任性的活在自己的世界里
相信大多数高血压患者都听说过少饮酒之类的话。所以有很大一部分人都知道饮酒肯定是对高血压有影响的，那么饮酒和高血压到底有着什么联系呢，下面我们就这一问题作出说明。
酒可治病，也可伤身。适量饮酒，能兴奋精神，舒筋活血，祛湿御寒。大量饮酒对身体百害而无一利。高血压的病因就包括饮酒这一项，尤其是大量饮酒。研究表明，大量饮酒与高血压的发生率成正比关系。
少量饮酒可能会在短时间内血压略有下降，但长期饮酒或者过量饮酒则都会使血压明显升高。大量饮酒还和血压的高低成正比关系，饮酒越多，血压升高越明显。
饮酒除了对血压的影响，过量的饮酒还会损伤肝脏，造成脂肪肝、酒精性肝硬化，心脑血管疾病、胰腺炎、胃溃疡等。
所以我们更应重视长期过量饮酒对血压的影响。对身体的其他多器官的影响。所以为了我们自己的健康，一定要在饮酒的时候注意控制量。量越少对身体越好。
余千兰
根据我的观察，喝酒之后有的人短期内可以引起血压下降，但长期效果来看，是升高血压的效应。这个怎么理解？咱举个例子，比如你平时血压120/80毫米汞柱，属于正常范围，但如果从现在开始你经常喝酒，喝酒后测血压，可能就是110/70，这个与平常数值相比是下降的，但这种血压降低的状态不会持续太长时间，可能一两个小时，可能数小时之后，总之是在较短的时间内，血压就会慢慢恢复到120/80，如果你每天每天喝酒，这样持续数年或十几年，甚至更长时间，那么血压慢慢就会升高，会高于120/80毫米汞柱，甚至就达到了高血压的诊断标准。
为什么会出现这种情况？酒精引起血压变化的机制何在？现在尚不十分明确与肯定，可能与下列因素有关：
1，刚刚喝酒后，由于酒精的扩血管作用，血压出现暂时性下降。
2，酒精的代谢产物乙醛，能激活肾素-血管紧张素-醛固酮系统，使血管紧张素Ⅱ，及醛固酮分泌增加，这些物质都有很明显的缩血管作用，可以引起血压上升。
酒精，是引起血压升高的独立危险因素，这一点是肯定的。
殷殷期盼话健康
喝酒导致人体血压骤然升高是肯定的,我是一名高血压患者⺁,去年一段时间发现头晕目眩,脾气见涨,心率跳动加速,人经常处于紧张状态中一样，去附近医院量了一下血压,高压175，低压117,我不相信,后来连找3家医院测试结相同,呵呵,患高血压了，怎么会呢⺁,我平时还是很注意饮食健康的啊，后来在医生的指导下,服用降压药,每隔10天去测量血压,戒酒，戒食高脂肪食品,与我平时最喜欢吃的晕菜！：如鸡蛋,猪脚⺁,五花肉等,三个月后,我血压却恢复了正常,测试结果为：高压120,低压80,呵呵,高血压病奇迹般地好了,平时让我看见别人喝酒又气又爱,心想上去喝一杯，呵呵，血压又升高了,高压150,低压98,奇怪了，不是好了吗？怎么又升高了，最后医生告诉我,高血压患者是不能酗酒的，切记！
北斗七星92070701
高血压患者不要喝酒！
高血压患者不要喝酒！
高血压患者不要喝酒！
重要的事情说三遍，否则总有一天你连说出后悔两个字的机会都没有！
我是一名急诊医生，见到过太多高血压患者饮酒后诱发脑出血、心肌梗塞等疾病的情况，也见识了很多饮酒后死亡的悲剧！
高血压是生活中最常见的慢性疾病，正是因为常见，所以很多人不以为意。
却不知道，它正在吞噬我们有限的寿命。
导致原发性高血压的原因有很多，比如熬夜、精神压力大、抽烟、遗传、高盐饮食等，其中酗酒也是重要一条。
长期酗酒不仅可以导致高血压的出现，更有可能让已经有高血压的患者出现新的并发症。
饮酒可以激活交感神经系统、肾素-血管紧张素-醛固酮系统，甚至会抑制血管舒张物质等使得血压升高。
事实上，很多在我国、欧美等国家的研究都发现：大量饮酒和高血压之间呈正相关。
所以大量喝酒是升血压的，尤其是对中老年人来说。
也有一部分调查曾指出：年轻女性饮酒似乎和血压没有正向相关关系。
但是，这可能是因为研究者不多、样本不够等各种原因导致的。
我的观点是：高血压患者一定不能喝酒；正常人也要尽量控制饮酒量；饮酒后出现胸闷胸痛头痛腹痛，应该及时就医。
最后一支多巴胺
很明确，喝酒是升高血压的。
1. 少喝一点点，可以降血压
如果一次少喝一点点酒的话，是能够起到降血压的效果，若果长期少量饮酒，一样会引起高血压。并且血压增加的幅度是随着饮酒量的多少而变。
