十一小长假几天，你家爸爸陪孩子吗？
如果爸爸们平时还有工作忙、累等借口理由，这几天，可没有啦。
长久以来有很多研究者发现：爸爸的陪伴对孩子的自制力和社交能力的发展帮助显著。如果爸爸还能经常和孩子“打上一架”，那就更好了！
什么？打架？是的，你没听错！美国一项调查研究表明：比起那些基本不玩打闹游戏的孩子，经常参与打闹游戏的孩子社交能力和情商水平都普遍更高，他们更善于交朋友、更善于融入团队。打闹游戏不仅不会唆使孩子暴力和冲动，反而会“让孩子更聪明，情商能力更高，更讨人喜欢，更具备美德，以及身心更愉悦。”
最新研究证实，“爸爸和孩子之间打打闹闹的身体游戏(Roughhousing)”是一项不可或缺的父子亲子互动方式，尤其是从出生至学前这一段孩子早期的人生时期，它对孩子的成长具有进化性的意义，能够给孩子各方面的发展带来无穷的益处。
打闹游戏的六大好处：
两位医生博士爸爸Anthony DeBenedet和Larry Cohen在他们的著作《The Art of Roughhousing》中基于各个领域的研究成果，总结归纳出了爸爸和孩子玩打闹游戏的六大最主要的好处以及它们背后的科学依据。
1、打闹游戏能发展孩子性格中的适应力
打闹游戏是随兴的玩法，总是让你的孩子面对无法预测地不断变化的状况。比如：可能前一秒他还骑在你的背上，下一秒他就迅速被压倒。通过打闹游戏学习如何应付突发状况，能够训练孩子对现实世界中的不可预期的状况的适应力。
另外，打闹游戏还能帮助孩子塑造坚韧和毅力。当你和孩子玩打闹游戏的时候，你不需要每次都让着孩子，让他赢。无论是他们试图从你的怀抱中逃脱，还是试图在摔跤角力中占到上风，必须让他们为此而竭尽全力。
这是用一种有趣和安全的方法教导孩子：失败和挫折是司空见惯的，并且只是一种暂时的状态，胜利属于能够坚持到底并且能从错误中吸取教训的人。
2、打闹游戏让孩子更聪明
打闹游戏能激活大脑的学习能力。神经学家在研究动物和人类大脑时发现：打闹游戏的每一个回合都能增加化学名为人脑源性神经神经生长因子(BDNF) 的水平。而BDNF能增加掌管记忆力、逻辑等高层次学习能力的那部分大脑的神经元的生长。
3、打闹游戏能提升社交能力
调查研究显示：比起那些基本不玩打闹游戏的孩子，经常参与打闹游戏的孩子社交能力和情商水平都普遍更高，他们更善于交朋友、更善于融入团队。
有研究发现：在孩子人生的早期，如果缺乏打闹游戏的体验，会束缚孩子发展出高超的社交技巧，并且在今后的人生中对暴力冲动的控制力也会相应比较缺乏。
4、打闹游戏能有利于美德教育
当爸爸和孩子玩打闹游戏时，他们将会学会什么是规则、什么是对与错的界限和区别。如果他们违反规则，超出底线，或者恶意打人，爸爸们就可以立刻制止和训诫他们，然后演示给他们看什么是正确的游戏规则。
另外，打闹游戏教导孩子如何正确地使用他们的力量和权力。就如之前提到的，爸爸和孩子玩打闹游戏时，常常轮流主导的角色。因为爸爸比孩子大太多、强太多，所以必须收敛隐藏他们的能力。用这样的行动告诉孩子其中隐含的道理：胜利不是一切，你不需要永远居于支配地位，对弱者存有同情怜悯之心反而更能突显你的强大。
5、打闹有利于孩子身体发育，增强亲子关系
和孩子在地毯上打滚、一起玩些挑战精力的打打闹闹的游戏，还有什么比这更好的方法，能将活力四射的生活方式传授给孩子呢？奔跑也好、摔跤也好、抱在一起滚动也好，所有的一切打闹游戏，都能有效帮助孩子发展力量、身体灵活性和协调性。
此外，打闹游戏给爸爸们提供了一个机会，在有趣好玩的氛围中，用身体去表达他们对孩子的喜爱。比如在和孩子玩摔跤的时候，可以有很多很多的拥抱和亲吻发生在推来搡去的过程中。
当你把孩子抛向空中，然后接住他们，或者在空中摇摆他们，你正在建立孩子对你的信赖。通过和你一起参与冒险和刺激的活动，孩子了解到他们可以完全相信你会保证他们的安全。
而和爸爸一起打打闹闹、疯狂嬉笑的场景也会成为孩子最美好的童年回忆。
当然，打闹游戏也要有分寸，这需要爸爸们掌握好哦~下面给大家总结了几个注意事项，爸爸在和孩子们玩时可以留心这些方面。
注意：如何和孩子玩打闹游戏？
安全第一
玩的时候要把握好尺度，不能太疯狂。注意所处的环境，保证你的孩子不会撞到什么以至于受伤。
不要在睡前玩打闹游戏
和成年人一样，孩子也需要在睡前放松和弛缓下来，这样他们才能很好地进入睡眠模式。
打闹游戏同样适用与女孩
研究显示：经常和爸爸玩打闹游戏的女孩会更自信。
爸爸们还在等什么~行动起来，孩子来一场摔跤比赛吧！
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