我們不能夠小看性事在夫妻生活中的神奇調節作用，合理的性事 可以增進夫妻之間的感情，而且大多數女性在性事後容顏煥發，神采奕奕，變得更加美麗和有女人味，相反，長期沒有性事的女性就會有很多的不適症狀。
女性長期缺乏性事的危害
1.內分泌失調導致皮膚變差女性長時間缺乏合理的性事，容易使體內的雌激素出現分泌異常的情況，久而久之就會影響內分泌系統的穩定，導致女性的皮膚狀況變得很差， 甚至頻繁的長痘痘和長斑。
2.激素減少引發痛經症狀
女性為什麼會有痛經症狀？很大程度上是女性子宮內氣血不暢引起的，所以讓改善氣血不暢症狀是緩解痛經的關鍵。性事能間接的促進子宮運動，並且還能刺激體內分泌性激素，在一定程度上可以起到改善子宮氣血瘀滯不暢的作用。相反，女性長期缺乏性事就會降低體內性激素水平而引發痛經、月經不規律等症狀。
3.自淨能力減弱而患上婦科炎症
正常的性事對女性的陰道有刺激作用，可以促進陰道分泌粘液並能提高陰道部位的血流循環速率，使女性的陰道內皮保持活力，並且陰道分泌的粘液具有殺菌的功效。如果女性長時間沒有性事，會因為粘液分泌減少而降低陰道的活力和自淨能力，有害病菌很容易在女性陰道內生長繁殖，從而增加患陰道炎、盆腔炎或宮頸炎等婦科炎症疾病的概率。
4.神經困擾而煩躁多汗
女性長期缺乏性事不僅會影響到生殖系統，對神經系統也有一定的損害作用，由於女性處於慾望旺盛的狀態，體內就會分泌更大量的荷爾蒙激素，如果沒有經過良好性事的調節，容易使荷爾蒙激素堆積在體內並逐漸影響到人體神經系統，導致女性容易煩躁，甚至有失眠、汗多等不適症狀。5.影響夫妻正常關係
合理的性事是夫妻之間的調味劑，如果女性長期缺乏性事會抑制他們的慾望並使她們得不到滿足，情緒自然也會走向消極、煩悶，過多的負面情緒容易引發性冷淡等心理問題，最終導致夫妻關係不和諧。
6.重新恢復慾望較難
很多人提到性事首先想到的就是骯髒和不乾淨，其實這是對性事的誤解，對於女性來說，合理的性事可以放鬆心情並有益身心，而缺乏性事就會引發很多健康問題。
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