酒精能够抑制降压药的疗效，长期饮酒有突发脑出血及心梗的为吸纳。
2. 酒精是一把双刃剑
乙醇在低剂量具有扩张血管的功能，所以一次少量饮用酒能够扩张血管，导致血压下降。有数据显示，每天喝15克酒精饮料，能够显著降低心血管疾病的风险。
但是仅限于少量，大量饮酒还是有诱发心梗和脑出血的危险，最终导致半身不遂或者瘫痪。。
成年男性一天饮酒的标准量是约等于一瓶啤酒，半杯葡萄酒，一小杯白酒，女性的量减半。
3. 酒精过量会升压
有研究显示，设定一群成年男每天饮用超过20g的酒精，随着设定的酒精量的增加，男子的收缩压与舒张压都明显升高，这说明酒精过量与血压升高存在明显关系，酒精是血压升高的独立危险因子。并且这个量指的是，大于20g／d。
所以，真的想喝酒，不要超过20g每天。如果应酬多实在退下来，那就选择度数低的酒来喝。此外真的想控制血压，就要注意饮食清淡，多运动，多吃粗粮少吃盐。通过食物调养和运动，血压就能慢慢降下来啦。平时的炒菜油尽量选用橄榄油。
推荐个降血压的小方子，醋泡花生米，每天十粒吃下去，保证能够软化血管，降血压。
康复汇
好多人觉得喝酒降血压，那我们就看看指南。
这是高血压诊治中的原话，大家请看:
1、长期少量饮酒，会使血压轻度升高；
2、过量饮酒，血压明显升高；
3、血压增幅岁饮酒量增加而增加。
这就很明确了，喝酒肯定是升血压的，一部分人刚喝完酒测量血压，的确可能降低，但随后又会反弹，我们血压是每一分每一秒的事情，不是喝完酒那个假血压。
高血压和心脑血管疾病有着密切关系，我们再看最新研究:世界顶尖杂志《柳叶刀》 ，纳入样本量近60万人的研究。
结论如下:
卒中：导致卒中发生率明显提高。
心衰:发生率是随着酒量上涨的。
冠心病:对于冠状动脉疾病来说，每周200g酒精就会升高患病概率。
其他心血管疾病:基本上也是多喝多危险。
有这些理由不让高血压的人喝酒，但喝酒的高血压人确实油更多的理由喝酒。
酒可能是别人的，但身体是自己的，当真正出现心脑血管疾病，您觉得您酒桌上的朋友，会替您出头吗？会照顾您吗？最多给您一个安慰奖，然后再也没有然后……
您信吗？
有关更多高血压疑问，请您留言或私信！
心血管王医生
降！少量饮酒短时间内血压下降！
虽然少量饮酒后短时间内血压会有所下降，但长期少量饮酒可使血压轻度升高；过量饮酒使血压明显升高，且血压上升幅度随着饮酒量增加而增大。饮酒还会减弱降压治疗的效果，过量饮酒可诱发脑出血或心肌梗死。
升！饮酒多的人容易患高血压
长期少量饮酒可使血压升高；过量饮酒会使血压明显升高，如果同时又吸烟，则加重血压的升高。
危！长期大量饮酒和急性酒精中毒是脑血管病的重要危险因素。
酒精可通过多种机制，包括升高血压，使血液处于高凝状态等导致脑卒中。高血压是脑血管病最重要的独立危险因素。血压增高使脑动脉发生粥样硬化，是脑血管病最重要的发病机制。有研究表明降压治疗4年和安慰剂相比，可使脑卒中的死亡危险降低58%。因此，长期大量饮酒和急性酒精中毒是脑血管病的重要危险因素。
度！适度饮酒有益健康，什么是适量饮酒？
目前的一些研究表明，成年人适量饮酒可能会对健康有益。有益的前提是“适量”。究竟多少算适量呢？中国营养学会在综合考虑了过量饮酒对健康的损害作用和适量饮酒的可能健康效益，以及其他国家对成年人饮酒的限量值之后，给出了答案：
成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25g，相当于啤酒750毫升、或葡萄酒250毫升、或38度的白酒75克，或高度白酒（即40度以上的白酒）50克；
成年女性一天饮用酒的酒精量不超过15g，相当于啤酒450毫升、或葡萄酒150毫升、或38度的白酒50克。
内分泌杨金奎教授
关于酒精与血压的关系，国外很早就有研究。研究表明，少量饮酒或适量饮酒者血压比不饮酒者低，大量饮酒者血压比不饮酒者高。
早在上世纪90年代，英国一个研究中心对上万名男性与女性进行调查，发现对于每周至少摄入300ml无水酒精的人而言，他们的血压值与摄入的酒精量存在很大的关系。无论是收缩压还是舒张压，都比不饮酒者高，而且酒精量超过500ml比低于500ml的血压升高幅度更大[1]。因此，对于大量饮酒者而言，无论男女老少，血压都会有所升高。
