無花果乾泡水喝有哪些功效呢?這5大功效榜上有名,別錯過

無花果是常見的亞熱帶水果,因為味道比較清淡,還含有獨特的清香。因此,喜歡無花果的人常常會將無花果製作成水果乾。很多的罐頭,蜜餞,幹品等原材料都是無花果的果實,適量進食能夠清熱解毒,健脾養胃。那麼,無花果乾泡水喝有哪些功效呢?

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無花果乾泡水喝有哪些功效呢?

1、無花果乾泡水喝能夠幫助消化,因為無花果乾中含有蛋白酶、水解酶、脂肪酶、檸檬酸、蘋果酸等,都是促進消化的物質,還可以改善食慾。另外,幹無花果還含有多種脂類物質,具有潤腸通便的效果。

2、無花果乾泡水喝能夠降低血壓,因為無花果乾裡含有脂肪酶、水解酶等物質,能夠分解血脂,有效降低血脂。並且,減少脂肪物質在血液中沉積,起到預防冠心病、動脈粥樣硬化,降低血壓的作用。

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3、無花果乾用來泡水喝可以利咽消腫,對於有咽喉腫痛症狀的人,除了可以直接食用無花果清熱降火,還可以用無花果乾泡水喝,起到潤喉滋陰的效果。並且,還可以補充大量水分,對於咽喉腫痛症狀有一定的幫助。

4、孕婦用無花果乾泡水喝能夠補充多種營養物質,其中的維生素,微量元素,礦物質等含量豐富,還有通乳的作用。

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5、幹無花果含有豐富的氨基酸,目前已經發現無花果含有18種氨基酸,其中人體必須的8種氨基酸都有。所以,具有較高的利用價值,且尤以天門冬氨酸(1.9%乾重)含量最高。用無花果乾泡水喝,對於恢復體力,消除疲勞有一定幫助。


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