秋天對於患有過敏性咳嗽的人來說，秋天的到來，無疑是一大困擾。因為天氣逐漸轉涼，氣溫開始下降，晝夜溫差較大，過敏性咳嗽的發生率大幅上升，我們該怎樣應對令人心煩的過敏性咳嗽呢？
過敏性咳嗽都有哪些症狀?
1、咳嗽在晚上睡覺前，半夜醒來咳嗽，早上醒來咳嗽，咳嗽持續3周以上。一些兒童過敏性咳嗽可以在連續3個月咳嗽。
2、一般不發燒，嘔吐物白色泡沫痰；喜歡揉眼睛和鼻子，愛抓頭皮，當睡覺愛出汗，坐立不安，喜歡蜷曲著睡；多咳嗽，但是不喘。
3、常常在吸入刺激性氣味、冷空氣、接觸變應原、運動或上呼吸道感染後誘發，部分患者沒有任何誘因。有一定的季節性，以春秋為多。
4、血清IgE水平增高。
5、採用止咳化痰藥和抗生素治療過一段時間，幾乎沒有療效，而應用糖皮質激素、抗過敏藥物、β2受體激動劑和茶鹼類則可緩解。
過敏性咳嗽有哪些危害?
1、呼吸困難：過敏性咳嗽患者會出現呼吸困難的症狀，還會感覺到胸痛、胸部有緊迫的窒息感。這種情況的時候混著不能平躺，頭部要向前傾，發作可能要持續一段時間。咳嗽，過敏性哮喘患者在發作期咳嗽往往會減輕，從而轉為喘息，當病情發作結束時，會有大量的分泌物排出，很容易被認為是支氣管炎。
2、胸痛：過敏性咳嗽患者在發病比較重的時候，就會出現胸痛的感覺，可能與呼吸肌過度疲勞有關。當合並氣胸時，可突然出現嚴重的胸痛。其他情況，部分過敏性咳嗽哮喘患者，在發病的時候會出現嘔吐的現象，嚴重的會導致大小便失禁，這是很嚴重的，嚴重影響著患者的生活，嚴重咳嗽哮喘持續發作時，可能有頭痛、頭昏、焦虛、神志模糊、嗜睡、昏迷等神經、精神症狀。
過敏性咳嗽常在季節交替和春、秋季節發病，起病較急，早期出現反覆劇烈咳嗽，有些患者伴有打噴嚏、鼻塞、流清水樣涕等症狀，約50%-80%的過敏性咳嗽兒童可發展為典型哮喘病，約10-33%的成人過敏性咳嗽也可發展為典型哮喘，許多作者將咳嗽變異性哮喘視為哮喘病的前驅表現。
過敏性咳嗽的發作給患者的日常生活、工作帶來了諸多煩惱，那麼我們該如何預防呢？
1、避免接觸過敏原。過敏性咳嗽患者應避免接觸塵蟎、動物皮屑、油煙及化學物質等帶有刺激性氣味的物質，從而減少經呼吸道途徑而誘發哮喘。保持室內空氣流通，在花粉傳播季節要遠離花粉播散區，外出時要戴防護口罩。
2、豐富的營養攝取，補充足夠的維生素和熱量能有效提高患兒自身免疫力能減少疾病發生的幾率。
3、養成良好的生活習慣。多運動。經常運動可以促進體內血液的循環，增強抵抗力，防止咳嗽的出現。勞逸結合，合理安排工作學習，按時作息，防止過度勞累。保持良好睡眠。
4、藥物療法：口服抗組胺藥物如：氯雷他定、鹽酸西替利嗪等。
5、外出戴口罩：在季節交替、氣溫驟變時，應戴口罩，做好防寒保暖，避免著涼、感冒。
6、多喝點水，多吃蔬菜水果。生活中多喝點水可以起到一定的緩解作用，多吃蔬菜水果可以增強我們的抵抗力。減少過敏性咳嗽的出現。
7、適當食療對過敏性咳嗽有一定幫助。如下：
①百合粳米粥：百合50克,粳米100克,紅棗5～10枚,赤子豆30克,白糖適量,先將紅小豆煮至半熟,入粳米,百合,紅棗同煮為粥,粥成後加入白糖。
②門冬粥：天門冬15～20克,粳米60克,冰糖少許。先煎天門冬取汁去滓,入粳米同煮為粥,粥成加入冰糖。每日早起空腹服用。
科學證明：過敏性咳嗽患者免疫系統IgE免疫球蛋白要比正常高出1-10倍，這些高出的IgE會紊亂人體的免疫系統，使其產生敏感性體質，從而導致過敏性咳嗽的產生。
近年來，採用抗過敏益生菌治療兒童和成人過敏性咳嗽，得到了免疫專家的大力推薦。益生菌株的細胞壁可以誘發Ｔ細胞產生大量的細胞間白素─12，因此能夠抑制抗原特異性免疫球蛋白Ｅ抗體的產生，並且能夠預防過敏反應和食物過敏，緩解過敏症狀，改善過敏體質。由羅伊氏乳桿菌、副乾酪乳桿菌、鼠李糖乳桿菌、唾液乳桿菌、嗜酸乳桿菌、嗜熱鏈球菌6種益生菌的有效組合之欣敏康益生菌益生菌可參與IgE介導的免疫變態反應，利用活性的、無致病性的微生物來改善人體最大的免疫器官——腸道微生物的生態平衡，進而促進免疫耐受功能，並有效阻斷過敏原與抗體的結合，直接從免疫根源阻斷過敏生物鏈，即使持續接觸過敏源，也不會發生過敏反應。（溫馨提示：過敏反應發作期，請不要拒絕醫生的建議，仍然堅持服用治療過敏症和哮喘的藥物——抗組胺藥和吸入劑。同時再堅持每天攝入抗過敏益生菌一段時間後，使得服用這些藥物的次數越來越少。）
此外，過敏性咳嗽患者生活起居各個方面多加註意。衣物以純棉織品為宜；飲食應避免進食致敏的食物；注意保暖；家中不要使用地毯、毛墊，擺放毛絨玩具；居室內不要放置植物；不要在家飼養狗、貓等寵物，儘量少帶孩子前往空氣比較渾濁的場所。平時還可服用食療緩解過敏性咳嗽症狀，減少發作。
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