口腔潰瘍或咽喉疼痛如何應對
有些化療藥物或接受過頭頸部放療後，可引起口腔疼痛、口腔潰瘍或咽喉疼痛。
如果有這些問題，可以吃一些軟的，溫和的，或冷的食物，以減少疼痛的刺激。儘量避免粗糙、乾燥或發癢的食物，那會讓你感覺更糟。
在口腔潰瘍和咽喉疼痛時，酸、鹹、酸水果和果汁、含酒精飲料和辛辣的食物，應儘量避免。
用鹽、小蘇打和溫和的不含酒精的專用漱口水定期漱口，有助於預防感染，幫助口腔感覺更好。
目前國內也有一些專業的針對腫瘤患者的不含酒精的漱口水產品，勤漱口，但不要大力吐嗽，第一口含漱後吐掉，再含一口乾淨的漱口液，保留在口腔內一分鐘後吐出，但不要嚥下。
如何應對喉嚨疼痛？
避免吃酸、酸或過鹹食物，以及醃製、番茄類食物和罐頭肉湯。
避免吃粗糙的或過硬的食物，如干麵包、餅乾、薯片、堅果、麥片以及生的水果和蔬菜等。
選擇溫的或冷的，能舒緩情緒的食物。熱的食物會引起不適。嘗試冷凍水果，可以吃一些冷凍水果冰棒、水果冰，或冰沙。
遠離酒精、含咖啡因過濃的飲料，和菸草。
避免刺激性的香料，如辣椒粉、丁香、咖喱、辣醬、肉豆蔻和胡椒。
吃一些軟的奶油食物，如奶油湯、奶酪、土豆泥、酸奶、雞蛋、布丁、煮爛的穀類食品和罐裝液體補充劑。
可以使用溫和的、不含酒精的漱口水。
可以嘗試用攪拌器將食物煮成糊狀或液化，使其更容易下嚥。
如何應對口腔潰瘍？
吃溫和的軟食，如奶油湯、熟食和奶酪、酸奶和布丁等。
用攪拌器將食物煮成糊狀或液化，使其更容易下嚥。
吃冷的或溫的食物，而不是太燙的食物，以減少對口腔刺激。
偶爾仰頭，幫助食物和液體流向咽喉後部。
用吸管喝液體，避開直接接觸口腔潰瘍。
避免刺激性的香料和調味料，如胡椒粉、辣椒粉、丁香、辣椒醬、胡椒醬等。
避免吃粗糙、乾燥或過於粗糙的食物。
儘量攝入高蛋白、高熱量的食物，以加速痊癒。
避免酒精、碳酸飲料和菸草。
可以使用專業的、不含酒精的漱口水。勤漱口。
本期給大家介紹口腔潰瘍的應對方法，下期繼續給大家講解抗腫瘤治療過程中產生的不良反應的應對方法。
如果對您有幫助的話，請分享給更多的患友。
閱讀更多 上海瑞金腫瘤科張俊 的文章
