統計顯示，我國每年有100多萬人，死於與菸草相關的疾病。可是在我國，依然有三億多人是菸草依賴者。那麼吸菸到底有沒有好處？如果只是談好處，抽菸何止是有好處，其作用可是大了去了。這不僅是事實，而且就擺在每個人的面前。
在人人都知道吸菸有害的今天（因為沒有人會鼓勵自己的兒女、家人成為吸菸者），竟然還有52%的成年男性在吸菸，為什麼？首先可以肯定地講，這絕不是吸菸者樂此不彼，就是願意吸菸，要是這樣看的話，就是在罔顧事實。
什麼是好處？對人有利、有價值的就是好處。吸菸要是沒有利、沒有價值，這麼多明知吸菸有害的吸菸者，怎麼可能還要吸菸呢？因此請不要褻瀆吸菸者的智商。就是說，吸菸者之所以吸菸，是遭遇到了比煙毒傷身更大的難處，而這個難處吸菸者人人都很清楚。
那就是吸菸者一旦無煙可吸，就會出現令人無法克服的難受和痛苦，吸菸可以立即緩解和抑制這種難受和痛苦，而這正是吸菸的好處。如果三億多的吸菸者，突然無煙可吸了，而且又沒有辦法化解無煙可吸的痛苦，試想會是一種什麼樣的場景？但是有好處，也並不意味著就不要戒菸了。吸菸作為健康的短板，必須要加以解決。
如果能夠從源頭上解決無煙可吸的難受和痛苦，吸菸的好處也就沒有了用武之地，如此擺脫吸菸便不算個事。這也是戒菸有待解決的最根本問題。
然而在關於無煙可吸的難受和痛苦問題的認識上，我們卻身處一個本末倒置、以訛傳訛的謊言世界，一個巨大的陷阱中。即對於吸菸成癮機制的核心問題，以及無煙可吸的難受和痛苦這一現象的認識上，我們出現了嚴重的誤解，特別是在主流控煙界。錯誤地認為：戒菸後出現的難受和痛苦，是由煙毒、或者尼古丁缺失導致的結果；菸草依賴就是尼古丁依賴（請參閱：《 》）。
對於上述錯誤認知，如果不加以糾正、澄清，就無法有效解決無煙可吸的痛苦，如此吸菸的好處、以及戒菸難問題就會一直存在下去。
（歡迎分享此文）（戒菸者俱樂部：公益性推廣立即、輕鬆和愉快成功戒菸路徑的基地）
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