“老師，孩子感冒了需要請假一天。”
“老師，軒軒今天繼續請假……”
最近幾天，德州持續降溫
德州的不少娃娃感冒病倒在家
各大醫院的兒科患者較前段時間明顯增多！
本報記者瞭解到
以咳嗽、發熱、流鼻涕等症狀為主
“從7日以來，市立醫院兒科的小患者比往常多了一倍。”德州市立醫院主治醫師、兒科主任何志華告訴記者，“現在還未到流感高發期，最近這些感冒的孩子多數為免疫力低下造成的。”他表示，提高免疫力是預防感冒的最佳辦法。
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什麼是免疫系統？
“免疫系統好比人體的保衛系統，負責識別異物，並對其處理。異物包括病毒、細菌、支原體等。尤其是對抗病毒細菌，免疫系統保護機體免受有害微生物的損害。”何志華解釋，“孩子因為缺少抗體，或是母親帶給他（她）的抗體衰減，相對而言孩子的免疫力都是差的。”
2
如何提高孩子的免疫力？
“首先，孩子要加強營養，飲食均衡。”何志華認為，嬰兒應該堅持母乳餵養，“母乳可以提供很多免疫性物質，增加抗病能力，母乳餵養提倡吃到兩歲。”
同時，他建議孩子們要適當增加戶外活動，多進行耐寒訓練，“戶外運動可鍛鍊身體，曬太陽也可以產生維生素D，更有利於提高免疫力。”孩子生病是免疫系統和有害微生物做鬥爭的過程，只有多做鬥爭免疫力才能強大。
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孩子感冒了怎麼辦？
“孩子如果發生流鼻涕、咳嗽等感冒症狀，不要急於給孩子打針治療。”何志華建議，“如果精神狀態很好，吃喝挺好，早期發燒流鼻涕可以在家觀察。”
他提醒，要合理用藥，特別是抗生素、激素不能亂用，避免生病時對身體免疫系統的二次打擊。“對患有如先心病等基礎疾病的孩子，疫苗是最簡潔有效的提高免疫力的方法。”
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