一場秋雨一場寒
各位益陽的小夥伴們感受到了嗎
今天週一
是腳冷
涼意濃濃
而最悲傷的莫過於出門忘穿秋褲
還有誰要結婚
還有誰孩子要生了
還有誰要喜遷新居
還有誰要過生日
需要我隨禮的嗎
……如果沒有
這個月發工資我想去買條秋褲
湖南省氣象臺預報
15日下午到16日白天：陰天有小雨，其中永州、郴州及株洲南部局地中雨；北風2-3級；今天最高氣溫16-18℃，明天最高氣溫17-19℃，明天最低氣溫13-15℃。
☟☟☟今日我市天氣預報
我市今天陰轉中雨
氣溫14℃~18℃
西北風3級
當前溫度16℃
☟☟☟未來一週我市天氣預報
未來一週我市都將以降雨天氣為主
週五至週日還將有一次降水過程
氣溫較低
預計我市的最低氣溫會降至13°C左右
最高氣溫19°C
近期晝長夜短，天氣涼了
市民們要多添衣裳，彆著涼了
秋衣角扎秋褲裡
秋褲角扎襪子裡
是對寒冷最基本的尊重
“秋凍”有禁忌，這類人要注意了！
心腦血管患者
氣溫變化較大會使人的皮膚、皮下組織血管收縮，周圍血管阻力增大，導致血壓升高，也會引起血液黏稠度增高，嚴重時可導致冠心病患者發生心絞痛、心肌梗塞等症狀，甚至血管脆裂發生中風，引起偏癱，危及生命。所以，凡是患有心腦血管疾病的人，在深秋季節不但不應“秋凍”，還應注意保暖，隨著天氣變化及時增添衣服。
哮喘和支氣管炎患者
對於一些有慢性支氣管炎的人，本身氣道的防禦功能就較差，容易被病菌、病毒入侵引起感冒、咳嗽、扁桃腺炎和肺炎。哮喘患者對氣溫、溼度的季節變化極為敏感，易引起上呼吸道感染而誘發哮喘。有哮喘和支氣管炎的人，最主要的是不能感冒，對此一定要特別小心。
胃病患者
胃腸道對寒冷的刺激非常敏感，防護不當就會使舊病復發。有些人在深秋吃冷飲，或喜食辣椒等辛辣食物，這些飲食習慣都極易引發胃病。
老寒腿患者
老寒腿患者在受寒時會使症狀加重。老寒腿屬於中醫“痺症”範疇，相當於現代醫學中的類風溼性關節炎、骨性關節炎等骨關節病。受累的關節以膝關節為主，常出現關節疼痛，有時伴有腫脹，上下樓或下蹲時疼痛加劇。得了老寒腿病的人，從秋季開始就應注意腿部保暖。
體寒的女性患者
對於本身怕冷，尤其是一到冬季就手腳冰涼、小腹寒冷的女性來說，秋季時務必要注意自己腳踝、腹部、腰部等部位的保暖，避免加重體質的寒性，受到宮寒、月經不調等疾病的侵擾。
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