别看脚底面积不大，
却分布着60多个穴位，
是人体各经络起止的汇聚处，
联通五脏六腑。
经常泡脚能舒经活络，
改善血液循环。
若是在水里加上花椒，
还能杀菌止痒、
缓解脚气、
活血化淤，
防白发，抗衰老！
原理
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花椒味辛、性温，
能驱五脏六腑的寒毒。
它温中止痛、解毒理气，
又能驱寒暖胃、活血通络、
预防感冒。
花椒对改善脾胃不适、
风湿头痛等均有很好的疗效。
适用人群
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普通人均可使用花椒泡脚，
患有高血压的老人，
日常用花椒泡泡脚，
还能促进血液循环，
疏通全身经脉，
更容易平稳血压，
睡眠质量也大大提高了。
方法
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第一步：取50g花椒放入纱布中包扎好，放入水中煮开。
第二步：将花椒水倒入盆中，再加上些许凉水，水温约45度左右时，将双脚放入盆中泡20分钟即可。
花椒包可以反复利用，记得每晚睡前泡1次，双脚发红、面有微汗即可，每个花椒包可用一周，日日坚持即可祛病延年。
花椒除了能泡脚，
作用还多着呢！
防虫蛀
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锅中放入几粒花椒，
煮沸后将花椒水倒入喷壶中，
喷洒在衣柜抽屉中便可防止虫蛀，
超管用！
增加食欲
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制作肉类食物时，
适当要加些花椒，
不仅能够去除腥臭味，
花椒自身的味道，
还能促进人体唾液分泌，
增强食欲。
祛寒止泻
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换季时节最容易着凉，
若是肚子受凉了便会胀气，
赶紧喝些花椒水。
只需取6、7粒花椒，
配上一碗水熬煮，
再加些许红糖喝下即可。
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若是牙疼，
可以用一粒花椒放在疼痛处，
痛感慢慢就消失了。
国庆放假在家，
今晚就用它泡脚，
睡个美容觉吧~
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