口腔溃疡或咽喉疼痛如何应对
有些化疗药物或接受过头颈部放疗后，可引起口腔疼痛、口腔溃疡或咽喉疼痛。
如果有这些问题，可以吃一些软的，温和的，或冷的食物，以减少疼痛的刺激。尽量避免粗糙、干燥或发痒的食物，那会让你感觉更糟。
在口腔溃疡和咽喉疼痛时，酸、咸、酸水果和果汁、含酒精饮料和辛辣的食物，应尽量避免。
用盐、小苏打和温和的不含酒精的专用漱口水定期漱口，有助于预防感染，帮助口腔感觉更好。
目前国内也有一些专业的针对肿瘤患者的不含酒精的漱口水产品，勤漱口，但不要大力吐嗽，第一口含漱后吐掉，再含一口干净的漱口液，保留在口腔内一分钟后吐出，但不要咽下。
如何应对喉咙疼痛？
避免吃酸、酸或过咸食物，以及腌制、番茄类食物和罐头肉汤。
避免吃粗糙的或过硬的食物，如干面包、饼干、薯片、坚果、麦片以及生的水果和蔬菜等。
选择温的或冷的，能舒缓情绪的食物。热的食物会引起不适。尝试冷冻水果，可以吃一些冷冻水果冰棒、水果冰，或冰沙。
远离酒精、含咖啡因过浓的饮料，和烟草。
避免刺激性的香料，如辣椒粉、丁香、咖喱、辣酱、肉豆蔻和胡椒。
吃一些软的奶油食物，如奶油汤、奶酪、土豆泥、酸奶、鸡蛋、布丁、煮烂的谷类食品和罐装液体补充剂。
可以使用温和的、不含酒精的漱口水。
可以尝试用搅拌器将食物煮成糊状或液化，使其更容易下咽。
如何应对口腔溃疡？
吃温和的软食，如奶油汤、熟食和奶酪、酸奶和布丁等。
用搅拌器将食物煮成糊状或液化，使其更容易下咽。
吃冷的或温的食物，而不是太烫的食物，以减少对口腔刺激。
偶尔仰头，帮助食物和液体流向咽喉后部。
用吸管喝液体，避开直接接触口腔溃疡。
避免刺激性的香料和调味料，如胡椒粉、辣椒粉、丁香、辣椒酱、胡椒酱等。
避免吃粗糙、干燥或过于粗糙的食物。
尽量摄入高蛋白、高热量的食物，以加速痊愈。
避免酒精、碳酸饮料和烟草。
可以使用专业的、不含酒精的漱口水。勤漱口。
本期给大家介绍口腔溃疡的应对方法，下期继续给大家讲解抗肿瘤治疗过程中产生的不良反应的应对方法。
如果对您有帮助的话，请分享给更多的患友。
閱讀更多 上海瑞金腫瘤科張俊 的文章
