雞翅膀的這個做法,特別適合秋天吃,營養味美,又香又下飯

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雞翅膀含有多量可強健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白等,肉質鮮嫩,深受大家喜愛,雞翅膀的這個做法,特別適合秋天吃,加它一起燒,味道鮮美,好吃入味,香菇素有山珍之王之稱,香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物。香菇中還含有一種抗病毒的干擾素誘發劑,能提高人體抗病能力,將這兩種食材放在一起燒,營養加倍,雞翅香嫩,香菇營養味美,又香又下飯,你也做給家人吃吧,下面分享一下我的這道菜餚的做法。

雞翅膀的這個做法,特別適合秋天吃,營養味美,又香又下飯

【雞翅燒香菇】

材料:雞全翅3個、鮮香菇400克、油鹽適量、蔥1段、姜1塊、大蒜2瓣、花椒10粒、八角1個、料酒1湯匙、紅燒醬油1/2湯匙、生抽1湯匙、白糖1/2湯匙、

做法:

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1.將雞翅膀洗淨,在用刀斬成塊

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2.將香菇切掉根部,再投洗乾淨

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3.將香菇片成兩片兩片

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4.鍋加水,冷水下入雞塊焯水,將水燒開,焯水4-5分鐘,撇去浮沫,沒有血水,撈出控水待用,雞塊焯水不僅能去除雞肉本身的血水,也能去腥,能讓雞肉的蛋白質更緊緻

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5.下入香菇焯水,將香菇焯水至變軟,撈出控水待用,焯水可以去除蘑菇的異味,讓蘑菇的味道更加純正。幾乎所有的蘑菇都有一股不好的味道,將蘑菇焯一下水就能去掉這股味道,從而讓蘑菇的味道更加純正好吃

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6.鍋加油燒熱,下入花椒、八角、蔥段、薑片、蒜粒炒香,再下入雞塊翻炒均勻,淋入紅燒醬油和生抽,將雞翅塊翻炒上色

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7.加入香菇,淋入適量熱水和食材平齊,再加入白糖、料酒,大火燒開,轉小火,燒製入味

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8.待加熱至剩少許湯汁時,改大火收汁,關火,盛出裝盤即可

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小貼士:雞翅焯水時,要冷水下鍋,這樣能把雞翅的血水焯乾淨,燒製入味時,先大火燒開,再轉小火燒製入味,最後再大火收汁,香菇焯水可以去除蘑菇的異味,讓蘑菇的味道更加純正。幾乎所有的蘑菇都有一股不好的味道,將蘑菇焯一下水就能去掉這股味道,從而讓蘑菇的味道更加純正好吃


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