人們總是希望自己活得快樂一點，灑脫一點，可是身處塵世，放眼四周，卻常常會有人說自己並不快樂，被一種不可名狀的困惑和無奈纏繞著。很多人為什麼不快樂，一個重要的原因就是我們沒有學會遺忘。
一個十六歲的花季少女患了白血病，這是一個猶如晴天霹靂般的消息，一個花一樣的生命即將逝去，許多人都為她感到惋惜，但她自己卻每天笑嘻嘻的，充滿青春的活力，好像自己仍然是一個健康的人。
在女孩彌留之際，她的父母哭成了淚人，他們不捨得女兒的離去，也不忍心眼睜睜地看著自己的女兒離去。這是，女孩指了指手中的本子讓母親看，母親快速的讀著，讀到最後一頁的時候，母親合上了本子，走到女兒的面前，笑了一下，女兒也朝母親笑了一下，那是很欣慰的笑，接著閉上了眼睛。
母親笑著送女兒離去，這是多麼不可思議！其實是女兒給了母親活下去的勇氣，在本子的最後一頁寫到：“母親，請不要為我的離去而感到傷心。我來自天上，我向往著太陽，現在我將要回去了。請忘記我的離去，就等於我永遠活在你的心中，沒有離去。”這是多麼感人的話語，女兒這麼做是對的，她明白，不能給人帶來快樂的東西就應該遺忘，這樣生命中才能充滿快樂。
在我們的日常生活中，在我們的人生路途上，我們欣賞到、所見到的不全是讓我們愉悅而開心的風景，我們還會遇到種種的挫折和不幸，有些甚至是致命的打擊。因此我們很有必要學會遺忘，對於我們來說遺忘是一種明智的解脫。一次不該有的邂逅，一場無益身心的遊戲，一次不成功的使人失魂落魄的戀愛，一場讓人丟失進取心的遭遇，這些都是我們應該從記憶的底片上所必須抹去的鏡頭。因為我們還在人生路途上行走，我們所追求的事業、目標在前方不遠處，我們遺忘是為了使自己更好的趕路，使我們走得更加輕鬆。
人們常常為了名利將自己弄得疲憊不堪，為此將他人對待自己的種種誤解銘記於心，將別人的輕視耿耿於懷。於是，本打算給自己營造一個輕鬆愉快的天地，卻不料到頭來是給自己套上一個又一個精神枷鎖，心裡的那片藍天在不知不覺抹上了灰色，伴隨著成長的足跡深植與心，在不經意中折磨摧殘著自己。這時我們真的需要一點遺忘的精神。憂心忡忡的你不妨到大自然中去體會事物本來的神韻，淨化你的心靈，化解你的悲苦，遺忘你應該遺忘的那些東西。
遺忘在某種程序上也是一種寬容的體現。作為一個普通人，也許你並沒有獲得人生中所謂的輝煌，也許你遭受了不應有的嘲諷和輕視，但你不必為此而苦惱，你完全可以瀟灑地把它們忘掉。因為，你如果為這些煩事所優，就永遠休想獲得人生的輝煌。每個人都需要有一個心靈的空間去反思自己，在這個空間裡，學會遺忘可以讓你感受到自己的空間清澈了許多，讓瑣事像漂浮物一樣遠離我們而去，沉澱下來的是我們對生活智慧的領悟。
學會遺忘，這並不是一件容易的事，有許多你想忘也忘不掉的悲傷、痛苦、恥辱，它們是那麼的刻骨銘心。我們要以一顆平常心去對待問題，既然已經發生了，就應該去接受它再忘掉它，不要為你的生活添上許多不必要的煩惱。
學會遺忘吧，遺忘該遺忘的，留給自己一個清新寧靜的生存空間，變會感受到“欲上青天攬明月”的寬闊心懷。
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