感情裡有一種症狀，叫婚姻失語症。
它具體表現為：伴侶不再甜言蜜語，不會主動表達，兩人長期相敬如賓，有疏離感。
在家庭短片《餐桌上的陌生人》裡面，男主人公就患了這樣一種症狀。
視頻裡，男女主人公是一對結婚多年的夫妻，雖然同住在一個屋簷下，一起吃飯，一起睡覺，但卻過得像是兩個合租的陌生人。
他們在每天的日常交流，除了偶爾的一問一答，幾乎都是沉默。
幫我拿一下遙控器？ 嗯
那你待會早點睡？ 嗯
你要不要喝東西？ ......沒有回答
不管妻子和他說了什麼，男主好像一點都不在意，眼裡只有自己的世界。
有沒有似曾相似的感覺？和siri聊天的時候是不是也是這樣？其實也不是，Siri都比丈夫要來得熱情。
一段婚姻，從一開始的無話不談，到現如今的無話可說，不過也就短短几年光景。
忽視，冷漠，拒絕溝通就像男人手裡的一把刀子，反覆的一刀一刀地凌遲著女人脆弱的感情。
在最需要的時候沒人陪，付出卻得不到回應，和愛人傾訴卻被敷衍，很心寒對不對？
而這，往往卻是大多數中國夫妻最真實的寫照。
中國青年報有一項調查顯示：
近八成的受訪者坦言自己有不同程度的回家沉默症，有1/4的夫妻表示他們每天的交談時間不足10分鐘。
近些年來，導致很多夫妻離婚的原因，很大一部分是因為兩個人不想聊了，沒話說了。
大部分的夫妻回家之後的畫面是：各自玩各自的手機和電腦，就算是在同一張床上，夫妻之間的話題也僅僅圍繞孩子：比如孩子考了幾分，孩子吃了什麼。
然後....還是玩手機。
婚姻中一旦遭遇到失語症，便要承受不可言說之痛。它不像其他的創傷來得那麼猛烈，卻也能在一點一滴中滲透到靈魂。
婚姻中，沉默是一把最鈍、卻割人最痛的刀，太過安靜，真的很讓人窒息。
那麼，倘若看到此文章的你現在婚姻也遇到失語症，你該如何自救？
心理上的自救
曾經有個妻子在婚姻失語症後，總是有意無意的貶損對方，企圖通過掀起罵戰的方式，提高自己的存在感。
結局可想而知，她把這段本來岌岌可危的婚姻，弄得更加雞飛狗跳。
這往往是傷敵一千，自損八千的做法。
試想一下，當你用評頭論足的觀點去攻擊你的另一半的時候，你不正是站在他的對立面，把他培養成你的敵人，那這段感情還有走下去的可能嗎？
不管最後誰輸誰贏，對於一個關係一個家庭整體來說都是虧損。
所以，不要被他的態度所控制，也不要去過多的關注對方，放下你對對方的敵意，多把時間放在自己的身上。
幸福的婚姻裡，兩個人都有一種單身力。聰明的伴侶，懂得給予另一半一個單獨相處的空間。
行動上的自救
- 培養共同的興趣愛好
為什麼夫妻之間很難擁有共同語言？歸根結底是兩個人沒有共同愛好，要是兩人圈子相差甚遠，交流起來自然話不投機半句多。
有共同的生活愛好，是維繫夫妻關係的一個重要紐帶。
當然，在婚姻生活裡，只要能讓彼此有話題、有共鳴的，都可以叫共同的愛好。
比如都很喜歡某個歌手，都很喜歡某個餐廳，比如有共同的培養孩子的計劃，有共同的家庭財務計劃，有幾個共同的朋友……
- 不吝嗇讚美
這個世界，沒有人不喜歡聽溢美之詞的褒揚，然而有的人卻對讚美甚是吝嗇，以至於和伴侶相處得滿是不愉快和尷尬。
讚美是婚姻關係中必不可少的潤滑劑。
詹姆士曾說：人類本質中最殷切的要求是渴望被肯定。
當你開口讚美你的另一半時，他感受到了來著外界的肯定，自然會有動力和你繼續的交流下去。
- 懂得傾聽
在和伴侶的日常的溝通中，除了會說，還要懂得傾聽。
有時候我們在交談時，要是覺得另一半說話太絮叨，便不以為然的直接打斷對方，殊不知，這往往是造成對方沉默的重要原因。
每個人都有表達的慾望，在對方說話的時候認真傾聽，會讓他感覺自己備受重視，當他感受到了尊重，自然也願意聽你說話。
最後，當你實在束手無策的時候，不要一個人鑽牛角尖，去找專業的機構尋求幫助。
比如：小鎮情感。
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