隨著社會的發展，生活壓力的不斷上升，頸椎病已經成為了白領的標誌性疾病，頸椎病和職業有密切聯繫，因其發病原因大多都是不良的坐姿和一些日常習慣導致的，頸椎病發作時給病人帶來了極大的痛苦。
引起頸椎病的誘因有哪些？
1、久坐不動
久坐不動往往會導致腰背痠痛、頸椎疼痛等症狀，身體血液循環不流暢，引起關節部位疼痛。
2、咽喉部炎症
當咽喉部或頸部有急性或慢性炎症時，會因為周圍組織的炎性水腫，很容易誘發頸椎病症狀出現或使病情加重。
3、頸椎老化
頸椎椎間盤的退化，再加上長期的損傷，造成局部肌肉、韌帶損傷，導致頸椎發炎，出現頸椎病。
患上頸椎病有哪些危害？
1、猝倒
常在行走或者站立時會突然感到下肢無力，兩眼發暗，出現猝倒。摔倒後很快就會清醒，偶爾會出現大小便失禁的情況。
2、高血壓
患上頸椎病以後，血壓會突然的增高，甚至有時會出現低於正常值的情況，容易導致高血壓的情況出現。
3、失眠
頸椎病患病部位有劇烈的疼痛感，睡覺的時候疼痛更是難以忍受，一整晚根本睡不著。
1、姜醋煲豬蹄
豬蹄1個，嫩鮮姜、米醋、紅糖、溫開水適量。將豬蹄去毛刮淨，水洗跺塊，放入開水鍋煮10分鐘，加入姜、醋、糖攪拌拌勻，倒入溫開水加蓋，慢火煲2小時，至酥爛。有化痰除溼通絡的功效，對頸椎的康復作用很大。想要徹底治癒頸椎疾病還是要配合藥物來治療，可局部外用膏貼，很多患者反映鄭州【絡 通 萬 康】不錯，據瞭解在治療腰突、膝關節痛、足跟痛等骨科疾病方面效果很突出。一般三個週期左右就能康復，已經在陶 宔上線，可以一試。
2、茴香食鹽法
先取適量的茴香，和半斤食鹽，然後將茴香放入鍋中炒，片刻後放入食鹽一起翻炒，炒熱之後裝入到小布袋內，每天對頸椎不舒服的地方敷一次，可以很好的促進頸部血液循環，緩解肌肉痙攣的導致的疼痛症狀。
頸椎病的護理和預防措施有以下幾種：
1、良好的睡眠姿勢有預防頸椎病的作用。要養成正確的睡眠姿勢，選擇適合頭部高度的枕頭、床墊等，脖子才能夠越睡越舒適。
2、因為不良坐姿或站姿會增加脊柱壓迫，久而久之導致彎曲變形，頸椎病就會過早光顧。所以要養成良好的坐姿和站姿。
3、對於頸肩活動較少的人來說，應當學會給脖子放鬆的運動。比如轉動脖子、伸懶腰等通過肌肉放鬆，達到緩解頸椎不適目的。
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