從女性參與工作的比例看，完全不輸中國男性。和全世界的女性相比，中國女性簡直就是女人中的戰鬥機。
即使同樣需要工作，在儒家文化的影響下，中國女性仍然需要承擔幾乎全部的家務。有些男士在家裡就是大爺，家務一點不做！中國女人累成了什麼樣？當媽式擇偶、保姆式妻子、喪偶式育兒、守寡式婚姻。
不過近期一項301醫院和安徽學者在萬餘男士中進行的研究顯示，大男子主義不可取！衣來伸手，飯來張口的人容易發生糖尿病，而挽起袖子多做做家務活，有助於預防糖尿病。
研究顯示，家務活越勤幹，糖尿病發生風險也越低。同“十指不沾陽春水”的男士相比，每天做家務活≤2小時的男士降低20%的糖尿病風險；每天做家務活＞2小時降低40%的糖尿病風險。
此外，多做家務活還能明顯改善體重、腰圍、血脂水平。
多做家務活的男士都有哪些特徵？研究顯示，多是年紀大一些、文憑高一些、喝酒吸菸少一些的男士。
而且研究還發現，愛做家務活的男士，工作也多更積極，休閒時間也更多積極鍛鍊身體。
好妻子、好媽媽、好女兒、好兒媳、好廚師、好員工、好保姆，您的老婆很累。男士們多分擔家務，心疼老婆、增進夫妻感情的同時，也有助健康，何樂而不為。
來源：Yang J, Zhang YL, Ye J, et al. Association between household physical activity level and type 2 diabetes among urban males in northern China. Public Health. 2018; 163: 113-120.
分享到:
閱讀更多 楊進剛 的文章
