這兩天你有沒有發現
自己起床越來越困難了？
今天早上有沒有感受到
“冷冷的冰雨在臉上胡亂的拍”？
你要問我今天冷不冷？
A萌君第一個舉手：
冷！
來看看昨天廈門的
最高溫和最低溫
↓↓↓↓
簡直是秋高氣爽有木有！
今天早上廈門依舊是多雲到陰天，
而局部地區有陣雨，
出行仍需帶好雨傘哦~
要注意的是，
今天夜間開始，
冷空氣的主力就來了！
冷空氣趕走了暖溼氣流
空氣會變得乾爽許多
夜晨氣溫更加清涼
而在陽光的助力下
白天氣溫變化不大
但是風力明顯加大
大家要注意及時增減衣物
今日重陽
要記得給家裡的老人送上關愛和祝福
特別提醒他們注意保暖喲~
登高“辭青”
與春季踏青相對
重陽時節已經接近深秋
節後天氣漸涼，草木凋零
此時登高遊覽，被稱作“辭青”
而且此時登高
能適當增強鍛鍊，呼吸新鮮空氣
有助於加強新陳代謝，強健體魄
賞菊，飲菊花酒
陶淵明之後
菊與酒被視為重陽最重要的文化符號
在漢族古俗中
菊花就象徵長壽
菊花酒也在古代被看作
重陽必飲、祛災祈福的“吉祥酒”
它不僅可以明目
還有輕身、補肝氣、
安腸胃、利血之妙
遍插茱萸
自唐代起
人們就認為在重陽節
插茱萸可以避難消災
把茱萸佩戴在手臂上
或磨碎放在香袋裡或插在頭上
用以“解除兇穢，以招吉祥”
茱萸香味濃
有驅蟲去溼、逐風邪的作用
並能消積食，治寒熱
吃重陽糕
重陽糕，古時稱“餌”
一般由稻米粉或粟米粉蒸成
製法因地而異
有時會用棗、慄、杏仁等點綴
顯得豐富多彩
因而又稱“花糕”
糕與“高”諧音
作為節日食品
最早是慶祝秋糧豐收、喜嘗新糧的用意
之後民間才有了登高吃糕
取步步登高的吉祥之意
歲歲重陽，今又重陽
無論經歷怎樣的滄桑
風景依舊絢爛
時光仍然靜好
願歲月伴你安康
❤
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