大约1000年前，一群波利尼西亚人发现了太平洋南部一个景色宜人、白云朵朵的纯净之地，并决定在此定居，孕育原始而淳朴的民族。这个地方被取名为“长白云之乡”，而这群人便是毛利人。
长白云之乡，版权：Mark Smith
独特的毛利文化在这片土地上孕育而生，直到今天，毛利文化对新西兰的影响仍然无处不在。来到新西兰，必须打卡以下四项毛利文化体验，才算不虚此行。
毛利民族，版权：Graeme Murray
必游打卡项目一：学一点毛利语言
关注过新西兰的小伙伴都知道，最常出现的一个词莫过于Kia Ora，简直是无处不用的万能词汇啊！Kia Ora是新西兰最常见的问候语，从总理到超市收银员，每人每天都要说很多遍。
别小看这简单的两个单词，包含的意思可谓相当丰富。初次见面时，它是“你好”，离别时，它是“再见”，想表示感谢时，它是“谢谢”……接电话时可以说，写邮件时可以用，还有什么词比学会一句Kia Ora更实用的吗？
不管你来自哪个国家，热情的新西兰人都欢迎你来接受毛利语言文化的熏陶。感兴趣的话，小编给你推荐一个学习毛利语的好地方：
FUSH餐厅，基督城（Christchurch）
· 提供免费毛利语交流课堂
· 热卖新西兰特色炸鱼薯条
FUSH餐厅，版权：KaiSchworer
FUSH餐厅炸鱼薯条，版权：Kai Schworer
FUSH餐厅毛利课堂，版权：新西兰旅游局
再送一个福利：记住以下几句常用的毛利语，迈出新西兰文化体验之旅的第一步。
Aotearoa – 新西兰，意为“长白云之乡”
Kei te pēhea koe? – 你好吗？
Kei te pai! – 我很好
Ko wai tō ingoa? – 你叫什么名字?
Ko …. Ahau – 我的名字是 ….
Ka kite anō – 下次见
Mōrena – 早上好
Aroha – 爱
必游打卡项目二：纹一个毛利纹身
你可能见过不少新西兰人在脸上或身上纹有相似的纹身，这是毛利民族的另一个文化象征——塔莫克纹身（Tā Moko）。塔莫克是一种展现在毛利人肌肤之上的视觉语言，一笔一画间，都饱含着独特的身份意义及文化象征。据说，光是从面部的图案样式，便能得知纹身承载者的家族历史、社会地位、职业成就等等，简直就是"行走的人生简历"。
毛利纹身可不是想纹就能纹的。在毛利传统中，男性一般会通过面部纹身展示他的社会地位，而女性，一般会纹在下巴以及嘴唇周边。
男士毛利纹身，版权：Cinzia Jonathan
女士毛利纹身，版权：James Heremaia
从今年7月开始，游客们可以在蒂普亚（Te Puia）请当地纹身师为自己设计一个专有毛利纹身。在纷繁复杂的曲线形和螺旋状符号组合中，你不需要知道某个图案代表哪种含义。你只需仔细叙述自己的故事，剩下的就交给纹身师的创意。他们会认真解读你的故事，并将其用符号和艺术形式完美呈现。
这也是毛利纹身最特别，也是吸引人的地方——在完成纹身之前，你永远都无法提前知道你的故事会被描绘成怎样精美的印记。
如果你是一个纹身控，来新西兰旅游，别忘了带走一个讲述你人生故事的毛利纹身。
不管你是想拥有独一无二的纹身还是想了解纹身背后的故事，小编已替你找到两个好去处：
1. 蒂普亚毛利工艺艺术学院（Te Puia Māori Arts and Crafts Institute），罗托鲁瓦（Rotorua）
· 特邀纹身师为你定制专属纹身
· 早、晚两种参观团，观摩木雕工艺大师展示纹身术
毛利纹身师Jacob，版权：新西兰旅游局
毛利木雕艺术，版权：Eric Lindberg
2. 纹身博物馆（National Tattoo Museum of New Zealand），惠灵顿（Wellington）
· 了解毛利纹身的起源、传统、仪式步骤以及操作工具
必游打卡项目三：看一场哈卡战舞
你还记得在《锋味》节目中，谢霆锋和邓紫棋一行人探访蒂普亚毛利文化村时接受的独特欢迎仪式吗？身穿草裙，手举长矛，瞪圆双眼，伸长舌头……边跳舞，口中还喊着铿锵的口号。其实，这是毛利人独特的哈卡战舞（Haka）待客之礼。
谢霆锋和邓紫棋前往毛利文化村，版权：新西兰旅游局
新西兰毛利战舞有许多不同的种类和表演形式，而其中最振奋人心的莫过于新西兰国家橄榄球队全黑队在应战前表演的卡马泰哈卡战舞（Ka Mate Haka）。
每个橄榄球队员都会跳哈卡战舞，版权：Kai Schwörer
全黑队赛前战舞振奋士气，版权：Kai Schwörer
哈卡战舞是毛利民族为了威慑对手，鼓舞团队士气的方式。如今，已成为展现其文化特色的最佳方式之一。
2019年国际篮联篮球世界杯预选赛期间，姚明在采访中对赛前新西兰球员展现的毛利战舞赞叹不已，他说，"尽管只有12位球员向我们展示毛利战舞，却足以让整个场馆为之沸腾！你能感受到他们身体迸发出来的运动力量！"
姚明接受采访，版权：新西兰旅游局.JPG
想要感受一下这种振奋人心的氛围，小编为你推荐：
怀唐伊条约签署地（Waitangi Treaty Grounds），岛屿湾和北部地区（Bay of Islands & Northland）
· 观看战舞表演
· 参观条约签署地
毛利战舞表演，版权：Northland Inc Tourism
必游打卡项目四：吃一顿毛利窑烤
在毛利人眼中，一切都是大自然的馈赠。为了最大程度保留食材的原汁原味，毛利人创造了纯天然的烹饪方式——窑烤（Hāngī）。
蔬菜、鱼虾、肉类等各种食物都可以拿来窑烤。用亚麻叶包裹食物，把食物最纯真的味道都封锁其中，放进洞底的热石头上面，慢慢烘烤上三四个小时。闻着食物炙烤的香味，透着淡淡的叶香和奇妙的泥土气息，最后撒上一把新西兰当地特有的香料，啧，想想就流口水。
游客们参观窑烤烹饪方法，版权：Te Puia
当然，并不是扛个锄头，随地挖个坑，就能完成美味的窑烤食物了。罗托鲁瓦就为游客提供了窑烤宝地，那儿的天然蒸汽和地热温泉，对窑烤食物的质量和效率都大有助益！
游客享用窑烤美食，版权：Adam Bryce
罗托鲁瓦窑烤，版权：Adam Bryce
无论你想亲手制作或是"坐享其成"，新西兰都有不错的选择：
1. NATIVConnectioNZ，丰盛湾（Bay of Plenty）
· 亲手制作Hangi土灶窑烤食物
2. 卡菲亚窑烤节（Kāwhia Kai Festival），卡菲亚（Kāwhia）
· 每年2月份，上千盘美味窑烤，让你一次吃个够
卡维亚窑烤节，版权：www.kawhiakaifestival.co.nz
探索魅力无穷的毛利语言，了解内涵丰富的塔莫克纹身，观看气势磅礴的毛利战舞，品尝可口诱人的传统窑烤。光看手机屏幕怎么行？带上这篇笔记，我们新西兰走起！
Kia Ora！请接受来自新西兰的问候：
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