楚天都市報10月1日訊（記者李晗 通訊員應述輝）高中女生一上課就打瞌睡，上個月開始連走路都會“開小差”，被家人送到醫院檢查，發現她由於精神緊張患上了嗜睡病。
18歲的漢口女生小劉正在上高二，從去年開始，她就感覺特別愛犯困，每天至少睡9個小時，但上課時還是容易打瞌睡，學習成績也因此直線下滑。父母以為她熬夜玩手機，沒收了手機後，她容易犯困的情況卻並未好轉。今年4月起，甚至走在路上都會“開小差”，最多的時候一天內跌倒了3次，上個月，父母帶著她到湖北省中西醫結合醫院就診。通過多次睡眠監測，被確診為發作性嗜睡病。原來，進入高中以來，小劉覺得學業壓力增大，長期精神緊張，導致出現嗜睡症狀。經過對症治療，小劉嗜睡的情況明顯好轉，昨日康復出院。
該院神經內科副主任醫師餘勇飛表示，嗜睡、多夢其實也是一種睡眠障礙。植物神經失調、長期精神緊張、心理壓力過大或事務繁多就會讓人多夢或嗜睡。此外，有些藥物或器質性疾病如鼾症、腦萎縮等腦部病變等，也會導致人嗜睡多夢。
“年輕人嗜睡主要是精神壓力大或者肥胖等造成的，老年人則可能是疾病原因。”餘勇飛表示，睡眠質量的好壞關鍵在於深睡眠的時間長短，有些人睡很久但仍然感覺困，主要是大部分睡眠為質量不高的淺睡眠和輕睡眠。“怎麼睡都睡不醒”對身體也有傷害，比如會導致記憶力減退、反應遲鈍，長期多夢還會引發焦慮症。
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