皮膚變敏感等等，使用的頻率一定要注意。
時尚Vplus
對於面部的黃褐斑，這是一個全世界都面臨的問題，可以算的是疑難雜症，目前沒有任何一種方法可以完全治癒。如果說想要徹底的去掉我想表達的是這是一個長期的工程，不能著急，方法要選對。話先說在前面，不過對於想要改善還是有方法的。 第一:先來認識一下什麼黃褐斑 黃褐斑又稱為蝴蝶斑，肝斑和妊娠斑，多發生在面部的顴骨，面頰，額度應該最多地方的是顴骨部位。邊界不清楚的褐色或者黑色的斑片，根據我自己多年的瞭解，這種多是後天的原因導致的一種斑。 二:黃褐斑的行成原因 黃褐斑大多數和我們女性內分泌有關係，尤其是女性雌激素水平有關，原因是多發的，比如女生月經不調，熬夜，包括懷孕，吃避孕藥，導致的激素分泌不正常啊，這些情況都有可能出現黃褐斑。或者說肝功能代謝不好，熬夜是一個罪魁禍首，影響皮膚的代謝，在這提醒所有的女性一定不要熬夜，雖然現在環境是大家都習慣熬夜了，但是以後會非常的後悔的。 2:包括我們現在人都有一個誤區，冬天和秋天不喜歡擦防曬霜，認為天氣涼快或者冷，紫外線不強烈，其實錯了，紫外線一直都有，UVA是長期都有，而且殺傷力強，作用的皮膚層次深，導致皮膚會水分缺失等症狀。 總結一句話，黃褐斑形成和多種因素有關係，遺傳，內分泌，妊娠，日曬都有關係。
說了這麼多的理論知識，還是來說說關於如何去掉黃褐斑吧。
第一:從內到外吧，都需要全面的來解決，內在的調理第一件事情就不要熬夜，熬夜是會使我們的皮膚變的越來越差，有的妹子會說，我熬夜挺好的，沒啥問題，我只能說你天生麗質，年輕。沒有感覺，一旦上了年紀，就深有體會了。好好睡覺能夠幫助皮膚代謝，身體的整體機能恢復，並且夜間10-1點是女人的美容覺，肝臟排毒最好的時間。黃褐斑也稱為肝斑。
二:飲食清淡，避免高油高脂高熱量的東西，多使用水果和蔬菜。避免熱性和上火的東西，這些都是女人身材和皮膚的大傷害，健康均衡的營養，是保持身體機能代謝的基礎。五穀雜糧是健康的選擇，黃褐斑本來就是和身體的內在原因有很大因素的，這方面還是要多加註意。
三:希望能夠堅持運動，促進身體代謝加快，提升細胞活力，提升皮膚的代謝週期，因為人隨著年齡大了，皮膚的生長週期也會變長，正常情況下是28天。有研究表明堅持運動的人皮膚的衰老會減慢很多。
四:防曬，這個問題應該都是千古不變的話題，無論是抗衰，美白，都是離不開防曬。防曬可以有效防止色素沉著，炎症加劇，斑也是色素沉著一種現象，有的會在皮膚的真皮層，就會難治療。
五:在使用護膚品上需要
也有淡斑美白的成分，或者說淡化色素的成分，比如曲酸，熊果苷，維生素c，果酸，甘草提取物。這些成分對淡斑都有一定的作用。
六:中藥調理，以活血化瘀，疏肝理氣的東西，
七:激光祛斑，這也是應用現在高科技的發展，帶動美容行業一個新的進步。，一般儀器祛斑有皮秒，超皮秒，強脈衝光，點陣激光，這些儀器的光的波長不同，作用的皮膚層次也不同，主要是擊碎黑色素。
希望對你有幫助，凡事護膚重在堅持，貴在選對方法，斑的問題非常複雜，簡單隻能說到這裡，內調的東西和外在的都需要雙項的結合，才會使效果更佳的好
周穎1993
黃褐斑屬於一個比較複雜的色素問題。斑的深淺不同，對治療的反應也不同。以往都是用氫醌這個成分幫助淡化色斑，但是這個成分對皮膚的刺激作用很大，而且容易出現”花臉“效應，原因是由於抑制色素合成的結果使得膚色淺化，而導致色斑跟它周圍皮膚的顏色對比增加了。
