中國近代最長壽的人，竟活了256歲，擁有24位妻子，讓人驚訝
隨著社會的發展，科技的進步，在醫學領域也相對於以前有了飛一般的進步。在民國時期人們的平均壽命約只有35歲，五十年代的時候平均壽命已經提升到57歲。而在當下，人們的平均壽命已經可以達到80歲了，那些注重養生的甚至可以活到一百歲之久。現在跟隨小編，我們來講一講一位活到了256歲的人。
他叫做李慶遠，原名周亮，後改名王堯峰，從1677年出生至1933年去世，他經歷了康熙，雍正，乾隆，嘉慶，道光，咸豐，同治，光緒，宣統，可以這麼說，他看著清朝從強到衰，到滅亡，再到民國，256個春夏秋冬。他還是清末的中醫中藥學者，是一位超級老壽星哦。這已經夠讓人驚訝的，但是不僅這樣，他還在一生中娶了24個妻子！
剛說到他對中醫中藥有研究，更準確的說，他對養生更有研究。他認為自己健康長壽的秘訣有三點：一是長期素食，二是內心保持平靜、開朗，三是常年將荷葉、決明子、羅漢果、枸杞等煮水後花枝茶飲用。保持人體三通，血通、尿痛、便通，這邊是他留給後人的養生秘訣。而他的飲食主要以米飯和少量葡萄酒為主。他還講過一句話：食不過飽，過飽則腸胃必傷；眠不得過久，過久則精氣耗散。餘生二百多年，從未食過量之食，亦不作過久之酣眠。而剛所說的養生茶在《本草鋼木》中是有記載其功效的。
所以保持長壽的秘訣還是要注重於養生，一定要有良好的心態以及樂觀的心情。聽說，在李慶遠百歲的時候，就被清政府頒發獎勵，而在兩百歲的時候，他還會去大學裡給學生們講學，講學的這段時間裡還有給西方的學生授課。
小編認為，活得久並不重要，重要的是你要在有限的生命裡做一些無限的事情~
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