起床後
很多人，早上起床的第一件事，就是點燃一支香菸，慢慢的吞雲吐霧，感覺自己很快就精神了。然而這時吸菸對身體健康是十分不利的，一方面是因為晨起後室內的空氣不流通，這時吸菸會使室內的空氣伴隨著煙霧一起被吸入肺中，使人對香菸更加上癮；另一方面此時人體處於空腹狀態中，這時吸菸會更加刺激支氣管分泌某些物質，長此以往容易導致出現慢性支氣管炎等疾病。
吃飯後
人在飯後，體內的熱量會大增，如果，這時吸菸，蛋白質和重碳酸鹽的基礎分泌就會被抑制，這樣一來不利於食物消化，間接影響營養物質的吸收。飯後吸菸會直接損害胃及十二指腸，導致胃腸功能出現紊亂，膽汁分泌不正常，這樣一來腹部疼痛症狀就會出現。
喝酒的時候
很多人養成一種習慣，在喝酒的時候會抽一根菸，甚至比平常多幾根。大量喝酒吸菸本身就有害健康，如果吸菸喝酒一起來，兩者存在協同作用，無疑是使得對身體的危害增加。
分享到:
閱讀更多 青青河邊土 的文章