近幾年來採用脫氧熊果苷、光甘草定、曲酸等成分治療來淡化色斑。值得提一下的是，由試驗採用3%的煙酰胺加4%的N-乙酰葡萄糖胺的配方治療黃褐斑結果證實有較好的淡化黃褐斑的功效。
但是這種方法只適合輕度黃褐斑的淡化。治療比較頑固的黃褐斑用護膚的手段是達不到的，常常需要光療的手段治療。由於某些頑固的黃褐斑的色素細胞部位可以深達真皮層，所以醫生可能需要根據每次治療後的效果進行調整治療深度來達到祛斑的目的。這樣可能需要多次治療。
Dr傑尼科學護膚
從圖片看，題主的皮膚本來是很好的，細膩白皙，這就襯的色斑顏色更深更惹眼。如果你能確定臉上的是黃褐斑，那單純用祛斑產品是沒有用的，哪怕你去美容院可能也只是浪費錢。
黃褐斑一般是內分泌失調引起的，婦科病、月經不調、乳腺增生、更年期等影響內分泌的疾病都可能在臉上表現為黃褐斑。黃褐斑一般是兩邊臉頰對稱生長，故又稱其為蝴蝶斑。要想祛除黃褐斑最根本的是內治，內治外養，加以時日，會慢慢恢復的。
08年的時候，我是因為卵巢囊腫臉上長出很嚴重的黃褐斑，真的象一隻深褐色的蝴蝶貼在臉上，當時也用過祛斑產品，比如藥店買的第二春，還有白太夫，第二春祛斑霜還會脫皮，黃褐斑依然頑固的存在。直到檢查出卵巢囊腫，醫生說我的斑是因為囊腫引起的，然後我吃了差不多大半年中藥，一年後複查，囊腫已經消失，臉上的斑還是有，但淡了很多很多。在過後這幾年，我更注重身體保養，皮膚更加強護理，主要還是補水防曬，目前臉上的斑是基本看不出來了。
臉上還有一種塊斑是曬傷後沒有及時修復引起的，形成時間不長，可以試試激光什麼的。
長斑的女人都無奈，上斑容易下斑難。
荷么姑
黃褐斑其實本身也是一個比較抽象的概念，它主要是根據斑點的顏色命名的，實際上，黃褐斑本身還可以細分。我們大概來看下黃褐斑的不同症狀以及成因
色素沉澱型黃褐斑
成因：
這種，黃褐斑，它的成因主要就是色素沉澱。引起的因素很多，比如內分泌失調，女性妊娠反應，口服避孕藥等等
1、口服谷胱甘肽，具體用量，可以諮詢醫生。可以根據斑點的分佈情況和程度來選擇口服的週期。
2、補充維生素C、維生素E、花青素。可以服用相應的藥品或者保健品。如果想食補，建議多吃以下水果：櫻桃，獼猴桃，冬棗，石榴，葡萄等等。
3、C6激光治療，具體治療方案，建議諮詢相應的醫生，綜合考慮之後給出一個治療方案
4、適當選用美白類的護膚品，做好保溼防曬的工作，尤其是防曬。
皮膚屏障受損性黃褐斑
成因：
這種症狀的黃褐斑，其實嚴格意義上講，不能稱之為“斑點”，因為它的主要原因，是因為皮膚內部本身有炎症，皮膚屏障受損，血管擴張。形成的原因有很多，比如激素，重金屬。這種黃褐斑，不能用激光進行治療，因為皮膚內部本身存在炎症，所以，我們必須從以下方面去著手。
1、口服活血化瘀類藥物，比如三七丹參片。具體的用量以及用法，可以找醫生作為指導。
2、外用含有神經酰胺、透明質酸鈉等等具有保溼修護功效的護膚品，修護皮膚的屏障。
3、避免使用一些刺激皮膚和有可能傷害皮膚角質的，比如去角質類，磨砂類護膚品，以及一些致敏率較高的護膚品
顴骨母斑
成因：
顴骨母斑也算是特徵比較明顯的一種斑點，目前尚不清楚其引發原因。這種斑點，對稱分佈在顴骨周圍，色素位置比較深，有明顯的區域性。
可以選用激光治療，目前沒有更好的其他的治療方法。
