中考衝刺,7個科目這樣備考,迅速漲分!

中考的腳步越來越近了,你還抱著黑馬逆襲、一鳴驚人的希望嗎?你還在患得患失,為了兩三分的選擇題熬夜苦戰嗎?當你仰望星空的時候,別忘了腳下踏著的大地。你也知道,最大的敵人不是身邊的學霸,而是你自己。假如把中考比作一鍋爐水,你花了三年的時光添柴加薪,將它燒得滾燙。現在,你需要將它維持在一個始終沸騰的溫度。

中考衝刺,7個科目這樣備考,迅速漲分!

>>>>樹立正確目標,保持良好心態

美國哈佛大學校長說過這樣一句話:一個人成功的大小,並不是和別人比你做得怎樣怎樣,而是和自身的潛能比,你做得怎樣怎樣。

這個時候我們要冷靜下來,看清楚自己所處的位置和真正現實的目標。目標可以分為三個層次:最低目標,中級目標和最高目標。最低目標就是保證自己能在中考考場上發揮出自己現在的水平;中級目標是取得合理的進步,讓自己的成績上一個臺階;最高目標就是在進步的基礎上再加上一點運氣可以指望的。

嚴格地講,中考其實就看誰笑到最後,你能堅持到最後,你就能笑到最後。而堅持到最後,就要求你必須具有堅定的意志。全力以赴,堅定你的意志;知難而進,磨礪你的意志;戰勝惰性,提升你的意志;苦中作樂,優化你的意志。中考不僅僅是知識和智力的競爭,更是心理的競爭。心態決定著你的成敗,努力去尋找你最近的不良心態,並努力去改變,用積極的心態促使你考試成功。

>>>>營造輕鬆心情

在大考臨近時保持愉快輕鬆,不僅能提高複習效率,還能幫助你在考場上正常發揮。放鬆心情的方法有很多,比如,給自己積極的心理暗示——凡事多往好處想。

平時個性張揚的學生,在張揚的前提下可稍平靜一些;平時內向的學生,在平靜中可略張揚一些。當然,都不要刻意追求,自然為好。一定壓力下的平靜,是中考超水平發揮的必要條件。大考臨近,我常對考生說:“這裡必須拒絕一切猶豫,這裡任何怯弱都無濟於事。”自信,是成功的起點;失去信心,必然導致失敗。當然,平時考得好的學生,也不能過於自信,憑自己有點實力,就自以為是、盲目樂觀。

>>>>最後衝刺,重基礎知變化

此時的學習策略,總的說來就兩句話:重基礎,知變化。

所謂重基礎,就是要丟開那些高難度、大劑量的題目,返璞歸真地重拾丟棄多時的課本。中考相當一部分考題都是基礎方面的內容,難易程度的比例基本上是易:中:難=7:2:1(有些地區會是6:3:1)。這也就說明,基礎打牢,我們是能夠拿到中考試題中的絕對部分分數的!

>>>>限時訓練,學會總結,不要知識留白

可以找一組題(比如10道選擇題),爭取限定一個時間完成;也可以找一道大題,限時完成,等等。這樣,主要是創設一種考試情境,檢驗自己在緊張狀態下的思維水平。應當把每一次練習當成鞏固知識,訓練技能、能力的一次好機會。練習題是做不完的,關鍵在於打好基礎,學會總結,尋找規律,一通百通,大徹大悟。捫心自問,同學們每次整理錯題本時有詳細地歸納、總結,並進行深入地消化與理解嗎?經歷了“沙場秋點兵”似的基礎知識複習和“千樹萬樹梨花開”的試題,最後要做的就是整理錯題本、查漏補缺,消滅每一個知識漏點。

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>>>>當別人堅持不住的時候,你還在咬牙堅持

按理說到了最後三十多天,應該爭分奪秒,應該不顧一切,但是事實上越是到了最後三十多天都不想學了。這時候,悲觀的開始增多了,浮躁的也越來越多。所以,同學們,機會就在這兒。

關鍵時候,拼的不僅是你的知識,不僅是你的基礎,更重要的,拼得是你的一種心態,一種頑強到底的心態。所以,中考不僅是考知識,還是考命運。命運掌握在自己手裡,兩強相遇勇者勝。

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強調五狀態:

思想狀態:思想上要高度重視,排除干擾,全情投入;頑強拼搏,堅守初心;

學習狀態:目標清晰,知己知彼。忙而不亂,科學有序。短時高效,主次分明;

心理狀態:不驕不躁,平和冷靜。緊張中有放鬆,壓力下會調控;

身體狀態:精神飽滿,身強力壯。每天堅持課外身體鍛鍊,及時消除疲勞,及時給大腦補氧;

生活狀態:飲食衛生,營養均衡。保證睡眠時間,提高睡眠質量。不熬夜,調好生物鐘,用好課餘零碎時間。

寫下最後:

堅持了那麼久,我們就要迎來最後的戰場!你堅持到今天,這說明你首先是一個很有毅力的同學。人生中難得的不是一時的衝動,而是長久的堅持,和因為堅持所體現的毅力!最後30多天,繼續拼搏、放平心態、朝著目標基礎前進!


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