2018年10月10日是第27個“世界精神衛生日”，今年的主題是
“健康心理，快樂人生——關注兒童青少年心理健康”。
你家裡有一個讓你頭疼的“熊孩子”嗎？他可能做作業時難以集中注意力，每過幾分鐘就被電視聲音吸引過去；他也可能是老師眼中的“活躍”學生，聽課不認真、在教室隨意走動、喜歡插嘴，甚至比一般孩子更容易與同學起衝突。
孩子是不是總是心情低落，很難開心起來？他會對很多事失去興趣，有時都懶得說話，覺得前途迷惘、能力不足，哪裡都是缺點；甚至可能會有不好的念頭，做危險的行為……
你可能沒意識到，他不是太“脆弱”、太“矯情”，只是“生病”了。
Q1
哪些兒童青少年期心理行為問題需要心理治療？
1. 情緒改變：焦慮，抑鬱，恐懼，情緒不穩定，易激惹；
2.行為問題：注意力不集中，多動，自控力差，學習困難；違紀，逆反，惡作劇，逃學，說謊，偷竊，攻擊行為；自傷；強迫行為（如：反覆洗手、詢問）；適應困難；幼稚，退縮；
3. 軀體不適：頭疼，腹痛，噁心，嘔吐，厭食或貪食，早醒，入睡困難，耳鳴，尿頻，全身不適，注重相貌、身高、體重；
4. 學習類問題：厭學，考試焦慮；
5. 人際關係問題：包括親子關係、同學關係、師生關係，表現為：自閉，自我中心，社交焦慮，缺乏社交技巧等；
6. 人格特點類問題：過分依賴，敏感多疑，強迫等；
7. 其他精神心理障礙及發育障礙：如兒童精神分裂症、雙相情感障礙、孤獨症、精神發育遲滯等。
Q2
兒童青少年心理問題一般是什麼引起的？
1. 內部自身因素：青春期會引起一系列生理和心理上的變化以及對社會生活的不適應，青少年會產生困擾、絕望、悲觀等消極的情緒，因此極易產生內部心理問題，如抑鬱、焦慮、青春期精神分裂和自殺傾向等。
2. 家庭和環境因素。
3. 社會和文化因素。
Q3
什麼情況下需要帶兒童青少年來門診看診？
出現心理問題，出現與同齡人發育不一致的焦慮，抑鬱，恐懼，膽小，奇思異想等；出現與同齡人發育不一致的行為問題：多動，注意力不能集中，說謊，逃課，飲食，睡眠異常，叛逆，不能遵守規則等；發育異常（智力，性，性別角色）。
Q4
心理障礙的兒童青少年家庭該怎麼幫助孩子度過困境？
1. 不要諱疾忌醫，更不要病急亂投醫。
2. 耐心傾聽和陪伴孩子。
5. 慢慢調整家庭氛圍。
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