【寶寶咳嗽，飲食要注意什麼？】咳嗽，是孩子成長過程中經常會出現的一種不適症狀，每當遇到孩子咳嗽時，家長都會特別緊張，尤其是他們再吃不香、睡不好的時候，更是焦慮不已。那麼，孩子咳嗽期間，怎麼更好地照顧寶寶的飲食和睡眠呢？飲食上怎麼吃？1.首先要注意迴避可能引起孩子過敏的食物。過敏會加重孩子的炎症反應，導致病情加重。2.選擇孩子更容易接受的食物。如果孩子想吃一些涼的東西，而醫生也沒有禁止說不能吃時，家長其實是可以適當給孩子吃一點的。3.不強迫進食。即使是成人生病時，也可能會因為難受而什麼都吃不下，所以家長要理解孩子的這種感受，不要強迫進食，否則不但孩子會產生牴觸心理，被迫吃下去也會不舒服，還會導致孩子情緒更加煩躁。4.多喝水。無論是哪種病因導致的咳嗽，多喝水都可以幫助稀釋分泌物，這樣會更容易通過咳嗽排出分泌物，有利於病情快速好轉。怎麼讓孩子睡好？最關鍵的一點，就是幫助寶寶排淨呼吸道的分泌物，比如說鼻分泌物過多，可以使用海鹽水噴鼻；如果是肺部或支氣管有過多分泌物，那麼霧化吸入生理鹽水，再輔以拍背，效果會更好一些。當這些分泌物儘可能排出後，寶寶的睡眠也就有保證了。#崔玉濤# #育兒經# #真相來了# @頭條育兒
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