這條經絡全身最長,打通它,就是保養全身!

這條經絡全身最長,從腦一直通到腳!從頭頂一直通到腳上,是人體最長的經絡,而且它上面穴位也最多,足足有67個,穴位多,自然功能也多!一旦打通它,全身受保養!

這條經絡全身最長,打通它,就是保養全身!

古人把膀胱經比喻成人身體的藩籬,說它是抵禦外界風寒的一個天然屏障。而風寒之邪通常從後背侵入人體,膀胱經就是人體在後背的一個大柵欄,能防止病邪入侵。

同時,膀胱經又是人體最大的一個排毒通道,也就是說我們通過刺激膀胱經,就可以增加全身的血液循環和新陳代謝,把人體的廢物從尿液中排出去。

若這條經絡通暢,外寒難以侵入,內毒及時排出,身體何患之有?所以我們一定要打通膀胱經,所謂“打通”就是讓更多的氣血流入這條經絡。

這條經絡全身最長,打通它,就是保養全身!

膀胱經的調理範圍很廣,不僅僅是因為它屬於膀胱及其與其他臟腑有聯繫,還因為膀胱經位於背部的部分上分佈著十二背俞穴,背俞穴是五臟六腑之氣輸注於腰背部的穴位,這些穴和臟腑本身的分佈位置相反,是臟腑器官的反應點,背俞穴除調理相應臟腑病外,還可調理與該臟腑有相關聯繫的五官病、肢體病。

背俞穴局部出現的各種異常反映,如敏感、壓痛、結節、凹陷、出血點、丘疹及溫度、電阻變化等,常被用來診察相應的臟腑疾病。如痔瘡患者大腸俞穴部位常出現出血點或丘疹,可輔助辯證,調理也很簡單,按壓或刺破出血點或丘疹就可以了。 故而膀胱經還能調理臟腑病和有關的組織病症,甚至甚至神志病、筋脈病等。

膀胱經脈入絡腦,又入於心,因此可以調理癲疾,如承山、委中等穴。 膀胱經挾脊抵腰中,因此可調理腰背痛病症,如秩邊、承山等穴。 足太陽膀胱經貫端內,因此可調理腿疼轉筋、腳氣等病症,如承筋、承山、崑崙等穴。 足太陽膀胱經“別入於肛”,因此可利用承筋、承山等穴,調理肛門疾患,如痔瘡、便秘、脫肛等症。

膀胱經筋結於鼻,因此可調理鼻出血、鼻炎等病症,如通天、天柱等穴。 眼明穴與攢竹穴 是調理眼病和呃逆(俗稱打嗝)的常用穴。因此穴位靠近眼球,此穴屬於慎針穴位,但卻是按摩常取之穴,溫灸也可以因此,眼明穴與攢竹穴是調理眼病和呃逆的靈藥。

若膀胱經不通,危及全身!

由於膀胱經是通過頭部、頸部、背部、腰、臀、下肢、足等各部份,幾乎已貫通全身的一條非常長的經脈,故膀胱經堵塞時,往往會危及全身!

膀胱經主一身之表,外邪侵襲,本經受邪,則惡寒,發熱,鼻塞,鼻衄(出鼻血);膀胱經之脈上額交於腦部,邪氣隨經上逆則頭痛;若膀胱經不通,則目痛,項背、腰、臀部及下肢後側疼痛,腳的小趾麻木不用。膀胱氣化失司,則少腹脹滿,小便不利,遺尿。

簡單來是說,膀胱經不通,最常見的症狀:頭痛、頭重、眼睛疲勞、流鼻血、鼻塞,有時還會產生頸、肩、背、腰、臀、腿等部的肌肉疼痛,容易發生股關節痛、痔瘡等。再嚴重點:臉部皮膚帶黑,失去光澤,容易造成耳鳴,聽力不佳。

此外,膀胱經的寒水能除燥熱,膀胱為腎之腑,病常由腎來。腎主水,所以熬夜,房事過多,女性生育或排經都易消耗,腎水不足即無法收藏陽熱,導致禿頂,頭皮屑多等各種上焦的內熱雜病。

這條經絡全身最長,打通它,就是保養全身!

如何疏通膀胱經?推薦幾個方法!

1、疏通經絡第一法:艾灸!可以請人幫你手持艾條灸膀胱經的穴位,也可將艾柱點燃後放在木質艾灸盒內,放在膀胱經處,艾炙順序:從上到下,從左到右,特別是膀胱經痛的地方多灸,那說明膀胱經瘀堵。

2、刮痧:在背部塗上刮痧油,用牛角刮痧板或光滑的梳子背在背部的膀胱經上從上至下地刮,刮痧時間在下午15:00-17:00最佳,因為膀胱經在此時運行,但其它時段也沒關係;如果刮時很快出痧,說明淤堵逐漸疏通,由內及表了。

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3、拔罐:取幾個真空拔罐器,放在膀胱經的穴位上,用抽氣筒抽幾下,讓它們吸在皮膚上,皮膚隆起,每週2-3次;如果罐印發紫發黑,說明淤堵嚴重,需要堅持調理,直至罐印變淺消失。拔罐有吸引氣血、去寒去淤的作用。

這條經絡全身最長,打通它,就是保養全身!

4、手掌根按揉:取臥位,另一個人用手掌根沿著膀胱經,從脖子的地方一直到尾骨,輕輕地按揉,按揉時,人會感覺到特別舒服,按後神清氣爽、精力充沛。這種方法特別適合孩子,不但能增強孩子的抵抗力,還能增進母子感情。

5、拍打、搓揉:沒事時,就用手捏捏脖子等 處的膀胱經,用拳頭伸到後背的中間錘錘,將手後熱搓搓後腰部的八髎穴位,用拳頭敲敲臀部和後腿處的殷門穴至委中穴。這些動作,在無意之中,就打通了膀胱經。也可用木製小錘拍打。


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