恭喜大家
完美地过完今年最后一个小长假
（你的下一个小长假要等三个月
）
2018年再也没有假期了！
之后就要连上3个月的班
才能熬到明年元旦！
大家可以彻底收心了！
国庆期间
天气都超好der，唯一缺点就是有点干燥
连@广东天气也发出感慨
我们大珠海要进入秋天了吗？
天气凉凉地超舒服
连出门的次数都增加了是不是
但是，有个坏消息告诉你们
国庆假期后首波冷空气，杀到埋身了！
台风“康妮”北上时
同时吸引了大量冷空气南下
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妈呀！body还没来得及适应天气变化
（有多少人昨晚睡觉还是开着空调的）
冷空气就！来！了！
珠海未来一周天气
根据珠海天气预测
10-11日受冷空气影响，北风加大
有分散小雨，气温有所下降
12-13日多云，早晚清凉
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新一轮冷空气南下
10到11日受弱冷空气影响
珠海可能真的要降！温！了！
低至20℃！
但是，11日后气温将会有所回升
估计是“入秋失败”
珠海的天气，大家都懂的
其实除了有冷气之外
这几天，广东天气还非常干燥
看看这个相对湿度图，看起来就很干！
你肯定不知道
刚刚过了“寒露”节气
意味着，气候从凉爽到寒冷的过渡
最重要一点就是，不能露脚
“寒露”节气要提防感冒
特别是老人家和小孩
给大家推荐几款，滋阴润燥的养生药粥
梨子粥
梨子2只，洗净后连皮带核切碎，加粳米100克，加水同煮成粥。梨有很好的润燥作用，用于煮粥，作为秋令常食的保健食品也是不错的。
栗子粥
栗子50克、粳米100克，加水同煮成粥。栗子有养胃健脾，活气止血的作用。
芝麻粥
芝麻50克，粳米100克，芝麻炒熟磨成细粉，待粳米煮成粥后拌入同食，适合头晕目眩、大便干结者食用。
胡萝卜粥
将胡萝卜用素油煸炒，加粳米100克，加水同煮成粥。胡萝卜中的胡萝卜素，人体摄入后可转化为维生素A，适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。
菊瓣粥
菊花瓣60克，粳米100克，先将菊花煎汤再同煮成粥。菊花有清肝明目功效，对秋季风热型感冒、心烦咽燥、目赤肿痛等有较好的治疗功效。同时对心血管疾病也有较好的防治作用。
早晚温差较大，要注意添减衣物
小心不要感冒了！
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