什么才算是大量饮酒呢？如果每周300毫升无水酒精这个概念比较模糊，那我们来转化一下。大部分酒都是有酒精度的，啤酒酒精度在3%-5%之间，葡萄酒酒精度在8%-15%之间，白酒则可高达50%。如果按葡萄酒来算，平均一天喝3杯以上便是大量饮酒了。
所以喝酒究竟是升血压还是降血压，取决于你摄入酒精的多少。喝多了，血压便升了。血压升多少，又与你的年龄、性别、种群以及体质指数密切相关。所以我们要适量饮酒，何为适量呢？中国营养学会的建议是，成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25g，女性不超过15g。如果按50%酒精度的白酒来算，男性一天喝60ml便足够了。
万一一不小心因为酒精摄入过多成为了高血压患者，那么，如果能调整好自己，不再依赖酒精，血压可以控制得比较好。因为酒精依赖是血压控制的危险因素[2]，而且随着酒精依赖程度的加重，血压控制率也随之降低。即使有研究表明少量饮酒可以降低心血管疾病的发病率，但对于那些已经通过养成良好生活习惯来防治心血管病的人，少量饮酒并没有改善防治效果。总的来说，有益健康并不能作为饮酒的借口，也许只是酒商的营销广告罢了。
参考文献
[1] M G Marmot, P Elliott, M J Shipley, A R Dyer, et al. Alcohol and blood pressure: the INTERSALT study[J]. BMJ 1994;308:1263
[2] 董宗美,唐诗,娄培安,张盼,向全永,陈培培,乔程,李婷. 酒精依赖与高血压患者血压控制的关系[J]. 中华高血压杂志,2016,08:746-750.
超哥话食
酒精作为纯能量物质，相同质量下能提供比碳水化合物更多的能量，同时增加人体饱腹感，在挤压人体进食量后，酒精不能提供人体所需各种必需营养素，可能导致人体出现因多种营养素不足而导致的营养不良；长期饮酒与脂肪肝、肝静脉周围纤维化、消化道出血等肝脏、消化道疾病息息相关；过量饮酒还会对人体神经系统造成损伤，增加事故和暴力隐患，不利于个人安全与社会安定。同时也有研究表明，饮酒不存在“安全、适宜界限”，只要饮酒就会增加某些癌症的发病风险，同时缩短寿命。
牟伐辰
饮酒是否会引起血压升高？
对于饮酒是否会引起血压升高的问题，国内外有关专家也进行了针对性研究，如美国一项研究结果发现，在5000例30～59岁的人群中，若按世界卫生组织诊断高血压的标准，即收缩压≥21.3kPa(160mmHg)和(或)舒张压≥12.5kPa(95mmHg)，定为高血压，饮酒量与血压水平呈正相关，也就是说喝酒越多者，血压水平就越高。
在我国也有人进行过对照研究，结果发现饮酒者血压水平高于不饮酒者，特别是收缩压，有资料表明，每日饮酒30mL，其收缩压可增高0.532kPa(4mmHg)，舒张压可增高0.266kPa(2mmHg)，高血压的患病率为50%;每日饮酒60mL,收缩压可增高0.8kPa(6mmHg),舒张压可增高0.266～0.532kPa(2～4mmHg)，高血压的患病率为100%。
为什么饮酒会使血压升高呢?其确切机制尚不清楚，可能与酒精引起交感神经兴奋，心脏输出量增加，以及间接引起肾素等其他血管收缩物质的释放增加有关。另外，长期的饮酒还会造成心肌细胞损害，使心脏扩大而发展为心肌病。
生活当中如何控制血压？
1、学会经常自己按摩，主要是身上的重要穴道，太阳穴，肩周穴，涌泉穴等等，都有助于缓解紧绷的神经，每次持续5—10分钟。
2、晨跑、保健操必不可少，轻微的有氧运动不仅能调动身体各个机能，还能有效排毒，对于塑身美体也有很好的帮助。
3、早上空腹或者饭后来一杯三七粉泡水，温开水加入3克左右的昌弘三七粉，搅拌饮用，对降压有很大的效果。
4、好的精神状态需要好的睡眠，晚上不要熬夜，一般十半左右就入睡，睡前不要吃刺激性食品，长期养成习惯，也能防止失眠。
5、情绪不好的时候不如和朋友聚会倾诉，或者去爬山，把不开心宣泄出来，不要压抑自己，及时调整心理状态。
