心靈系列-第13篇哪有什麼自律，你被暢銷書給騙了！各大書店都有一種類型的書，教你如何更有自律能力，購買者眾，彷彿只要學會了這個能力，人生便從此開掛，其它一切的問題都不在話下。想想也挺有道理的，不管幹啥，只要自己能讓自己勤奮的去做，肯定能成啊。遺憾的是，我要告訴你，你被暢銷書騙了！這個世界上根本就沒有自律能力這回事，且聽我慢慢為你道來。一個人減肥，每天早上530準時起床，這看起來是自律，但其實呢？是瘦身對她的誘惑足夠大！但凡她對身材沒有足夠的慾望，她是沒辦法風雨無阻準時逃離被窩的。這個例子如果還不夠，再來一個一個母親，50多歲，說減肥說了一輩子，也沒有付出行動，直到有一天，兒子生了重病，需要換一個肝，媽媽的剛好匹配，但是呢，她的肝脂肪太多，不能移植，必須在三個月內瘦身至少40斤才能達標。你猜，媽媽做到了嗎？你猜對了，媽媽真的做到了，她每天繞山跑兩個小時，三個月減了整整50斤！♥♥習天說自律能力是謊言，你覺得誰誰的自律能力強，不過是因為她內在的動力足夠大！一個自律得讓人髮指的人，一定內心有一個強大的慾望！再怎麼覺得自己不夠自律的人，做她喜歡做的事也會廢寢忘食，比如玩王者榮耀，比如流於牌桌。為啥在這些事情上那麼自律，連廁所都不願意去上？因為她內在有慾望啊，她就是喜歡玩這個。一個對生命本身有強大欲望的人，會自律得讓你覺得可怕！在他心中，他的事業就是愛好，他的學習就是遊戲，他的不懈努力就是在通關打怪，你說他為什麼不能自律？現在，你看清了嗎？為什麼自己的自律能力那麼差呢？這是能力問題嗎？這不是能力問題，這是心理問題！這麼美好的人生，怎麼就激發不出你強烈的慾望呢？用喬布斯的一句話作為本文的結尾吧:“stay hungry, stay foolish” #心智成長# #心理健康# #生活心理學# #上頭條# @頭條心理
分享到:
