中医常说“肝脏是人体的病源”，对于这些话，我们不同的人都应当注意起来。特别是男性，在快节奏的生活节奏下，承受了家庭、工作和生活中的多数压力，又由于工作上常常要通宵和应酬饮酒，引起如今的男人们或多或少都有一部分肝不好的状况。
社会上得肝病的男性不在少数，由于对肝病的不够注意，很容易引起普通肝病向肝癌转移，而到了肝癌的中晚期，尽管你想治、有钱治，也已经无能为力了。
想知道男人的肝脏是否健康，几根据这些表现判断
1面色发黄
偶尔面黄不是因睡不好，而是肝病的典型症状，并且肝受损越严重，面黄的状况也会更显著。
2容易喝醉
有些人年轻的时候极其能喝，但是后来酒量就下降了，你以为是年龄变大的原因？实际上有可能是身体在提醒您：肝脏能力下降，肝损伤了。
因当肝脏无法全部分解酒精代谢物乙醛时，饮酒就容易醉了。
3劳累乏力
肝能力异常或者肝脏负担过重，都会引起人呈现精力下降，浑身疲乏无力的表现。
4吸收不好
餐后腹胀显著，甚至呈现恶心、呕吐等表现，千万不要当成是普通的胃部不适来看待，因这也是肝病的症状之一，加上容易和胃病混淆，男人们经常中招！
下面这些方法，都是能够养肝，和预防各类肝病的好方法，大家要收藏下来哦
1生活作息要规范好
生活作息的好坏，也决定着肝脏的健康，如果能够规范好作息生活，肝脏也少些病症，例如保持健康的作息、工作劳逸结合、学会调整自己的情绪波动、少发脾气等，进食上必须注意把家中霉变的食品坚决扔掉，因污染这些食品的黄曲霉毒素会引起肝癌的。
2戒酒，控制酒量
在日常，男人们应当尽量少饮酒，尽管必须要喝，也要注意控制酒量。调研发现，如果每天饮用高浓度酒80~150克，持续五年以上出现肝损伤的机会大大增加，如酒精性脂肪肝、酒精性肝炎和酒精性肝硬化等。
中医建议，每日喝点茶，按个穴位可大大下降患有肝癌的概率
喝茶——山茄甘葛茶
茶中含有丰富的儿茶素和茶多酚，可以帮助肝脏及时排泄出去毒素。
要想保护肝脏，茶水是不可缺少的。
多喝山茄甘葛茶（蒲公英，葛根，苦荞，玫瑰茄，菊苣，白茅根），坚持每天早、中、晚各喝一杯，长期坚持下去，会有很好的护肝效果。
要穴——太冲穴
太冲穴位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，赶紧轻微酸胀就可以。不要用太大的力气，两只脚交替按压。
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