秋天对于患有过敏性咳嗽的人来说，秋天的到来，无疑是一大困扰。因为天气逐渐转凉，气温开始下降，昼夜温差较大，过敏性咳嗽的发生率大幅上升，我们该怎样应对令人心烦的过敏性咳嗽呢？
过敏性咳嗽都有哪些症状?
1、咳嗽在晚上睡觉前，半夜醒来咳嗽，早上醒来咳嗽，咳嗽持续3周以上。一些儿童过敏性咳嗽可以在连续3个月咳嗽。
2、一般不发烧，呕吐物白色泡沫痰；喜欢揉眼睛和鼻子，爱抓头皮，当睡觉爱出汗，坐立不安，喜欢蜷曲着睡；多咳嗽，但是不喘。
3、常常在吸入刺激性气味、冷空气、接触变应原、运动或上呼吸道感染后诱发，部分患者没有任何诱因。有一定的季节性，以春秋为多。
4、血清IgE水平增高。
5、采用止咳化痰药和抗生素治疗过一段时间，几乎没有疗效，而应用糖皮质激素、抗过敏药物、β2受体激动剂和茶碱类则可缓解。
过敏性咳嗽有哪些危害?
1、呼吸困难：过敏性咳嗽患者会出现呼吸困难的症状，还会感觉到胸痛、胸部有紧迫的窒息感。这种情况的时候混着不能平躺，头部要向前倾，发作可能要持续一段时间。咳嗽，过敏性哮喘患者在发作期咳嗽往往会减轻，从而转为喘息，当病情发作结束时，会有大量的分泌物排出，很容易被认为是支气管炎。
2、胸痛：过敏性咳嗽患者在发病比较重的时候，就会出现胸痛的感觉，可能与呼吸肌过度疲劳有关。当合并气胸时，可突然出现严重的胸痛。其他情况，部分过敏性咳嗽哮喘患者，在发病的时候会出现呕吐的现象，严重的会导致大小便失禁，这是很严重的，严重影响着患者的生活，严重咳嗽哮喘持续发作时，可能有头痛、头昏、焦虚、神志模糊、嗜睡、昏迷等神经、精神症状。
过敏性咳嗽常在季节交替和春、秋季节发病，起病较急，早期出现反复剧烈咳嗽，有些患者伴有打喷嚏、鼻塞、流清水样涕等症状，约50%-80%的过敏性咳嗽儿童可发展为典型哮喘病，约10-33%的成人过敏性咳嗽也可发展为典型哮喘，许多作者将咳嗽变异性哮喘视为哮喘病的前驱表现。
过敏性咳嗽的发作给患者的日常生活、工作带来了诸多烦恼，那么我们该如何预防呢？
1、避免接触过敏原。过敏性咳嗽患者应避免接触尘螨、动物皮屑、油烟及化学物质等带有刺激性气味的物质，从而减少经呼吸道途径而诱发哮喘。保持室内空气流通，在花粉传播季节要远离花粉播散区，外出时要戴防护口罩。
2、丰富的营养摄取，补充足够的维生素和热量能有效提高患儿自身免疫力能减少疾病发生的几率。
3、养成良好的生活习惯。多运动。经常运动可以促进体内血液的循环，增强抵抗力，防止咳嗽的出现。劳逸结合，合理安排工作学习，按时作息，防止过度劳累。保持良好睡眠。
4、药物疗法：口服抗组胺药物如：氯雷他定、盐酸西替利嗪等。
5、外出戴口罩：在季节交替、气温骤变时，应戴口罩，做好防寒保暖，避免着凉、感冒。
6、多喝点水，多吃蔬菜水果。生活中多喝点水可以起到一定的缓解作用，多吃蔬菜水果可以增强我们的抵抗力。减少过敏性咳嗽的出现。
7、适当食疗对过敏性咳嗽有一定帮助。如下：
①百合粳米粥：百合50克,粳米100克,红枣5～10枚,赤子豆30克,白糖适量,先将红小豆煮至半熟,入粳米,百合,红枣同煮为粥,粥成后加入白糖。
②门冬粥：天门冬15～20克,粳米60克,冰糖少许。先煎天门冬取汁去滓,入粳米同煮为粥,粥成加入冰糖。每日早起空腹服用。
科学证明：过敏性咳嗽患者免疫系统IgE免疫球蛋白要比正常高出1-10倍，这些高出的IgE会紊乱人体的免疫系统，使其产生敏感性体质，从而导致过敏性咳嗽的产生。
近年来，采用抗过敏益生菌治疗儿童和成人过敏性咳嗽，得到了免疫专家的大力推荐。益生菌株的细胞壁可以诱发Ｔ细胞产生大量的细胞间白素─12，因此能够抑制抗原特异性免疫球蛋白Ｅ抗体的产生，并且能够预防过敏反应和食物过敏，缓解过敏症状，改善过敏体质。由罗伊氏乳杆菌、副干酪乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、唾液乳杆菌、嗜酸乳杆菌、嗜热链球菌6种益生菌的有效组合之欣敏康益生菌益生菌可参与IgE介导的免疫变态反应，利用活性的、无致病性的微生物来改善人体最大的免疫器官——肠道微生物的生态平衡，进而促进免疫耐受功能，并有效阻断过敏原与抗体的结合，直接从免疫根源阻断过敏生物链，即使持续接触过敏源，也不会发生过敏反应。（温馨提示：过敏反应发作期，请不要拒绝医生的建议，仍然坚持服用治疗过敏症和哮喘的药物——抗组胺药和吸入剂。同时再坚持每天摄入抗过敏益生菌一段时间后，使得服用这些药物的次数越来越少。）
此外，过敏性咳嗽患者生活起居各个方面多加注意。衣物以纯棉织品为宜；饮食应避免进食致敏的食物；注意保暖；家中不要使用地毯、毛垫，摆放毛绒玩具；居室内不要放置植物；不要在家饲养狗、猫等宠物，尽量少带孩子前往空气比较浑浊的场所。平时还可服用食疗缓解过敏性咳嗽症状，减少发作。
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